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Médica acusada de recusar internar gestante que teve bebê no chão de maternidade é demitida na Baixada

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quinta-feira, março 28, 2024



A médica, que estava de plantão no dia que uma gestante, que estava em trabalho de parto e recusou que uma mulher fosse internada, acabou demitida. A informação foi confirmada pela prefeitura.

Tudo aconteceu na Maternidade Santa Cruz da Serra, em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, entre a noite da última sexta-feira (22) e a madrugada de sábado.

Conforme informou os familiares, Queli Santos Adorno, de 35 anos, chegou no hospital com dores, informou o ocorrido, mas a médica que atendeu a mulher, disse que ela não precisava de internação e orientou que a paciente voltasse para casa. O bebê acabou nascendo no chão da recepção da maternidade.

Segundo parentes, a mulher, que tem três filhos e estava ali para ter o quarto, acabou entrando em trabalho de parto enquanto tentava convencer a equipe da unidade do hospital de que seu filho estava para nascer. O momento do parto foi filmado pela família.

Saiba as causas da afta na boca e como tratar

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segunda-feira, março 25, 2024


A afta é uma pequena úlcera não muito profunda que pode surgir em diversos pontos da boca. Elas podem surgir na língua, nas bochechas ou até mesmo nas margens dos lábios.

Além de incomodar, elas podem ser causadas por pequenos machucados, sistema imunológico debilitado, carência de vitamina B12, reações alérgicas às bactérias bucais, doenças inflamatórias do sistema digestivo e até mesmo estresse emocional.

Cirurgião dentista e professor do curso de Odontologia da Unic Beira Rio, Evaristo Volpato destaca que aftas podem gerar desconforto por diversas razões. “As aftas provocam irritação devido à fricção com os dentes, língua ou alimento, podem dificultar a ingestão de alimentos e bebidas, principalmente se tratando de comidas mais ácidas ou picantes que tornam o período de cicatrização mais longo. É comum notar que a fala também é afetada quando há presença de aftas, já que com o movimento da boca, a língua pode entrar em atrito e provocar ainda mais dor na área sensível”, menciona o especialista.

Durante a recuperação, que pode ser bem dolorosa, algumas medidas simples podem ajudar, tais como evitar alimentos ácidos ou muito condimentados (eles são irritantes), escovar os dentes suavemente, além de utilizar pedaços de gelo no local, como forma de aliviar a irritação.

Volpato destaca que as aftas geralmente desaparecem por conta própria em uma ou duas semanas, e alerta que em alguns casos é preciso análise profissional para descartar possíveis lesões mais graves que podem ser confundidas com aftas pelos pacientes.

Quando procurar orientação do cirurgião-dentista?

-Se as aftas não cicatrizarem após duas semanas;
-Se você tiver aftas frequentes ou graves;
-Se as aftas tiverem acompanhadas de febre ou outros sintomas incomuns;
-Se as aftas estiverem interferindo na sua capacidade de comer ou beber.

O professor salienta que é preciso cautela na adoção de métodos caseiros para a cicatrização de feridas na boca. “Os famosos bochechos com sal, aplicação de bicarbonato, própolis, gargarejo com água morna, podem amenizar os sintomas oferecendo um alívio momentâneo, mas podem mascarar as causas e diagnóstico real do surgimento recorrente de aftas”, finaliza.

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Belford Roxo insere imunizante contra Covid-19 na rotina de vacinação infantil

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sexta-feira, março 22, 2024



A Prefeitura de Belford Roxo, através da Secretaria Municipal de Saúde, adotou no novo esquema de vacinação contra a Covid-19, seguindo as orientações do Ministério da Saúde. Levando em consideração a gravidade da Covid-19 entre crianças, a recomendação irá priorizar crianças entre 6 meses a 4 anos 11 meses e 29 dias. Todas precisam receber três doses (1ª dose + 2ª dose + 3ª dose) do imunizante Covid-19 Pfizer (frasco de tampa vinho).

As idades recomendadas para a vacinação são: primeira dose aos 6 meses, segunda dose aos 7 meses e terceira dose aos 9 meses de idade, sendo o intervalo de 4 semanas (28 dias) entre a primeira e a segunda doses e de 8 semanas (56 dias) entre a segunda e a terceira dose. Porém, caso a criança esteja com esquema vacinal atrasado ou incompleto, receberá o imunizante para completar o esquema. Pais ou responsáveis devem comparecer com o documento de identificação da criança e a caderneta de vacinação.

O secretário Municipal de Saúde, Christian Vieira, afirmou estar de acordo com as orientações do Ministério da Saúde. "É muito importante que as nossas crianças sejam imunizadas no tempo correto, assim como estamos sendo orientados. Nós já passamos por uma pandemia global e essa determinação vai proteger o grupo alvo", finalizou Christian.




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Desmitificando a tuberculose: mitos e verdades sobre a doença

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O Brasil é um dos países com maior incidência de tuberculose no mundo. Em 2023, a doença tirava a vida de 14 pessoas por dia, de acordo com dados do Ministério da Saúde. Atualmente, o território brasileiro já responde por um terço das notificações feitas nas Américas e é o único país do globo listado em duas categorias prioritárias pela Organização Mundial da Saúde (OMS): tuberculose e coinfecção por tuberculose e HIV.

Geralmente, seus principais sintomas são tosse por mais de duas semanas, podendo ser seca ou, em alguns casos, com catarro, febre baixa, sudorese, cansaço, dor no peito e perda de peso.

A doença, ainda considerada um problema de saúde pública, continua evidenciando desafios significativos entre a população, seja pela falta de diagnóstico precoce, pela dificuldade de acesso ao tratamento adequado ou pela sua não finalização, ou ainda pela desinformação sobre o tema.

Pensando em todos esses impactos, no Dia Mundial de Combate à Tuberculose (24), a infectologista Tassiana Galvão, do Serviço de Controle de Infecção Hospitalar (SCIH) do CEJAM - Centro de Estudos e Pesquisas “Dr. João Amorim”, responde a alguns dos principais mitos e verdades relacionados ao quadro. Confira:

Tuberculose não tem cura?

Mito! O tratamento é longo, geralmente de 6 a 12 meses, dependendo da forma clínica da doença. No entanto, realizando o tratamento completo e seguindo as orientações médicas, as chances de cura são altíssimas. Mas é fundamental que o paciente mantenha as consultas em dia, controle as comorbidades existentes e esteja ciente das possíveis interações que podem ocorrer com o uso de outras medicações concomitantes.

O tratamento só é realizado de forma particular?

Mito! O tratamento é totalmente disponibilizado pelo Sistema único de Saúde (SUS). As medicações são retiradas em centros específicos ou unidades básicas de saúde (UBS).

A tuberculose pode levar ao óbito?

Verdade! A tuberculose pode ser uma doença fatal. Se não diagnosticada e tratada precocemente, a tuberculose pode causar danos irreversíveis aos pulmões, levando à insuficiência respiratória e, consequentemente, à morte.

Existe teste rápido para tuberculose?

Verdade! Em alguns locais, há a possibilidade de realizar o GeneXpert, um teste rápido que pode detectar a presença da bactéria causadora da doença e identificar a resistência ao antibiótico rifampicina, usado no tratamento de tuberculose. No entanto, é importante ressaltar que esse teste não substitui outros exames complementares, como a baciloscopia de escarro.

Essa doença só afeta o pulmão do paciente?

Mito! A bactéria Mycobacterium tuberculosis, que causa a tuberculose, pode afetar várias partes do corpo. A doença pode se espalhar para outros órgãos, como ossos, rins e sistema nervoso central, resultando em complicações graves. Porém, os pulmões são os órgãos mais comumente afetados.

⁠A tuberculose se transmite pelo compartilhamento de roupas, lençóis, copos e outros objetos?

Mito! A transmissão ocorre, principalmente, por via aérea, quando uma pessoa infectada libera partículas contendo as bactérias no ar ao tossir, espirrar ou falar.

Pessoas que fumam cigarros correm mais risco de ter a doença?

Verdade! Tabagistas e ex-fumantes geralmente já têm lesões prévias nos pulmões. E o acometimento sobreposto em um órgão já frágil pode gerar complicações mais sérias e até dificultar o tratamento em caso de diagnóstico.

Existe um público que é mais atingido?

Verdade! A população mais vulnerável inclui pessoas com baixo nível socioeconômico, portadores do vírus HIV/Aids, usuários de drogas, indivíduos privados de liberdade e populações indígenas. Outra observação: A tuberculose afeta, frequentemente, adultos jovens, entre 20 e 40 anos. No entanto, pode acometer qualquer faixa etária.

A tuberculose pode ser agravada se a pessoa já tiver outros problemas de saúde?

Verdade! Principalmente, em casos que a pessoa já tem algum acometimento pulmonar prévio, como Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), neoplasia, fibrose pulmonar ou imunossupressão.

Queda da temperatura exige cuidados redobrados para manter a saúde dos idosos

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 Após uma semana de intenso calor, as temperaturas devem ter quedas significativas na região sul e sudeste do Brasil. Conforme o Instituto Nacional de Meteorologia, a temperatura mínima na região Sul pode chegar a 6ºC e, no Sudeste a queda deve ser em torno de 10ºC em comparação às últimas semanas. Com a chegada do outono, no último dia 20, as mudanças climáticas já eram esperadas. A principal diferença é que a temporada costuma baixar a umidade relativa do ar, mas nos próximos dias as previsões indicam fortes chuvas. Nesta temporada, há um aumento entre 30% e 40% no atendimento a pacientes com doenças respiratórias, segundo dados do Sistema Único de Saúde (SUS), especialmente entre os idosos. Por isso, Carlos Eduardo Sampaio geriatra e gerontólogo do Vera Cruz Hospital, faz algumas recomendações para o público 60+.

“O clima frio fica propício para a disseminação dos vírus – transmitidos por gotículas - causadores de infecções que acometem as vias respiratórias superiores, como renites e sinusites, e as doenças pulmonares, como asma, bronquite, pneumonia e a Covid-19”, detalha o geriatra. “Idosos, sobretudo os portadores de doenças crônicas e processos mais adiantados de fragilidade, estão entre os grupos que necessitam de maior atenção, devido ao alto grau de complicações e desfechos negativos dessas patologias”, alerta.

De acordo com o especialista, o cenário ideal é evitar qualquer risco que possa desenvolver tais doenças. “A prevenção segue como medida de maior impacto positivo, ou seja, ter hábitos de vida saudáveis, como boa alimentação, hidratação, controle de doenças crônicas de base e atividades físicas regulares, mesmo que leves. Tudo isso contribui positivamente para o aumento da imunidade”, diz.

Outros pontos de atenção com idosos incluem evitar aglomerações, manter distância de familiares ou cuidadores com sintomas gripais, garantir a permanência em ambientes arejados, higienizar constantemente as mãos e, caso o clima esteja muito frio, utilizar um aquecedor de ambiente, associado ao uso de umidificador, pois nosso inverno apresenta baixa umidade do ar. Também é importante garantir a higienização de mantas, cobertores e edredons antes de utilizá-los. O mesmo cuidado se deve ter com roupas mais quentes, que passaram os últimos meses guardados. É o meio adequado de eliminar poeira e microrganismos que podem desencadear quadros alérgicos. Ao frequentar locais rotineiros, como supermercados, bancos e locais similares, procurar usar máscara de proteção.

O médico destaca que a carteirinha de vacinação precisa estar em dia. “As medidas de imunização são mandatórias e têm um impacto altamente positivo. Dessa forma, é essencial manter o calendário vacinal atualizado para Influenza, Covid-19 e pneumonia (vacinas Pneumo 13 e Pneumo 23)”, salienta. As vacinas estimulam o sistema imunológico a produzir anticorpos, auxiliando na imunização. Ou seja, atuam na prevenção e evitam a evolução de quadros mais gaves de uma doença.

“A orientação é para que, em casos de febre persistente, tosse, falta de ar e expectoração, seja procurada a assistência médica, a fim de evitar evoluções desfavoráveis”. aconselha.

Como e por que fortalecer o core? Treinador explica

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quinta-feira, março 21, 2024

 Seja qual for o seu objetivo na musculação, focar em exercícios que promovam o fortalecimento do core é uma prática indispensável. Isso porque, composta por musculaturas como abdômen, glúteo, reto femural e os músculos estabilizadores da coluna, essa estrutura complexa é responsável por sustentar e estabilizar quase todos os movimentos do corpo.

De acordo com o treinador da Smart Fit Bruno Silva, negligenciar os exercícios voltados a essa finalidade pode trazer dois problemas: falta de potência na execução dos chamados exercícios livres e maior exposição a lesões.

"A falta de força no core faz com que as pessoas tenham menos autocontrole dos movimentos, fazendo com que ocorram compensações em estruturas indesejadas", afirmou Silva, complementando com exemplos práticos deste cenário problemático.

"Imagina, por exemplo, sobrecarregar uma estrutura lombar em um exercício como a rosca direta, para o bíceps, transportando a carga para o quadril pelo simples fato de não haver uma ativação adequada do core na hora da execução. Pode-se ter uma lesão de coluna e, de quebra, não conseguir a  ativação desejada da musculatura do bíceps".

A centralidade da estrutura do core para o equilíbrio e a ação coordenada dos membros inferiores e superiores exige, segundo estudos científicos, que exercícios voltados ao seu fortalecimento façam parte da rotina de indivíduos dos mais diversos níveis de condicionamento atlético.

Exemplo disso, é o fato de diferentes artigos publicados pela Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte abordarem o tema sob óticas. Alguns deles falam sobre o impacto positivo do fortalecimento do core nas atividades funcionais diárias e na diminuição da incidência de lombalgia em idosos, já outros versam descrevem seu efeito na melhora do desempenho de atletas de alto nível em modalidades como corrida e basquete.

Segundo Bruno Silva, essa necessidade universal faz com que alguns exercícios específicos sejam praticamente obrigatórios no programa de treinamentos de alunos das academias de musculação. São eles:


- Exercícios de isometria para o abdômen como prancha isométrica;


- Exercícios integrados multiarticulares como agachamento com elevação de braços;

- Exercícios para a estrutura lombar como hiperextensão lombar solo;

- Exercícios de mobilidade de tronco como rotação de tronco

Está com dúvidas sobre a execução dos exercícios de fortalecimento do core? Confira abaixo e no vídeo os detalhes das dicas do treinador Bruno Silva:

Treino para o corpo todo

Agachamento – 3x15 repetições – 1 minuto de pausa

Flexão de braço – 3x15 repetições – 1 minuto de pausa

Polichinelo – 3x15 repetições – 1 minuto de pausa

Abdominal remador – 3x15 repetições – 1 minuto de pausa

Agachamento + desenvolvimento – 3x15 repetições – 1 minuto de pausa

Skipping baixo – 3x20 segundos – 1 minuto de pausa

Diabetes tipo 2: Cuidados para dias de calor extremo

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O Brasil tem enfrentado dias com temperaturas altíssimas com uma nova onda de calor que atingiu diversos estados nos últimos dias. Mesmo com o verão se aproximando do fim, os órgãos de saúde emitiram alertas sobre os cuidados durante o período de calor extremo, e pessoas com diabetes tipo 2 devem ter cuidados redobrados.

O Diabetes é uma doença metabólica crônica caracterizada por níveis elevados de glicose no sangue, que pode conduzir, ao longo do tempo, a danos graves no coração, vasos sanguíneos, olhos, rins e sistema nervoso central. O mais comum no Brasil e no mundo é o diabetes tipo 2, que acomete cerca de 90% das pessoas, segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), e ocorre quando o corpo se torna resistente à insulina ou não produz o hormônio em quantidade suficiente.

Hidratação é essencial

No calor o consumo de água é ainda mais importante. A temperatura alta faz com que as pessoas transpirem mais e não se hidratar adequadamente pode comprometer o funcionamento dos rins.

Os níveis elevados de açucar no sangue podem aumentar o risco de desidaratção pois rins irão tentar remover parte desse excesso de açúcar no sangue através da urina e com isso a perda de água também. Portanto, é importante estar atento a ingestão constante de água, evitar o uso de bebidas alcoolicas e isotônicos que são ricos em açucar. Crianças e idosos tem maior pré disposição a desidratação.

Alimentação equilibrada

Optar por alimentos que não sejam hipercalóricos sempre que possível e priorizar os vegetais é a melhor escolha para esses dias, e fruta, com moderação, ajuda também na hidratação. Nesse caso, é importante monitorar os níveis de glicose no sangue e seguir as orientações do médico.

Exposição ao sol

Nos últimos dias, com a onda de calor, os termômetros bateram os 35º graus em muitas capitais, com sensação térmica ainda mais alta. É aconselhável evitar a exposição ao sol nos horários mais quentes, normalmente entre às 11 da manhã e às 3 horas da tarde.

Ambientes frescos e ventilados

É importante deixar o ar circular pela casa, manter janelas abertas e ventiladores ligados durante as horas mais quentes, sempre que possível. Ficar perto do ventilador ou ar-condicionado, se possível, ajuda a manter o corpo com a temperatura mais baixa, o suficiente para deixar o ambiente mais confortável.

Páscoa infantil: especialistas alertam como equilibrar o consumo de chocolate sem privar as crianças

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A data mais doce e aguardada está chegando, especialmente para animar as crianças. No dia 31 de março será celebrada a Páscoa. Junto de diferentes crenças, há também os coelhinhos, as pegadas, as cenouras e os ovos de chocolate. Porém, o momento mágico e delicioso pode ficar amargo caso as crianças não tenham orientação correta para um consumo equilibrado dos doces.

Crianças que apresentam problemas de saúde precisam ter acompanhamento de perto e reduzir o consumo, dentre tantas outras coisas, do chocolate, uma vez que este é um alimento rico em calorias e gorduras saturadas, podendo gerar ganho de peso e elevar os níveis de colesterol e, consequentemente, aumentar o risco de doenças cardiovasculares.O ideal para o consumo é o chocolate amargo ou meio amargo, entretanto, as crianças preferem o chocolate ao leite - por ser mais doce.

O consumo de alimentos saudáveis como frutas, legumes, verduras, cereais integrais e proteínas é imprescindível. É preciso equilibrar a nutrição desde cedo. Opções para os responsáveis para balancear a alimentação das crianças é utilizar alimentos coloridos, variar os cortes de legumes, carnes e fruta, permitir que a criança escolha sua salada e monte seu próprio prato, além de deixar os mais saudáveis sempre à mostra.

O atual estilo de vida como um todo tem levado aos maus hábitos alimentares, bem como o sedentarismo de jovens que podem, assim como nesta páscoa, ter que evitar o chocolate. Com a correria do cotidiano e a presença de telas na vida das crianças, é visto menos estímulos e movimentos para gastar energia e calorias no brincar e em atividades físicas.

“Ficar sentado em frente ao celular, tablet, computador e TV é o novo normal, o que pode acarretar prejuízos no desenvolvimento destas crianças e privá-las de prazeres como um doce na época de Páscoa, sem contar o risco da obesidade e o sobrepeso quando adulto. Pais e responsáveis podem e devem oferecer, por exemplo, frutas ao invés de bolachas ou salgadinhos nesses momentos mais parados, até mesmo para se criar um hábito de procurar por alimentos leves e saudáveis e ter um organismo bem nutrido desde cedo”, explica a nutricionista do Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE), Rita de Cássia Maturo.

Para o médico do esporte do Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE), Dr. Samir Daher, tudo é uma questão de equilíbrio. “Não devemos fazer nada em excesso. Além disso, é muito importante a família incentivar a criança desde cedo em relação às atividades físicas. Ter uma dinâmica familiar que dá o exemplo torna mais fácil quebrar barreiras do sedentarismo que temos visto aumentar a cada ano que passa. Para se ter uma ideia, de acordo com o IBGE, 84% dos jovens é sedentário. Além desse número, outro alarmante: 8 em cada 10 adultos já eram obesos quando jovens”, explica.

Em média, o tempo mínimo de exercícios para adultos deixarem de ser sedentários é de 150 minutos dividido dentro da semana, podendo ser atividades de 50 minutos, três vezes na semana, ou ainda 30 minutos, durante cinco dias. Porém, para as crianças, a orientação é outra. A criança deve ter mais acesso a lugares que possam ter momentos de gasto de energia, especialmente ao ar livre, permitindo a transpiração e o cansaço de forma natural e saudável, aumentando a consciência corporal ao se movimentar.

“Sabemos que hoje em dia, a vida é corrida e há muita insegurança. Há menos locais para práticas de exercícios ao ar livre, para os jovens terem espaço para se cansarem. Mesmo o desafio sendo grande, é recomendado que os responsáveis procurem por locais, sejam eles públicos ou privados, para a prática esportiva.

Segundo o relatório World Obesity Federation (WOF) divulgado em 2024, mais 700 milhões de crianças e adolescentes estarão com sobrepeso e obesidade até 2035.
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