Terceira onda de frio e primeira onda do inverno atingirá o RJ

Uma série de sistemas meteorológicos importantes marcará a transição do outono para o inverno no Brasil, prometendo mudanças climáticas significativas já na primeira semana da nova estação. O inverno começou oficialmente na noite de sexta-feira, 20 de junho, as 23h42.

A instabilidade climática não para por aí. Nesta segunda-feira, 23, uma nova frente fria já está prevista no estado do Rio, porém o início dela. Nos próximos dias, este sistema, de maior dimensão, deverá ter um impacto mais abrangente em todo o país.

Nesta segunda-feira, ela se intensificará sobre o oceano, favorecendo a ocorrência de ventos fortes. De acordo com o Sistema Alerta Rio, ainda hoje, no fim da tarde, a aproximação de uma frente fria muda o tempo. Há possibilidade de aumento na nebulosidade e rajadas de vento moderado a forte. Não há previsão de chuva para hoje.

➡️As temperaturas se mantêm estáveis, com mínima de 16°C e máxima de 31°C.

Homem ataca e esfaqueia mulher no olho em Belford Roxo; vítima pode ficar cega

Uma mulher identificada como Mayara da Silva foi brutalmente atacada e esfaqueada no olho pelo próprio companheiro durante uma discussão na residência do casal, em Belford Roxo, na Baixada Fluminense. O agressor, com o nome Ângelo, foi preso em flagrante pela Polícia Militar.

De acordo com familiares da vítima, o incidente ocorreu após uma suposta crise de ciúmes do marido, que estaria embriagado. A briga escalou rapidamente, culminando na tentativa de feminicídio em que Mayara foi atingida no olho por uma facada. A filha mais nova do casal teria presenciado toda a cena de violência, um fator que agrava o impacto do ocorrido.

A vítima foi socorrida e encaminhada ao Hospital Municipal de Belford Roxo, onde permanece internada. Não há informações atualizadas sobre seu estado de saúde.

O agressor foi levado para a 54ª Delegacia de Polícia (Belford Roxo), onde foi autuado em flagrante pelo crime de lesão corporal provocada pelo emprego de arma branca.

Mandíbula travada? Veja exercícios simples para aliviar a tensão e as dores na região

 Se você já sentiu a mandíbula rígida, dificuldade para mastigar ou até dores faciais sem explicação, saiba que isso pode ser sinal de tensão na região. Esse desconforto está frequentemente associado à disfunção temporomandibular (DTM) e ao bruxismo, mas também pode ser desencadeado por estresse, ansiedade, traumas, problemas dentários e até inflamações ósseas.

“A boa notícia é que, além do acompanhamento profissional, alguns exercícios simples ajudam a relaxar os músculos do rosto, aliviando dores e melhorando a qualidade de vida”, explica a Dra. Thais Morais Pinto, implantodontista da PróRir, rede de clínicas odontológicas.

Confira abaixo quatro práticas eficazes para fazer em casa e aliviar a tensão na mandíbula:

Massagem facial: Use as pontas dos dedos para fazer movimentos circulares na região do maxilar. Depois, faça leves beliscões e solte suavemente a pele com o polegar. “Finalize alongando a mandíbula no sentido de baixo para cima, mantendo a boca levemente aberta”, orienta a Dra. Thais.

Abra e feche a boca corretamente: Com postura ereta e a língua apoiada no céu da boca, abra e feche a boca lentamente. “Repita até 10 vezes, respeitando seus limites”, diz a dentista.

Movimente as bochechas: Encha as bochechas de ar e movimente esse ar de um lado para o outro, estimulando os músculos faciais.

Boceje ou simule os bocejos: O ato de bocejar alonga naturalmente a mandíbula. “Sempre que possível, simule bocejos para ajudar no relaxamento muscular”, lembra a profissional.

O ideal é realizar esses exercícios todos os dias, sempre respeitando os limites do seu corpo. Eles não substituem o tratamento, mas ajudam muito no controle da dor e na prevenção. “Diante de dores persistentes, o mais indicado é procurar um dentista especializado em DTM para diagnóstico e tratamento adequado”, finaliza a especialista da PróRir.

Riscos invisíveis: Consumo exagerado de energéticos pode afetar seu coração e outros problemas de saúde

Em meio à rotina acelerada e à busca incessante por mais energia, as energias se tornaram companheiros frequentes dos jovens. Prometendo um impulso instantâneo para enfrentar o cansaço, essas bebidas carregadas de cafeína e outros estimulantes conquistaram um público vasto. No entanto, por trás da promessa de energia, os especialistas alertam para os impactos significativos que o consumo excessivo e regular de energia pode causar no corpo.

O consumo exagerado de energia pode trazer uma série de riscos à saúde, principalmente devido à alta concentração de cafeína. No sistema cardiovascular, o exagero da bebida pode levar ao aumento da frequência cardíaca e pressão arterial, arritmias e maior risco de complicações, especialmente em indivíduos predispostos.

A recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) sobre o consumo de cafeína é de 400mg/dia, equivalente a cerca de quatro latas por bebida. No entanto, no Brasil, de acordo com a Associação Brasileira das Indústrias de Refrigerantes e Bebidas Não Alcoólicas (ABIR), o consumo por habitante ao ano foi de 400ml para 870ml entre 2011 e 2021.

“No âmbito neurológico, o excesso pode causar insônia, ansiedade, tremores, dores de cabeça e, em casos extremos, convulsões e alucinações. Além disso, problemas gastrointestinais como náuseas e desconforto abdominal, e desidratação devido ao efeito diurético da cafeína, são preocupações relevantes”, explica Edson Issamu Yokoo, neurologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo.

Um estudo realizado pela Scanntech e publicado no Jornal da USP apontou que o volume de vendas de energias cresceu 15% entre janeiro e agosto de 2024 em comparação com o mesmo período do ano anterior.

Por que a energia é misturada com o sistema nervoso?

O motivo está relacionado aos ingredientes estimulantes presentes na fórmula dessas bebidas, especialmente a cafeína. Essa substância, quando consumida em grandes quantidades, age diretamente no sistema nervoso central, aumentando a liberação de neurotransmissores como adrenalina e dopamina.

"Esse efeito estimula uma resposta de alerta no corpo, o que pode ser benéfico em doses moderadas. Com o uso exagerado, o organismo entra em um estado de hiperatividade que interfere no equilíbrio natural do sistema nervoso, resultando nos sintomas mencionados. Essa superestimulação pode sobrecarregar o cérebro e o sistema cardiovascular, desencadeando reações extremas nos casos mais graves", ressalta o neurologista.

Segundo o especialista, além da alta dose de cafeína, muitas energias contêm outros estimulantes, como taurina e guaraná, que podem potencializar os efeitos da cafeína e prolongar seus efeitos no organismo. A transferência dessa substância pode levar a um estado de interrupção contínua, dificultando o relaxamento.

"As pessoas precisam estar conscientes dos riscos associados ao consumo de energia energético. Embora possam oferecer um alívio momentâneo para o cansaço, os efeitos de seu longo prazo no sistema nervoso podem ser prejudiciais. É sempre intenso buscar fontes de energia mais saudáveis, como uma alimentação equilibrada, são adequadas e a prática regular de atividades físicas", finaliza Yokoo.

Cinco erros fatais em entrevistas de primeiro emprego: como evitá-los e conquistar a vaga dos sonhos

 Conseguir o primeiro emprego é um marco importante na carreira de qualquer profissional. No entanto, muitos candidatos, por falta de experiência ou nervosismo, acabam cometendo erros que podem comprometer a chance de conquistar a tão sonhada vaga. Segundo Camilo Carvalho, diretor nacional da Prepara Cursos, rede de ensino profissionalizante com presença nacional, estar bem-preparado para a entrevista é tão importante quanto ter um bom currículo.

 

“Demonstrar confiança, conhecer a empresa e estar pronto para responder às perguntas de forma clara são atitudes fundamentais para ter sucesso em uma entrevista. O nervosismo é natural, mas com preparo é possível evitá-lo e se sair bem”, afirma Camilo Carvalho. Saiba quais são os cinco erros mais comuns em entrevistas de primeiro emprego e saiba como evitá-los.

 

1. Falta de conhecimento sobre a empresa

Um dos erros mais graves é não saber nada sobre a empresa em que deseja trabalhar. Pesquisar previamente sobre a história, missão e valores da organização ajuda o candidato a demonstrar interesse e comprometimento. Além disso, é importante analisar as responsabilidades e requisitos da vaga para preparar respostas para perguntas mais frequentes, como habilidades e experiências anteriores.

 

2. Não saber falar sobre si mesmo

Muitos jovens profissionais se sentem inseguros na hora de falar sobre suas próprias qualidades e conquistas. É importante treinar para falar com naturalidade sobre suas experiências acadêmicas, habilidades desenvolvidas em cursos e até em atividades extracurriculares. Mantenha contato visual, adote uma postura ereta, fale de maneira calma e com volume adequado e seja objetivo nas respostas.

 

3. Falar mal de experiências passadas e se atrasar para a entrevista

Mesmo que sua experiência passada tenha sido negativa, destaque os aprendizados obtidos e quais são seus objetivos com a admissão na empresa nova. Reconheça suas habilidades, mas sempre ressalte os esforços a evoluir. Além disso, chegar atrasado à entrevista passa uma imagem de desorganização. Então, planeje-se com antecedência para chegar no horário e demonstrar respeito pelo tempo do entrevistador.

 

4. Vestimenta inadequada

A aparência é a primeira impressão que fica. Seguindo este ditado, mesmo que a empresa tenha um ambiente informal, é importante se vestir de maneira adequada. Roupas limpas e alinhadas passam uma imagem de profissionalismo. Em caso de dúvidas, aposte em uma vestimenta mais formal e discreta. A mesma recomendação é válida para outros fatores, como o cabelo que deve estar penteado e arrumado, além da maquiagem, que deve ser leve.

 

5. Falta de perguntas ao entrevistador

A entrevista não é apenas o momento para o recrutador avaliar o candidato, mas também para o candidato conhecer a empresa. Prepare perguntas sobre a cultura da empresa, o ambiente de trabalho e as expectativas do cargo. Isso mostra interesse e iniciativa.

Operação descobre que miliciano cobra taxa por fornecimento irregular de energia em Belford Roxo

A Polícia Militar (através da 3ª Delegacia Judiciária de Polícia Militar - DJPM), a Polícia Civil e a Secretaria de Segurança Pública de Belford Roxo desencadearam uma operação conjunta para tentar prender um miliciano conhecido como “Lobinho”, que atua no condomínio residencial San Marino, no bairro das Graças, cobrando 100 reais por mês de cada morador pelo fornecimento irregular de energia elétrica. Ele não foi localizado. Técnicos da Light acompanharam a operação. Estima-se que os milicianos arrecadavam entre R$ 40 mil a R$ 60 mil por mês.

Trabalho de inteligência

Após denúncias recebidas pela 3ª DJPM, foi desencadeado um trabalho de inteligência onde constatou-se que diversos moradores do condomínio seriam reféns de uma organização criminosa, que, de acordo com as investigações, pode ter envolvimento de policiais militares. Os moradores eram intimidados de forma vexatória por “Lobinho” e por outros milicianos para pagar a “taxa” de energia elétrica. O condomínio tem cerca de 200 apartamentos. Peritos da Polícia Civil e técnicos da Light examinaram os medidores e constataram fraude na maioria deles. “Estamos trabalhando para proteger a população e manter a ordem na cidade”, resumiu o secretário municipal de Segurança Pública, Aruak Oliveira.

Pix e conta serão investigados

Em suas redes sociais, o prefeito Márcio Canella reforçou a orientação para que moradores e comerciantes não paguem nenhuma taxa a milicianos, que agora estão distribuindo cartões com o número de um pix para que o valor seja depositado. “Não alimentem essa prática. Denunciem! Já encaminhei denúncia ao Ministério Público e à Delegacia, que irão investigar o número do pix e o dono da conta”, disse Canella.

Márcio Canella denuncia cobrança de taxa da milícia por Pix em Belford Roxo; Ministério Público e Polícia são acionados

O prefeito de Belford Roxo denunciou um esquema de extorsão orquestrado por milícias locais, que supostamente exigem pagamentos via Pix de comerciantes. Márcio Canella levou o caso diretamente ao Ministério Público, e a Polícia Civil, buscando ação imediata contra as atividades ilegais que assolam o município.

As denúncias evidenciam uma crescente preocupação com a audácia desses grupos criminosos, que utilizam cada vez mais métodos de pagamento modernos, como o Pix, para facilitar suas cobranças ilícitas. 

A medida do prefeito é vista como um passo significativo para confrontar a influência profundamente arraigada das milícias na região e proteger a comunidade de suas práticas predatórias.

Fim do Outono! Inverno começa oficialmente nesta sexta-feira

O outono termina na noite desta sexta-feira (20/06) e vai dar lugar ao inverno. Ao longo do dia, segundo os meteorologistas, o céu vai variar entre claro e parcialmente nublado, sem previsão de chuva e ventos fracos a moderados.

As temperaturas permanecerão estáveis, com máxima prevista de 33°C.

Mas como fica o tempo aqui no Rio de Janeiro? Veja abaixo.

Entre o final da tarde de sábado e o domingo (21/06 e 22/06) a passagem de uma frente fria em alto mar ocasionará aumento de nebulosidade no Rio. Entretanto, não há previsão de chuva.

Na segunda-feira (23/06), o tempo será influenciado pela aproximação de uma frente fria oceânica no final do dia. Desta forma, haverá aumento de nebulosidade e há previsão de chuva fraca isolada a partir do final do período da noite. 

Os *ventos estarão moderados, com rajadas ocasionalmente fortes a partir da noite (entre 18,5km/h a 76 km/h).

Morre ícone da TV brasileira, Francisco Cuoco

Foto: Redes Sociais

O Brasil perdeu um de seus maiores talentos da teledramaturgia nesta quinta-feira (19/6). Francisco Cuoco, ator que marcou gerações com seus papéis icônicos, faleceu aos 91 anos no Hospital Albert Einstein, em São Paulo. A notícia foi confirmada pela família do artista à imprensa.

Cuoco estava internado há aproximadamente 20 dias e, segundo informações de sua irmã Grácia, com quem residia, estava sedado desde então. Ele enfrentava uma série de complicações de saúde decorrentes da idade avançada, além de uma infecção causada por um ferimento. A causa oficial da morte, conforme nota divulgada pela família, foi falência múltipla dos órgãos.

Recentemente, em uma entrevista, Francisco Cuoco havia compartilhado detalhes sobre seu estado de saúde, revelando que pesava cerca de 130 quilos e lutava contra a ansiedade. Devido às limitações impostas por sua condição, o ator necessitava de acompanhamento de cuidadores para atividades diárias como higiene pessoal e locomoção.

A partida de Francisco Cuoco deixa uma lacuna no cenário artístico brasileiro, mas seu legado e contribuições para a televisão e o teatro permanecerão vivos na memória de seus fãs e colegas de profissão.

Endoscopia ajuda a identificar bactérias que podem causar câncer no estômago

A endoscopia digestiva alta é um exame essencial para a detecção precoce de diversas doenças que afetam o sistema digestivo. Realizado de forma rápida e segura, esse procedimento permite visualizar diretamente o esôfago, o estômago e o duodeno, a primeira porção do intestino delgado. Desta forma, é possível identificar alterações que possam indicar desde inflamações leves até condições mais graves, como úlceras e tumores.

De acordo com o Dr. Rafael Monici, médico coordenador do Serviço de Endoscopia Digestiva do Hospital IBCC Oncologia, o exame é uma ferramenta fundamental para a medicina moderna. “A endoscopia permite detectar doenças em estágios iniciais, o que aumenta significativamente as chances de sucesso no tratamento”, explica o especialista.

Diagnóstico precoce salva vidas

O exame de endoscopia digestiva alta é indicado para a investigação de sintomas como dor abdominal persistente, refluxo gastroesofágico, náuseas, vômitos, dificuldades para engolir, perda de peso inexplicável e anemia sem causa aparente. Além disso, pacientes com histórico familiar de câncer gástrico e esofágico, bem como aqueles que ingeriram substâncias corrosivas, devem ser acompanhados de perto por um gastroenterologista e realizar o exame quando necessário.

"A endoscopia nos permite não apenas visualizar lesões suspeitas, mas também coletar amostras de tecido para biópsia. Isso é fundamental para diagnosticar condições como infecção pela bactéria Helicobacter pylori, que pode causar úlceras e até câncer gástrico. Quando presente, essa bactéria deve ser tratada especificamente para evitar a progressão para gastrite crônica e suas consequências, diminuindo as chances de desenvolver câncer de estômago", destaca o Dr. “Além disso, conseguimos identificar precocemente situações de risco, como atrofia e metaplasia, que podem evoluir para tumores malignos, se não forem aprimorados vigiados”, complementa.

Procedimento rápido, seguro e sem dor

Um dos grandes mitos sobre a endoscopia é o medo de que o exame cause dor ou desconforto intenso. No entanto, a realidade é diferente. O procedimento é realizado sob sedação, garantindo que o paciente não sinta dor durante a introdução do endoscópio – um tubo flexível com câmera e luz na ponta que permite a visualização visual dos órgãos internos. “A sedação endovenosa deixa o paciente confortável durante o exame, tornando o procedimento indolor”, explica o especialista.

A duração da endoscopia digestiva alta varia entre 10 e 20 minutos, dependendo da necessidade de biópsia ou da realização de pequenos procedimentos terapêuticos, como cauterização de sangramento ou retirada de pólipos. O paciente recebe alta no mesmo dia, sem necessidade de internação, devendo apenas aguardar a recuperação da sedação antes de retornar às atividades cotidianas.

Prevenção e qualidade de vida

A endoscopia não é apenas um exame de diagnóstico, mas também uma ferramenta de prevenção. Ao detectar precocemente condições como esofagite de refluxo, presença de lesões pré-cancerígenas e até mesmo câncer na fase inicial, os médicos podem agir rapidamente, evitando complicações mais graves.

"O câncer gástrico e o câncer de esôfago são doenças prejudiciais, mas quando identificados precocemente, há chances reais de cura. Quanto antes diagnosticamos a doença, mais eficaz pode ser o tratamento", enfatiza a Dra. Monici. “Por isso, uma endoscopia deve ser realizada sempre que haja indicação médica, sem medo ou recepção.”

Além do rastreamento de neoplasias, a endoscopia também é importante para o acompanhamento de pacientes com doenças crônicas do trato digestivo, como gastrite e doença celíaca. Esses pacientes podem precisar realizar exames periódicos para monitoramento da evolução da doença e ajuste do tratamento.

Conscientização e acesso ao exame

Apesar de ser um exame amplamente disponível em hospitais e clínicas especializadas, muitas pessoas ainda deixam de realizá-lo por medo ou desconhecimento. Para a Dra. Monici, é essencial que a população compreenda a importância da endoscopia como um exame preventivo e não apenas um recurso para quem já apresenta sintomas graves.

"O diagnóstico precoce é a chave para evitar complicações graves. Quanto mais cedo detectamos um problema, mais simples pode ser o tratamento", reforça o especialista. "A endoscopia é um exame seguro, rápido e fundamental para garantir a saúde digestiva. É preciso perder o medo e priorizar a prevenção."

Com um procedimento acessível e eficaz, a endoscopia digestiva alta segue como uma das principais ferramentas da medicina moderna para cuidar do trato gastrointestinal, garantindo maior qualidade de vida e bem-estar para a população.

Em Nova Iguaçu, prefeitura faz mutirão de limpeza no bairro Cobrex

A Prefeitura de Nova Iguaçu realizou, nesta quarta-feira (18), um mutirão de limpeza em vários pontos do bairro Cobrex. A ação incluiu o terreno onde será construído o novo batalhão da Polícia Militar da cidade e o entorno do Ginásio Poliesportivo Susana Naspolini, nome dado à jornalista que faleceu em 2022. A região tem sido alvo frequente de descarte irregular de lixo e entulho, contaminando o solo, a água e trazendo riscos à saúde pública.

Até o início da tarde, cinco caminhões da Limpeza Urbana — órgão vinculado à Secretaria Municipal de Serviços Delegados (SEMUSD) — retiraram mais de 160 toneladas de resíduos da área. O material foi encaminhado ao Aterro Sanitário de Adrianópolis. A ação contou também com a participação de 15 agentes que realizaram serviços de capina.

“Retiramos pneus, galhos de árvores, lixo, restos de móveis e eletrodomésticos, além de muito entulho de obras. Encontramos até duas carcaças de carro abandonadas. Era um local bastante degradado, e queremos transformar esse cenário, deixando o espaço mais limpo e agradável”, afirmou Jeferson Pontes, assessor de Apoio Técnico da Limpeza Urbana, que acompanhou os trabalhos.

A Prefeitura disponibiliza serviços gratuitos para o descarte adequado de pequenos volumes de entulho residencial. Denúncias de descarte irregular podem ser feitas pelo telefone (21) 2768-8024 ou pelo e-mail tgosemusd@novaiguacu.rj.gov.br.

Belford Roxo continua castrações no município

A Secretaria de Proteção Animal e Defesa de Belford Roxo (SEMPDA) continua cumprindo o calendário bimestral (junho e julho) de serviços gratuitos oferecidos aos pets do município. Nesta quarta-feira (18-06), o órgão realizou castrações de gatas e cadelas em sua sede, no bairro Xavantes. No dia 23 de junho, a ação será feita na Companha Destacada do bairro Bom Pastor.

O secretário Francisco Jucier Barbosa, o ZZ da Crajubar, destacou que o objetivo é que o município tenha um castramóvel itinerante para que toda a população seja atendida. “De janeiro até hoje (18) já foram castrados cerca de 5 mil animais com recursos do município e também com a parceria do RJ Pet. Temos muitos animais na cidade e acredito que o castramóvel itinerante irá atender à demanda. Em breve, Belford Roxo ganhará um hospital veterinário para ampliarmos esse trabalho”, concluiu ZZ, lembrando que todas às quartas-feiras tem consulta grátis na Secretaria, no bairro Xavantes.

Serviço de qualidade

ZZ da Crajubar explicou que para o animal ser castrado precisar passar por um jejum de 8 a 12 horas. É necessário também agendar pelo whatsapp (21) 97233-7171. “A procura é muito grande, mas estamos conseguindo oferecer um serviço de qualidade. Hoje (18) tivemos 37 agendamentos”, resumiu ZZ da Crajubar, que conversou com tutores dos animais e explicando os serviços oferecidos pela Secretaria.

A professora Thuane Sabino, 33 anos, aproveitou a oportunidade e levou suas duas gatas (Tigrinha e Tigresa) para castrar. Ela revelou que anteriormente passou na Secretaria, buscou informações e fez o agendamento. “Foi rápido. Em menos de 15 dias fui avisada e marcaram o procedimento. As clínicas cobram entre R$ 200 e R$ 250 para castrar. Aqui é gratuito e fui muito bem tendida”, concluiu a professora, ao lado do marido Mozart Pereira, das filhas, e do secretário ZZ da Crajubar.

Belford Roxo vai ganhar o maior Centro Integrado para Acompanhamento e Tratamento de Crianças com Deficiência

Belford Roxo ganhará em breve o maior Centro Integrado para Acompanhamento e Tratamento de Crianças com Deficiência. O anúncio foi feito, nesta quarta-feira (18), pelo prefeito Márcio Canella (União Brasil), ao lado do senador Romário (PL). O Chefe do Executivo agradeceu a participação do tetracampeão parlamentar mundial no envio de recursos financeiros, através de emendas parlamentares para o município, que proporcionará a criação do Centro Integrado, no bairro Heliópolis.

"Muito obrigado ao grande senador Romário. Com esses recursos construiremos o maior Centro Integrado para Acompanhamento e Tratamento de Crianças com Deficiência. O povo da Baixada Fluminense e de Belford Roxo vai gostar muito para as nossas crianças realizarem esse tratamento", destacou Márcio Canella, ao lado da vice-prefeita Mariana Malta, do chefe de gabinete Marcelo Canella e do vereador do Rio, Jorge Canella.

Importância para as famílias

O senador Romário agradeceu às palavras do prefeito Canella e destacou a importância do centro para que as famílias sejam atendidas. O prefeito e o senador percorreram algumas ruas do município e foram até o local onde será construído o Centro Integrado para Acompanhamento e Tratamento de Crianças com Deficiência.

“Todo mundo sabe que essa é minha bandeira. É um prazer muito grande estar em Belford Roxo e dizer que a gente vai continuar ajudando essas pessoas e esse movimento. Com o Centro Integrado vamos tratar e acompanhar essas pessoas e vai ter uma relevância e importância grande para as famílias que realmente têm pessoas que precisam disso. Pra mim, muito, é uma honra e um prazer muito grande, e juntos, vai fazer com que essas pessoas possam ter um tratamento muito digno”, afirmou o Romário.