Exagerar no cafezinho pode prejudicar a saúde dos olhos

 

Para a maioria dos brasileiros, a melhor maneira de começar o dia é com uma boa xícara de café. Graças à cafeína, seu principal componente, o café melhora o desempenho cognitivo, inibe o cansaço e promove mais disposição. Mas apesar dos benefícios, é importante não exagerar, pois em excesso a bebida pode trazer prejuízos para a saúde ocular.   Quem faz o alerta é a Dra. Marina Ribeiro, oftalmologista do H.Olhos, Hospital de Olhos da Rede Vision One. A médica esclarece que “por ser um estimulante do sistema nervoso central, a cafeína presente no café pode aumentar a excitabilidade dos músculos e favorecer pequenos tremores, incluindo espasmos palpebrais”.   “Além disso, alguns estudos apontam que a cafeína em altas doses, por seu efeito diurético e vasoconstritor, pode causar a diminuição da produção de lágrimas e contribuir para o ressecamento dos olhos. Quem tem glaucoma também deve consumir café com moderação, pois em excesso a bebida causa elevação transitória da pressão intraocular, principal fator de risco da doença ocular”, complementa a oftalmologista.   A Dra. Marina Ribeiro reforça que “a quantidade de café considerada segura varia de pessoa para pessoa, mas geralmente o recomendado é não exceder 400 mg de cafeína por dia, o que equivale a cerca de 3 a 4 xícaras de café coado. É importante notar, no entanto, que a sensibilidade à cafeína pode variar e algumas pessoas podem precisar limitar ainda mais o consumo”.   Tomar um café fresco, que acabou de ser preparado, é muitas vezes aquele momento especial do dia, em que conseguimos repor as energias ou atualizar a conversa com um familiar ou amigo. Vale aproveitar a ocasião! Mas quem tem o hábito de consumir cafeína em excesso deve ficar atento e consultar um oftalmologista caso surjam sintomas como visão turva, olhos secos ou tremores nas pálpebras que não desaparecem.

Morre menino de 4 anos que foi atropelado por ônibus em Belford Roxo, na Baixada Fluminense

O menino que havia sido atropelado por um ônibus na tarde de terça-feira (30) em Belford Roxo, na Baixada Fluminense, não resistiu aos ferimentos e faleceu na madrugada desta quarta-feira (1º). A morte foi confirmada pela direção do Hospital Municipalizado Adão Pereira Nunes (HMAPN), em Duque de Caxias, onde a criança de quatro anos estava internada em estado gravíssimo. A outra menina, de 7 anos, que também estava com ele, morreu no local. 

O atropelamento aconteceu por volta das 15h24. Socorrido pelo Corpo de Bombeiros, o menino deu entrada no hospital com uma fratura exposta na coxa esquerda e com uma hemorragia intensa. Ele foi submetido a uma cirurgia de emergência e, posteriormente, encaminhado para o CTI Pediátrico, onde foi intubado.

Durante a madrugada, o estado de saúde da criança piorou. Ela sofreu uma parada cardiorrespiratória e, apesar das tentativas da equipe médica para reanimá-la, não sobreviveu.

Policial é baleado durante tentativa de assalto em Nova Iguaçu

Um policial militar foi baleado de raspão em três partes do corpo após reagir a uma tentativa de assalto em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense. O caso aconteceu na tarde desta terça-feira (30), na Avenida Nilo Peçanha.

Segundo as informações, o agente foi atingido na cabeça, no ombro esquerdo e no braço direito, mas não corre risco de vida. Ele foi socorrido e levado para o Hospital Geral de Nova Iguaçu, onde passou por exames e foi atendido por neurocirurgiões e ortopedistas.

O estado de saúde do PM é considerado estável. O caso será investigado pela polícia local.

Instituto Estadual de Oncologia da Baixada já está com mais de 80% da construção concluída

A Baixada Fluminense está prestes a ganhar a primeira unidade estadual voltada ao tratamento de pacientes com câncer. O Instituto Estadual de Oncologia (Onco Baixada) está com 83% das obras concluídas. A unidade, que está sendo erguida ao lado do Rio Imagem Baixada, em Nova Iguaçu, com investimento de R$ 87,3 milhões do Governo do Estado, terá capacidade de realizar cinco mil atendimentos ambulatoriais, além de 300 cirurgias e 340 internações por mês.

_ Este será um dos maiores legados que deixaremos para a população fluminense na área da saúde. O Onco Baixada ficará ao lado do Centro de Diagnóstico Rio Imagem Baixada, que já realizou mais de dois milhões de exames, e vai agilizar os tratamentos contra o câncer. Será mais uma unidade de excelência e alta tecnologia da rede estadual a oferecer tratamento gratuito pelo SUS_ afirmou o governador Cláudio Castro.

O Ministério da Saúde reconheceu a importância da iniciativa para a ampliação das vagas de oncologia no estado e ofereceu linha de financiamento para que a unidade possa ser inaugurada já no primeiro semestre de 2026.

“Vamos garantir financiamento do Ministério da Saúde para este instituto, que, com certeza, será importante para a descentralização do atendimento oncológico do SUS”, declarou o ministro, que visitou a unidade no sábado, acompanhado do subsecretário estadual de Atenção à Saúde, Dr. Caio Souza, do deputado federal e ex-secretário de Estado de Saúde, Dr. Luizinho, e de autoridades locais.

O Instituto contará com 101 leitos no total, sendo 81 de enfermaria, dez de UTI, oito leitos de emergência e duas salas de emergência, com um leito cada. A unidade também contará com 19 consultórios médicos, 15 consultórios normais e 4 sala de triagem — para casos de urgência. Ao todo, serão 24 espaços para quimioterapia, com 21 poltronas e 3 leitos. No ambulatório de radioterapia, haverá quatro leitos de repouso, e uma sala de exame. O serviço de PET Scan contará com quatro boxes de ativação/exames por vez e uma sala de aplicação.

“Essa é uma obra importante do Governo do Rio que vai garantir um alívio, especialmente aos moradores da Baixada, que precisam se deslocar para a capital para para fazer tratamento de câncer. A unidade também vai receber pacientes de outras regiões, inclusive, do interior”, ressaltou a secretária estadual de Saúde, Dra Claudia Mello.

Estudo indica que comer feijão diariamente ajuda na saúde do coração

 O feijão é um dos alimentos mais clássicos das refeições brasileiras, mas você sabia que ele (e o grão de bico) podem trazer também benefícios para o seu coração?

Um estudo recente apresentado no NUTRITION 2025 indicou que consumir uma xícara de feijão por dia pode trazer benefícios significativos para o coração e o metabolismo.

O estudo
A pesquisa acompanhou 72 pessoas com pré-diabetes que seguiram uma dieta controlada por 12 semanas, comparando os efeitos de feijão preto, grão-de-bico e arroz sobre marcadores de saúde.

Os resultados mostraram redução consistente de colesterol e inflamação: o grupo que consumiu grão-de-bico apresentou queda no colesterol total de 200,4 para 185,5 mg/dL, enquanto quem comeu feijão preto teve redução significativa da interleucina-6, molécula ligada à inflamação. O estudo também apontou que o consumo de grão de bico tem efeitos semelhantes.

Esses efeitos fazem do feijão e do grão de bico importantes aliados para a saúde cardiovascular, especialmente para quem precisa controlar lipídios e inflamação.

"Nosso estudo descobriu que o consumo de feijão ajudou significativamente a reduzir o colesterol e reduzir a inflamação em pessoas com pré-diabetes, embora os níveis de glicose não tenham sido alterados”, afirmou Morganne Smith, autora do estudo, em comunicado.

A alimentação na saúde cardiovascular
De acordo com o cardiologista, Dr. Rafael Marchetti, o estilo de vida é um fator importante para a saúde cardiovascular, e a alimentação é um dos destaques de uma rotina saudável.

“Uma alimentação equilibrada é essencial para a saúde cardiovascular, isso porque o consumo regular de frutas, legumes, grãos integrais, oleaginosas e leguminosas, como o feijão, ajuda a controlar o colesterol, a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue”.

“Mas apesar de sua importância, a alimentação não deve ser vista sozinha em uma estratégia preventiva para a saúde cardiovascular, é fundamental considerar outros fatores, como prática de atividade física, sono de qualidade, saúde mental, entre outros”, destaca o Dr. Rafael Marchetti.

Ministro anuncia repasse de R$ 100 milhões para Nova Iguaçu em visita ao Hospital Geral

A saúde pública de Nova Iguaçu vai receber um reforço histórico: mais de R$ 100 milhões por ano — média de R$ 8,3 milhões por mês — a partir de 2026. O anúncio foi feito neste sábado (27) pelo ministro da Saúde, Alexandre Padilha, durante visita ao Hospital Geral de Nova Iguaçu (HGNI), referência para toda a Baixada Fluminense. O município também contará com aumento no valor repassado pelo Governo do Estado.

O novo aporte, articulado pelo prefeito Dudu Reina junto aos governos federal e estadual, garante cerca de R$ 17 milhões adicionais por mês para custear serviços de média e alta complexidade. Com isso, o orçamento municipal para essa área sobe de R$ 30 milhões para R$ 47 milhões mensais. Do valor extra, R$ 8,3 milhões virão da União e R$ 8,6 milhões do Estado. Até o fim deste ano, o governo federal fará ainda um aporte emergencial de R$ 4 milhões mensais ao município.

O prefeito Dudu Reina ressaltou que o investimento chega em um momento decisivo.

“O Hospital da Posse atende uma região com cerca de 4 milhões de habitantes e é uma das poucas emergências da Baixada Fluminense. Esse aporte é fundamental para manter e aprimorar os serviços, permitindo que possamos atender mais pessoas com ainda mais qualidade”, afirmou.

Durante o encontro, o ministro Alexandre Padilha destacou a relevância do HGNI para o sistema de saúde fluminense.

“É um dos hospitais mais importantes do Rio de Janeiro e referência em todo o país. Esse investimento, fruto da união de esforços entre os governos federal e estadual, vai apoiar a prefeitura não apenas na manutenção do hospital, mas também na ampliação e no fortalecimento de toda a rede municipal de saúde”, declarou.

O reforço financeiro permitirá melhorias no HGNI, no Hospital Iguassú Maternidade Mariana Bulhões, nas cinco UPAs municipais, nas nove policlínicas e no Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU), com ampliação das especialidades oferecidas, aumento do número de procedimentos e mais qualidade no atendimento à população.

Após a agenda no HGNI, o prefeito e o ministro visitaram as obras do futuro Instituto Estadual de Oncologia da Baixada Fluminense e do Rio Imagem Baixada.

Ronda em Belford Roxo se torna "case" de sucesso na Região Metropolitana do Rio e reduz índices de violência

O programa de segurança implementado pelo prefeito de Belford Roxo, Márcio Canella, está se consolidando como um verdadeiro "case" de sucesso. A iniciativa, que visa combater a criminalidade e aumentar a sensação de segurança na cidade, tem apresentado resultados significativos na redução de índices de violência, como roubos a pedestres e a veículos.

Lançado pela prefeitura em parceria com a Polícia Militar e a Guarda Municipal, o programa consiste em patrulhas intensivas, especialmente em horários de pico e de maior vulnerabilidade, como final da tarde, noite e a madrugada. A ação, que já foi expandida para diversos bairros, tem sido bem-recebida pela população.

Um exemplo notável é a comunidade da Palmeira, que recentemente passou a receber o policiamento ostensivo. Conhecida por ter sido palco de confrontos e crimes, a chegada da "Ronda" marca um avanço importante na recuperação do território, garantindo aos moradores o direito de ir e vir com mais tranquilidade.

O programa tem um impacto direto na rotina dos moradores, que se sentem mais seguros para sair de casa em direção ao trabalho e para transitar pelas ruas. A diminuição dos roubos a ônibus e de cargas, já registrada pela prefeitura, demonstra a eficácia da estratégia de segurança integrada.

Com a melhora na segurança, o poder público municipal planeja expandir ainda mais a cobertura do programa, levando o policiamento para outras comunidades e consolidando a iniciativa como uma política pública de sucesso no combate à criminalidade na Baixada Fluminense.

Na parte da noite, policiais militares do Batalhão de Rondas Especiais e Controle de Multidão (RECOM) reforçaram o policiamento no Morro da Palmeira, após Canella determinar a demolição das bases usadas por criminosos na região, levando mais segurança para os moradores locais que ganharão um pacote de obras com creche municipal em tempo integral, Unidade Básica de Saúde e área de lazer.

“No meu governo, a minha cidade não será refém de marginal nenhum. Faço um agradecimento especial ao secretário de Polícia Militar e Comandante-Geral da Corporação, coronel Menezes, e ao Comandante do Recom, tenente-coronel PM Rodrigo Ferreira Moreira, pelo reforço na segurança do Morro da Palmeira”, concluiu o prefeito Márcio Canella.

É possível colocar implante dentário em quem perdeu muitos dentes? Veja como fazer com segurança e recuperar o sorriso

Perder todos os dentes é a realidade de muitos brasileiros, principalmente dos idosos. De acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde Bucal, divulgada pelo Ministério da Saúde, cerca de 45% dos brasileiros acima dos 60 anos já perderam todos os dentes, o que impacta diretamente a mastigação, a fala e a autoestima.

O envelhecimento natural aumenta a fragilidade dos dentes e da gengiva, mas não é a única causa. As principais razões para a perda dentária são cáries e periodontite, além de doenças crônicas descontroladas, como diabetes e osteoporose. O consumo excessivo de álcool e cigarro também aumentam o risco.

Segundo o Dr. Paulo Yanase, da Oral Sin, maior rede de implantes dentários do Brasil, o procedimento é sim indicado para quem perdeu muitos dentes, ou até mesmo todos. “Não é necessário substituir cada dente perdido. Com técnicas modernas, uma arcada completa pode ser reabilitada com apenas quatro a seis implantes, garantindo função, conforto e um sorriso natural”, afirma Paulo.

O tratamento é indicado inclusive para quem está sem dentes há muitos anos. Nesses casos, pode haver perda de volume ósseo, mas exames de imagem permitem avaliar a estrutura da mandíbula e indicar, quando necessário, enxertos ósseos ou próteses sobre implantes.

De acordo com o especialista, o sucesso do implante não depende apenas da cirurgia, mas também dos hábitos e cuidados do paciente, que começam antes do procedimento e devem continuar após a recuperação. Doutor Paulo dá as principais dicas para pré e pós implante:

Mantenha a higiene bucal em dia. Escove os dentes após as refeições, use fio dental e siga as recomendações do dentista;

Trate problemas bucais, como cáries, gengivite ou infecções, antes do procedimento;

Faça todos os exames solicitados. Eles são essenciais para avaliar a saúde geral e a estrutura óssea;

Controle doenças como diabetes e hipertensão, evite fumar e reduza o consumo de álcool;

Tenha atenção à alimentação. Prefira uma dieta equilibrada e, no pós-operatório, opte por alimentos mais macios até a cicatrização;

Mantenha consultas regulares. O acompanhamento profissional garante que o implante se adapte bem e dure por muitos anos.

“Cada paciente é único, e o planejamento individualizado é fundamental para o sucesso do tratamento. Hoje contamos com técnicas que devolvem estética, função e confiança”, finaliza Yanase.

Belford Roxo inicia campanha de vacinação antirrábica neste sábado

A Secretaria de Saúde de Belford Roxo, através da Coordenadoria Coordenadoria de Vetores e Zoonoses, promove neste sábado (27/09), de 9h às 13h, o “Dia D da Vacinação Antirrábica” para cães e gatos em 16 pontos espalhados pelo município. A iniciativa que acontece em todo o Estado do Rio de Janeiro pretende imunizar milhões de animais de estimação contra a raiva, doença fatal que pode ser evitada com uma simples dose de vacina.

“Realizamos regularmente a vacinação antirrábica em vários bairros. Importante as pessoas estarem atentas para imunizar gratuitamente seus pets com a vacina antirrábica. A participação e adesão da população é muito importante”, destaca o coordenador municipal de Zoonoses, Marcelo Guimarães.

Doença infecciosa

A raiva é uma doença infecciosa causada por um vírus, não tem cura e, se não houver prevenção e controle, pode levar à morte. É uma zoonose (doença que pode ser transmitida do animal para o ser humano) e o vírus pode estar presente na saliva de um animal infectado, podendo ser transmitido através de mordida, arranhão ou lambedura. Cães e gatos domésticos, morcegos e outros mamíferos silvestres podem transmitir a doença.

“DIA D VACINAÇÃO ANTIRRÁBICA” BELFORD ROXO (27/09) – PONTOS DE VACINAÇÃO

- Escola Municipal Sebastião Herculano de Matos – Rua Baraúna, 352, Areia Branca

- UBS Antenor Paes Leme Pires – Rua Itajaí, 88, Bairro das Graças

- E.M. Albert Sabin – Rua Celi, s/n, Nova Piam

- Paróquia São João Batista – Rua Monte Pascoal, s/n, Piam

- E. M. Maria Conceição Carneiro - Estrada Plínio Casado, 3054, Santo Antônio da Prata

- Policlínica Atenção Integrada da Saúde do Idoso – Avenida Retiro da Imprensa, s/n, Heliópolis

- Praça do Xavantes – Rua Baicuru, s/n, Xavantes

- Paróquia Nossa Senhora de Fátima – Avenida Estrela Branca, 116, Santa Maria

- Polo Cederj – Rua Mauá, 179, São Bernardo

- Praça do Barro Vermelho – Rua Lyses Melgaço, s/n, Barro Vermelho

- GRES Inocentes de Belford Roxo – Boulevard São Vicente, 1741, Parque São Vicente

- E.M. Alejandro Fernandes Nunes (Praça) – Rua dos Crisântemos, 170, Santa Amélia

- E.M. Jardim Gláucia – Rua Péricles, 15, Jardim Gláucia

- Policlínica Regional do Parque São José – Estrada Aníbal da Mota, s/n, Parque São José

- Campo do Rondão – Rua Manuel Antunes, s/n, Malhapão

- Colégio Nossa Senhora de Fátima – Avenida São Francisco, s/n - Vasco

Cada porção biscoitos recheados ou carne de porco tira em média de 39 minutos de vida, diz estudo

Um novo estudo realizado por cientistas da Universidade de São Paulo (USP), Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) e DTU (Universidade Técnica da Dinamarca) trouxe um alerta sobre os impactos dos alimentos ultraprocessados na saúde humana. A pesquisa revelou que o consumo de biscoitos recheados pode, em média, reduzir 39 minutos de vida por porção.

O levantamento, que avaliou 33 alimentos, analisou não apenas os efeitos na saúde, mas também a sustentabilidade de cada item. Enquanto alguns alimentos, como biscoitos recheados, carne suína e margarina, foram associados à perda de tempo de vida, a pesquisa também identificou itens que podem contribuir para a longevidade.

Entre os alimentos com impacto positivo, o estudo destacou os peixes de água doce, que podem adicionar minutos à vida. A pesquisa ressalta a importância de escolhas alimentares conscientes, não só para a saúde individual, mas também para o meio ambiente.

Confira o impacto de alguns alimentos, de acordo com o estudo:

• Arroz: -1 minuto.

• Banana: +8 minutos.

• Biscoito doce: -16 minutos.

• Biscoito recheado: -39 minutos.

• Biscoito salgado: -19 minutos.

• Bolo simples: -5 minutos.

• Carne vermelha: -21 minutos.

• Carne de porco: -36 minutos.

• Cuscuz: -1 minuto.

• Feijão: +6 minutos.

• Frango: -3 minutos.

• Macarrão: -3 minutos.

• Mandioca: -1 minuto.

• Margarina: -24 minutos.

• Ovos: -2 minutos.

• Pão com queijo: -11 minutos.

• Pão francês: -6 minutos.

• Peixe fresco: +17 minutos.

• Pizza de muçarela: -9 minutos.

Embora o estudo seja um alerta para o que consumimos, a mensagem principal dos pesquisadores não é a de proibir alimentos, mas sim de promover uma dieta mais saudável e equilibrada. O objetivo é que as pessoas passem a considerar o impacto de suas escolhas alimentares na saúde a longo prazo.

Polícia realiza a operação em Itaguaí para combater o comércio ilegal de medicamentos on-line

Policiais civis da delegacia de Repressão aos Crimes de Informática (DRCI) realizam, nesta quinta-feira (25/09), a operação "Breaking Bad", para combater o comércio ilegal de medicamentos controlados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). Os agentes cumprem mandados de busca e apreensão nas residências de quatro investigados, no município de Itaguaí, Baixada Fluminense. 

 As diligências começaram após uma empresa de marketplace identificar a comercialização irregular dos medicamentos Venvanse e Ritalina em sua plataforma. Os remédios são classificados como substâncias entorpecentes e psicotrópicas, e, em razão de seu potencial de abuso e risco à saúde pública, são de comercialização exclusiva por farmácias e drogarias legalmente autorizadas, somente mediante a apresentação de receita médica de controle especial, circunstância flagrantemente descumprida pelos investigados.

Relatórios apresentados pelo setor de Prevenção à Fraude da companhia indicaram dois perfis, de um homem e uma mulher, que vinham promovendo constantemente a venda ilícita das substâncias, sem qualquer autorização da autoridade sanitária e em evidente desacordo com a legislação.

As investigações revelaram, ainda, que os valores oriundos das transações eram destinados a contas bancárias vinculadas à filha da dona de um dos perfis de venda. Além disso, os agentes identificaram uma outra mulher, que era beneficiária das vendas e, conforme os dados cadastrais coletados junto à plataforma, reside em endereço vizinho aos demais, reforçando a sua participação no esquema criminoso. De acordo com os policiais, essas mulheres tinham a função de receber e movimentar os valores ilícitos em contas bancárias de suas titularidades.

Diante dos fatos e da atuação estruturada de um núcleo familiar na atividade criminosa, os agentes cumprem mandados de busca e apreensão nas residências dos quatro investigados e apuram a prática dos crimes de tráfico de drogas, associação criminosa e de delito contra as relações de consumo.

Maternidade Municipal de São João de Meriti celebra 160 partos no primeiro mês de funcionamento

Após oito anos fechada, a Maternidade Municipal foi reaberta pela Prefeitura de São João de Meriti e completou o primeiro mês de atividades com 161 partos e mais de 900 atendimentos obstétricos. O espaço, também conhecido como Maternidade do Morrinho, passou por grande obra de reestruturação em apenas 8 meses.

O secretário municipal de Saúde, Dr. Carlos Neto, ressaltou o significado histórico deste mês para o município. “Esse primeiro mês representa a realização de um compromisso com a população de Meriti. A maternidade devolveu às famílias o direito de viver o nascimento de seus filhos com dignidade, perto de casa e com atendimento de qualidade”, afirmou o secretário.

A diretora executiva da maternidade, Dra. Denise Carvalho, destacou a mudança para as gestantes que precisavam recorrer a hospitais de outros municípios. “Antes, as gestantes recorriam aos municípios vizinhos, mas agora nós devolvemos o direito básico de ter um filho dentro do seu território de moradia. Melhoramos o acesso e aproximamos o atendimento das mães meritienses”, salientou a diretora.

Para as famílias, a proximidade da unidade representa não apenas conforto, mas também segurança. Muitas mulheres, que antes enfrentavam deslocamentos longos e a incerteza, agora contam com um serviço humanizado dentro do próprio município.

A moradora de Nova Iguaçu, Julia Mattos, de 25 anos, se deslocou até o local para ter a pequena Ana. “Ser mãe é uma sensação indescritível e os funcionários da maternidade me auxiliaram nesse processo. Fiz questão de ter a minha filha nessa nova unidade. Fui acolhida com carinho, recebi toda a atenção necessária e ainda ganhei um kit maravilhoso, que faz diferença nesse momento tão especial pra gente”, comentou Julia.

Nova edição da Corrida Baixada Run conta com a participação do prefeito Márcio Canella em Heliópolis

A mais nova edição da Corrida "Baixada Run" contou com a participação especial do prefeito Márcio Canella, neste domingo (21/09), na Praça de Heliópolis. O evento que é sucesso entre os corredores da Baixada Fluminense, atraiu cerca de 700 atletas de todas as idades na ensolarada manhã.

Márcio Canella, ao lado dos secretários municipais Chefe de Gabinete, Turismo e Eventos e Comunicação Social, Marcelo Canella, Fabinho de Heliópolis e Marcos Paulo Ribeiro Lopes, respectivamente, participou da corrida de 5 KM pelas ruas no entorno do bairro e adjacências.

Qualidade de vida

“Uma alegria participar do Baixada Run, parabenizando aos organizadores do evento e que vocês podem sempre contar com o apoio da Prefeitura de Belford Roxo. Precisamos fortalecer cada vez mais o esporte, levando qualidade de vida para as pessoas que praticam esportes, evitando assim muitas doenças. Quando temos uma cidade voltada para melhorar a qualidade de vida das pessoas, com certeza, nossas unidades de saúde não ficam lotadas. Vamos trabalhar muito para fortalecer ainda mais o esporte na nossa cidade. Contem comigo!”, destacou o prefeito Márcio Canella, ressaltando que em breve estará entregando a Vila Olímpica de Belford Roxo totalmente reformada, após encontrar o espaço abandonado no início do seu governo em janeiro de 2025.

Estrutura e certificados

O evento esportivo contou com toda a estrutura e apoio aos atletas, com áreas de hidratação, pré-treinos, frutas, paçocas e bananadas para os corredores do início ao término do evento. Todos os corredores ganharam certificados de participação, além de sorteio de brindes. Havia ainda bancas com vendas de produtos esportivos, como, óculos de corrida e suplementação.

“Queremos expressar nossa gratidão ao prefeito Márcio Canella por todo o apoio e parceria na realização do nosso evento. Sua colaboração foi essencial para que conseguíssemos oferecer uma estrutura de qualidade e segurança para todos os participantes. É muito importante contar com uma gestão que acredita no esporte como ferramenta de transformação social e valorização da nossa região”, destacou Max Alexandre, um dos organizadores do Baixada Run.

Apoio da Prefeitura

A iniciativa do “Baixada Run” contou com o apoio da Prefeitura de Belford Roxo, através das secretarias municipais de Turismo e Eventos e da Comunicação Social. A corrida ainda teve o apoio da Secretaria de Segurança Pública com agentes da Guarda Municipal, Trânsito, além de ambulância.

“O Baixada Run é sucesso. Sempre participamos. Muito bom poder estar praticando atividades físicas, ainda mais um dia tão lindo como esse aqui em Heliópolis”, disse Lenilson Fagundes, de 25 anos, ao lados dos amigos Guilherme Oliveira, Tamires Ribeiro e Silvana Brito.

Rio atinge nível 2 de calor antes de temporal previsto para o início da semana

O Rio de Janeiro atingiu o segundo nível do Protocolo de Calor (CALOR 2) às 13h50 deste domingo, dia 21 de setembro de 2025. O Calor 2 é o segundo de cinco níveis de calor, e caracteriza-se pela previsão ou registro de Índices de Calor – IC (temperatura e umidade) de 36°C a 40°C por um ou dois dias consecutivos e por quatro horas ou mais.

Para este domingo (21/09), a previsão é de temperatura máxima de 38/40°C. As condições meteorológicas devem permanecer assim até o período da tarde da segunda-feira (22/09), quando a partir do final da tarde a aproximação de uma frente fria continental mudará o tempo, podendo ter grande chance para temporal, com risco de raios.

O Sistema Alerta Rio, órgão de meteorologia da Prefeitura do Rio, continua com o monitoramento das condições de tempo e qualquer atualização será publicada nos canais oficiais da Secretaria Municipal de Saúde e do Centro de Operações e Resiliência (COR-Rio).

Veja a seguir as principais recomendações para o cidadão:

– Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;

– Consuma alimentos leves, como frutas e saladas;

– Utilize roupas leves e frescas;

– Evite bebidas alcoólicas com elevado teor de açúcar. Pode provocar desidratação;

– Evite a exposição direta ao sol, em especial, das 10h às 16h;

– Informe-se sobre os níveis de calor na cidade do Rio de Janeiro por meio das redes sociais e sites do Centro de Operações e da Secretaria Municipal de Saúde;

– Não deixe de tomar medicamentos de rotina. O calor pode prejudicar mais quem tem hipertensão, diabetes ou insuficiência cardíaca;

– Cuidados com pets: evite passeios entre 10h e 16h e cheque a temperatura do solo. Não esqueça de disponibilizar água fresca para o seu pet. Hidratação é fundamental;

– Ofereça água com frequência a crianças e idosos, mesmo que não sintam sede.

É importante lembrar que as mudanças nos níveis do Protocolo de Calor não alteram os estágios operacionais da cidade. O Rio permanece no Estágio 1.

Loja de materiais de construção é interditada e multada em R$ 10 mil por descarte irregular de resíduos em São João de Meriti

A Prefeitura de São João de Meriti, através da Secretaria Municipal de Ambiente, Mudanças do Clima e Bem-Estar Animal, interditou e aplicou multa de R$ 10 mil a uma loja de materiais de construção no Centro do município. A medida foi tomada após uma denúncia por vídeo, que flagrou o descarte irregular de resíduos sólidos na Rua da Matriz.

A fiscalização também constatou que a loja funcionava sem licenciamento ambiental, motivo pelo qual foi interditada e permanecerá fechada até a regularização junto à Prefeitura. O proprietário foi orientado a recolher o material descartado de forma irregular, o que foi feito imediatamente após a autuação.

A ação faz parte da Operação Meriti em Ordem, que vem intensificando a fiscalização para coibir práticas que prejudicam o meio ambiente e a qualidade de vida da população.

O superintendente municipal de Controle Ambiental, Marcello Gentile, ressaltou a importância da atuação. “Nosso papel é garantir que a legislação seja cumprida e que o meio ambiente seja preservado. O descarte irregular de resíduos não apenas degrada a cidade, como também coloca em risco a saúde da população. Seguiremos fiscalizando de forma rigorosa as irregularidades”, ressaltou Marcello.

RJ pode ter tempestade com raios e ventos acima de 75 km/h nos próximos dias

O clima no Rio de Janeiro promete ser bastante variado neste final de semana e no início da próxima. De acordo com a previsão, os Cariocas e Fluminenses podem esperar uma combinação de sol, calor, pancadas de chuva e, no início da semana, uma queda acentuada nas temperaturas. Vale lembrar, que o Estado entra no radar para risco de tempestade.

Sábado (20/9): Sol, forte calor e pancadas de chuva

O sábado começa com o céu parcialmente nublado a claro. No entanto, o calor intenso pode provocar pancadas de chuva isoladas e de intensidade moderada no período da tarde. Os ventos serão predominantemente moderados, com a possibilidade de rajadas fortes em alguns momentos.

Domingo (21/9): Variação de nuvens e umidade baixa

O domingo terá nebulosidade variada e, ao contrário do dia anterior, não há previsão de chuva. As temperaturas estarão em elevação e os ventos, em sua maioria, moderados. A atenção deve ser voltada para a baixa umidade do ar, que pode ficar entre 21% e 30% à tarde, exigindo cuidados especiais com a saúde.

Início da semana: Chuva forte e queda de temperatura

A chegada de uma frente fria mudará o tempo na segunda-feira (22/9). A nebulosidade aumentará gradualmente e, a partir da tarde, estão previstas pancadas de chuva acompanhadas de raios. Os ventos podem atingir até 76 km/h, e as temperaturas seguirão elevadas.

A mudança mais significativa virá na terça-feira (23/9). O céu estará encoberto e terá chuva moderada a forte durante a madrugada, que deve diminuir para fraca a moderada no período da manhã. Os ventos continuarão de moderados a fortes e as temperaturas terão uma queda acentuada, marcando o fim do calor dos dias anteriores.

Hospital do Andaraí reabre setores que estavam fechados há mais de 20 anos no Rio

O prefeito do Rio de Janeiro, Eduardo Paes, visitou nesta quinta-feira (18) as obras de reforma do Hospital Federal do Andaraí, na Zona Norte, e inaugurou os primeiros novos leitos. A modernização faz parte de um plano de reestruturação da saúde pública, com investimento de R$300 milhões custeado pelo governo federal. A enfermaria do décimo andar, que estava desativada há 21 anos, voltou a ativa com 23 leitos de internação. Já o ambulatório fechado há 14 anos, também voltou a funcionar com 21 consultórios e capacidade para receber até 450 pacientes por dia, de segunda a sexta-feira.

A Prefeitura assumiu a gestão do hospital a pedido da União, que solicitou a administração municipal também do Hospital Cardoso Fontes. A meta é que, até o primeiro trimestre de 2026, o Andaraí esteja totalmente revitalizado, com 450 novos leitos e ampliação dos serviços ambulatoriais.

Atendimento para todo o estado

Com vocação estadual, o hospital atende não apenas a capital, mas pacientes de todas as regiões do Rio de Janeiro. A reforma reforça a rede de saúde de todo o estado, garantindo acesso a um atendimento moderno e de qualidade para fluminenses de diferentes municípios.

Experiência em gestão hospitalar

Durante a visita, Paes destacou a parceria com o governo federal e lembrou de experiências anteriores, como a incorporação dos hospitais Pedro II, Albert Schweitzer e Rocha Faria em momentos de crise, o que conferiu à Prefeitura know-how na administração de grandes unidades.

Transformação da unidade

A obra no Andaraí é uma das maiores intervenções em saúde já realizadas no Rio. Além da modernização estrutural, prevê melhorias na emergência, ampliação de áreas críticas e novos serviços. O novo ambulatório e os primeiros leitos já começam a atender a população.

Parceria institucional

O custeio das obras permanece com o governo federal, enquanto a Prefeitura assume a gestão plena. Para o secretário municipal de Saúde, Daniel Soranz, a entrega marca um avanço na descentralização da rede e amplia a capacidade de atendimento.

Com os primeiros leitos em funcionamento e as obras em ritmo acelerado, Eduardo Paes reforça seu compromisso de reestruturar a rede pública de saúde e projeta um futuro mais digno para usuários do SUS em todo o estado do Rio de Janeiro.

Policlínica passa a atender até as 22h em Nova Iguaçu, na Baixada

Flávio Sampaio Lima, 54 anos, conhece bem a correria de quem passa o dia inteiro no trabalho e volta tarde, sem tempo de cuidar da própria saúde. Porteiro e morador do Ambaí, ele se surpreendeu ao ver, já à noite desta segunda-feira (15), a Policlínica Regional da Família de Ambaí Dr. Marco Polo Gouveia de portas abertas. Não pensou duas vezes: foi direto ao balcão e conseguiu atendimento com o dentista.

“Não é só para mim, mas para todo mundo que trabalha e chega tarde em casa sem tempo de cuidar da saúde. Só de viagem, às vezes, eram três horas para ir e voltar do serviço. Essa iniciativa de abrir à noite é maravilhosa”, contou. Em tom bem-humorado, completou: “Agora ficou bem mais fácil. Vou até fazer minha carteirinha de cliente da policlínica porque quero me cuidar”.

A unidade agora funciona das 8h às 22h, passando a integrar a rede de policlínicas com horário estendido em Nova Iguaçu, junto com as de Santa Rita e Vila Operária. O novo turno vai beneficiar principalmente trabalhadores, estudantes e moradores que só conseguem buscar atendimento após o expediente.

Consultas médicas e de enfermagem, atendimento odontológico, vacinação, distribuição de medicamentos, acompanhamento de doenças crônicas, pré-natal, planejamento familiar e cuidados voltados à saúde da mulher, da criança e do idoso estão entre os serviços disponíveis à população por livre demanda.

O secretário municipal de Saúde, Luiz Carlos Nobre Cavalcanti, acompanhou o primeiro dia de funcionamento noturno e destacou a importância da ampliação.

“Essa iniciativa garante mais comodidade para quem precisa, aproximando a saúde da população e oferecendo a oportunidade das pessoas se cuidarem também à noite. Tenho certeza que a população vai aderir”, afirmou.

A aposentada Flávia Scanimarch, de 77 anos, também aproveitou a novidade. Ela foi atendida pelo clínico geral, saiu com encaminhamento para exames de sangue e ainda passou pela dentista.

“É um serviço muito bom para toda a população. Agora as pessoas podem vir também de noite. Fiquei muito feliz em saber”, disse.

Desde 2023, as policlínicas de Santa Rita e Vila Operária registram, em média, 6 mil atendimentos por mês no horário ampliado. Localizada em uma das áreas mais populosas da cidade, a expectativa é que a unidade de Ambaí supere essa marca, reforçando o acesso da população a serviços essenciais de saúde.

Após avaliação, médico confirma câncer de pele em Bolsonaro

O ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) foi diagnosticado com câncer de pele após avaliação e cirurgia. A informação foi divulgada pelo médico-chefe da equipe cirúrgica, Cláudio Birolini, em coletiva de imprensa nesta quarta-feira (17).

As lesões de pele foram identificadas em abril, durante a cirurgia de emergência à qual o ex-presidente foi submetido para tratar uma obstrução intestinal, mas o diagnóstico definitivo só foi dado agora. Na ocasião, Bolsonaro ficou mais de dez dias internado.

De acordo com o médico, o câncer de pele, do tipo melanoma, foi identificado e removido durante a cirurgia. "As lesões foram completamente retiradas e o paciente está em bom estado de saúde e não precisará fazer quimioterapia", informou Birolini.

O médico também disse que Bolsonaro será monitorado de perto e que os resultados do tratamento são promissores.

Nova onda de calor vai atingir o RJ com promessa de passar dos 40°C

O Brasil se prepara para enfrentar a sexta onda de calor deste final de inverno, com termômetros que prometem subir em uma vasta extensão do país. O Rio de Janeiro pode enfrentar  a possibilidade de se aproximar de seus recordes de calor registrados em 2025. A previsão indica que as temperaturas podem atingir patamares semelhantes aos do ano passado, quando o Rio chegou a registrar impressionantes 41,3 °C em 17 de fevereiro.

A partir desta quinta-feira, 18 de setembro, mais áreas terão temperaturas bem acima da média, e as madrugadas tendem a se tornar mais abafadas.

A nova onda de calor deve durar pelo menos até a próxima segunda-feira, 22 de setembro, totalizando cinco dias de calor intenso na maior parte das regiões. A previsão é de que as máximas atinjam picos significativos, com destaque para a sensação térmica elevada.

Este fenômeno reforça a tendência de um inverno atipicamente quente, um padrão que vem se repetindo nos últimos anos. Especialistas alertam para os riscos à saúde, como a desidratação e o aumento de problemas respiratórios. A recomendação é reforçar a hidratação, evitar a exposição direta ao sol nos horários de pico e buscar ambientes mais frescos.

As autoridades e os serviços de meteorologia seguem monitorando o avanço desta massa de ar quente para emitir alertas e orientações à população.