Dia Mundial de Conscientização do Autismo: Informação para combater o preconceito

Um dia de muita reflexão. Celebrado nesta terça-feira, 2 de abril, o Dia Mundial de Conscientização do Autismo tem como objetivo disseminar informações à sociedade sobre o Transtorno do Espectro Autista (TEA) para reduzir a discriminação e preconceito que cercam as pessoas afetadas pelo transtorno, colaborando para que elas sejam cada vez mais aceitas, compreendidas e incluídas socialmente.

– Somos uma sociedade repleta de diversidade, em todos os sentidos, e devemos sempre falar de inclusão em todas as esferas – afirmou a secretária de Estado de Educação, Roberta Barreto, lembrando que hoje a rede estadual de ensino possui quase três mil alunos com TEA.

O Transtorno do Espectro Autista aparece na infância e tende a persistir na adolescência e na idade adulta. Na maioria dos casos, manifesta-se nos primeiros cinco anos de vida. Estima-se que o Brasil possua cerca de 2 milhões de autistas. O nível intelectual varia muito de um caso para outro, alternando da deterioração profunda a casos com altas habilidades cognitivas.

– A LBI (Lei Brasileira de Inclusão) assegura e promove condições de igualdade no exercício dos direitos e das liberdades fundamentais. O contexto inclusivo consiste nas ações em que qualquer um se sinta pertencente a um grupo – comentou Daniel Bove, superintendente de Projetos para Educação Especial da Seeduc.

A data foi criada pela Organização das Nações Unidas (ONU), em 2007, e foi escolhida com o objetivo de levar informação à população para reduzir o preconceito contra os indivíduos que apresentam o transtorno. Respeitar o próximo e aceitar as suas diferenças serão sempre as bases de uma sociedade mais justa e inclusiva. Portanto, além de valores da família, o ambiente escolar exerce papel fundamental.

Embora algumas pessoas com esses transtornos possam viver de forma independente, existem outras com deficiências severas que precisam de atenção e apoio constante ao longo de suas vidas.

O jovem Vladimir D. Souza, aluno egresso do Colégio Estadual Círculo Operário, de Duque de Caxias, na Baixada, lançou, no ano passado, ainda como aluno da escola, o livro ‘Durante a Tempestade’, que é a primeira parte da saga ‘Sucessores do Fim’. Com autismo, o autor superou todos os obstáculos e criou uma obra repleta de reflexões e aprendizado.

– Essa saga é fruto de uma dedicação enorme, não só minha, mas de diversas pessoas que me ajudaram muito porque, apesar de eu ter autismo, consegui me concentrar e ter esse benefício, pois, enquanto escrevia, eu refletia e estudava – contou Vladimir.

Alexandre Mello, profissional do setor de TI (Tecnologia da Informação) da Seeduc-RJ, tem dois filhos com TEA e, por isso, convive com esta realidade bem de perto.

– Tenho dois filhos diagnosticados com autismo: o Guilherme, de 9 anos, e o Heitor, que vai fazer 4 anos agora em abril. Estar com eles é maravilhoso, pois é um carinho especial e um aprendizado constante. O resultado das terapias e toda a evolução são sensacionais. Eles são crianças normais, iguais a qualquer outra, que apenas adaptamos na maneira de falar com eles. Nós temos uma interação muito forte, e o amor que construímos na nossa casa nos fortalece cada vez mais – relatou o servidor, que está na Seeduc desde 2018.

Passagem de metrô no RJ vai ficar ainda mais cara a partir de abril, passando de R$ 6,90 para R$ 7,50

(Divulgação/Riotur/Divulgação)

A passagem do metrô no Rio de Janeiro, vai ficar ainda mais cara, a partir de abril, passando de R$ 6,90 para R$ 7,50. A informação foi confirmada pela empresa.

O valor da tarifa, que já é considerado o mais caro do Brasil, vai sofrer reajuste de mais de 8,5%. O novo valor passa a valer a partir do próximo dia 12.

O MetrôRio informou que, conforme previsto no contrato de concessão, a tarifa é atualizada com base na variação do IPCA – Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo – mas o reajuste foi bem acima do acumulado do índice nos últimos 12 meses.

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Influenciadora Mapoua é presa com arma dentro de carro na Avenida Brasil, no Rio

A digital influencer trans Samara Mapoua, de 30 anos, foi presa ao ser flagrada com arma dentro do carro em que estava. O veículo foi parado por policiais militares na Avenida Brasil na madrugada de terça-feira (26).

Ela recebeu voz de prisão por porte ilegal de arma de fogo. No veículo, estava outras cinco pessoas que também acabaram presas por policiais militares do 22º BPM (Maré), na Avenida Brasil em direção à Zona Oeste.

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Japeri abre vagas para capacitar jovens no mercado de games

Quem ainda não viu ou reclamou que o filho passa horas na frente da tela jogando? Mas o que muitos não sabem é que este hobby pode ser uma profissão muito rentável. E pensando nisto, a Prefeitura de Japeri, por meio da Secretaria Municipal do Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável, se uniu em parceria com a Federação do Estado do Rio de Janeiro de Esportes Eletrônicos (FERJEE) para criar a primeira Escola Gamer Gratuita do país, que vai iniciar no dia 22 de abril com capacitações para 320 jovens, a partir de 16 anos.

As inscrições já estão abertas e a inauguração do Projeto Social de Esportes Eletrônicos, com aulas de games e inglês, será neste sábado, 30 de março, às 10h. Quem quiser se inscrever basta acessar o site www.ferjee.org, pode ir pessoalmente a sede da Semades, na Rua Ary Schiavo ou clicar direto no link 🔗

(https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfL1n7gj3ISr5oaLYPVtSPFqg2ENSQSwGmvEy0O0Bru3-hSIQ/viewform)

De acordo com Ewerton Panda, Diretor de Projetos da Federação, o mercado de games movimenta R$ 200 bilhões em todo o mundo e que o Brasil é o 5° maior mercado de games gerando muitas oportunidades em novas profissões.

Os cursos oferecidos nesta parceria terão um viés transversal voltado a educação ambiental e sustentabilidade e vão auxiliar os jovens a entenderem melhor o mundo dos jogos com responsabilidade.

A Secretária da Pasta, Meire Lucy, está empolgada com o benefício que o curso trará para a juventude de Japeri. Além de buscar a parceria, que tem a Light e o governo do Estado entre os apoiadores, foi às escolas de segundo segmento para divulgar o curso

“O curso é maravilhoso. Nossos jovens vão aprender tudo sobre games e ainda terão palestras sobre sustentabilidade” contou a gestora. O Presidente da Federação, Cadu Albuquerque também está ansioso para iniciar o projeto, que é piloto em Japeri. “Estamos focados em oferecer acessibilidades aos jovens da Baixada Fluminense. Difundir os games e formar atletas junto com a Imperial Academy, uma das maiores organizações de Sports do país ”, contou.

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Leidy Elin é eliminada do BBB 24

Leidy era uma das integrantes do grupo Pipoca do Big Brother Brasil 24 - Reprodução Redes Sociais

O décimo quarto Paredão do BBB 24 aconteceu na noite desta terça-feira, 26/3, e a Leidy Elin, foi a eliminada da vez, com 88,33%.

Leidy foi a segunda mais votada da casa neste domingo. A sister não estava sendo bem vista por conta dos embates que teve com Davi, um dos favoritos e mais queridos pelo público.

O fato de ter tido os camarotes Yasmim e Wanessa como parceiras de jogo, além do episódio de ter jogado as roupas do baiano na piscina, contribuíram para saída da carioca.

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Queimados e Japeri vão ganhar sistemas de esgotamento sanitário; serão 700 km de redes

Cerca de 51 milhões de litros de esgoto sem tratamento deixarão de ser lançados por dia no Rio Guandu

No Mês da Água, quando o Instituto Trata Brasil, referência em indicadores de saneamento, divulgou que cerca de 90 milhões de brasileiros não possuem acesso à coleta de esgoto e que o tratamento é o serviço que está mais atrasado quando olhamos para as metas de universalização até 2033, duas cidades da Baixada Fluminense – Japeri e Queimados – começam uma caminhada para saírem dessa estatística. Nesta terça-feira (26/3), a Águas do Rio deu início às obras de implantação dos sistemas de esgotamento sanitário, inexistente nessas cidades.

Com investimento de R$ 640 milhões, serão instalados aproximadamente 700 km de redes – o dobro da distância entre Rio e São Paulo - e mais de 60 estações elevatórias, responsáveis por bombear o esgoto até a Estação de Tratamento Queimados, que será construída no bairro Jardim Queimados, num terreno bem perto de Engenheiro Pedreira, distrito de Japeri.

Além do esgoto doméstico gerado pelos 270 mil moradores, a estação, com capacidade para tratar 600 litros por segundo, vai atender uma parte de Nova Iguaçu.

A obra de implantação de rede começou na Rua Maria Isabel, no bairro Cosme e Damião, em Japeri, onde existem 234 residências. Mas a esperança de melhorar a qualidade de vida com o saneamento já correu a cidade. É o que está sentindo Larissa Pimenta, que mora no bairro São Jorge, a 15 km dali, e sabe bem os problemas do contato com o esgoto.

“Todo o esgoto da vizinhança fica bem atrás da minha casa. A gente já se acostumou com o mau cheiro, mas, se chega visita, ficamos com vergonha. Tem muitos ratos e mosquitos. Sempre que chove forte, essa água com esgoto entra na minha casa. Meu filho já pegou bicho-de-pé brincando no quintal, minha mãe é alérgica, foi picada por um mosquito e precisou ficar internada. O tratamento do meu filho ficou caro, e a gente gastou dinheiro sem ter. Sabendo que finalmente as obras estão chegando, nosso coração se enche de esperança”, contou a dona de casa.

A primeira fase da construção dos sistemas de esgoto será concluída ainda este ano, como explica Felipe Esteves, diretor da Águas do Rio.

“A primeira etapa termina no final deste ano, com a entrada em funcionamento da ETE, que terá capacidade para tratar o esgoto coletado pelas redes que já estiverem prontas. À medida em que formos assentando novas tubulações, a estação vai sendo ampliada”, conta Esteves, que acrescenta a importância de as pessoas fazerem as ligações de esgoto quando os sistemas estiverem disponíveis.

“A população não pode abrir mão de utilizar a rede pública de esgoto, porque isso implica na saúde. Existem mais de 100 doenças que surgem pelo contato com esgoto sem tratamento, e todo dia há pessoas sendo hospitalizadas por doenças de veiculação hídrica, como a diarreia, leptospirose, hepatite, que muita gente nem associa ao contato com o esgoto”, afirmou Esteves, que atua na Baixada.

Durante a cerimônia que marcou o início das obras, em Japeri, a moradora do município e presidente do Centro de Integração Cultural e Social Mão Amiga, Izabel dos Santos, falou sobre a expectativa de ver sua cidade com esgotamento sanitário pela primeira vez.

"Estou muito feliz com a chegada dessas obras que vão impactar positivamente todo o nosso município, que vem sofrendo com valas negras. Nossas crianças vivem aqui sem saúde nenhuma por conta da falta de saneamento básico", falou.

Rio Guandu deixará de receber esgoto in natura na região

Além de saúde e dignidade, o esgotamento sanitário vai impactar positivamente o meio ambiente, especialmente o Rio Guandu, onde é captada a água que abastece 80% da Região Metropolitana do Rio de Janeiro. O manancial tem sofrido por décadas com a poluição e o descarte irregular de lixo e esgoto. Com a conclusão das obras, cerca de 51 milhões de litros de esgoto deixarão de ser lançados nesse ecossistema, que terá uma água com melhor qualidade para ser tratada e distribuída para 9 milhões de pessoas.

A notícia foi recebida com alegria pela família de Priscila Amorim, que ao longo de três gerações sobreviveu da pesca e acompanhou a triste degradação do Guandu.

“O Guandu era sinônimo de vida, nossa fonte de renda. Meu avô e meu pai foram pescadores, e há 20 anos, quando me casei, meu marido também se apaixonou por essa profissão. Durante décadas, foi deste rio que tiramos o nosso sustento. Mas, com a poluição, os peixes se tornaram cada vez mais raros, inviabilizando o trabalho de dezenas de famílias. Meu marido começou a trabalhar como servente de obras, e nossa renda foi reduzida em mais de 80%. Meu sonho é ver o Guandu despoluído para que eu possa viver da pesca novamente. E não só isso, mas ver novamente a vida no meu pantanal iguaçuano”.

Pesquisa mostra que brasileiros trocam o Ovo de Páscoa por um bom churrasco

Você trocaria um Ovo de Páscoa por uma bela refeição em uma churrascaria? Segundo a pesquisa realizada pela rede de franquias Sal e Brasa Grill Express, “O Brasileiro e o Ponto da Carne”, em parceria com a Data-Makers, 66% dos brasileiros fariam facilmente essa troca.

Para o CEO da Sal e Brasa Grill Express, Fernando Ribeiro, a leitura que se faz com essa resposta é que os brasileiros não trocam bons momentos em família e amigos, em volta de uma mesa e com uma boa carne. “O chocolate é muito popular no Brasil, mas o churrasco é um evento social democrático, que agrada pessoas de todas as idades e crenças”, explica.

Ele ainda acredita que o almoço em família é muito esperado e planejado nos feriados, por isso, muitas famílias preferem investir mais nos pratos principais.

A pesquisa ouviu 373 pessoas de todo Brasil e foi quantitativa, por meio de entrevistas online. Todos os entrevistados são maiores de 18 anos e comem carne.

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SuperVia oferecerá mais viagens diretas no trecho Central do Brasil - Saracuruna nos dias úteis

Foto: Divulgação

A partir de amanhã, dia 26 de março, a SuperVia inicia uma nova grade operacional no sistema ferroviário. O principal impacto positivo para o passageiro será a oferta de mais viagens diretas no trecho Central do Brasil - Saracuruna, tanto no período matutino quanto no vespertino. Nesse caso, o cliente não precisará realizar transferência na estação Gramacho para seguir viagem.

Serão, ao todo, 14 viagens diretas sem necessidade de realizar a troca de composição em Gramacho, sendo quatro de Saracuruna para a Central do Brasil no período da manhã (às 4h10, 4h40, 5h10 e 5h40) e duas no sentido contrário (Central do Brasil - Saracuruna) na mesma faixa de horário. Já no pico da tarde, serão quatro viagens diretas da Central do Brasil para Saracuruna (às 16h46, 17h16, 17h46 e 18h16) e outras quatro no sentido contrário (Saracuruna - Central do Brasil). Atualmente, apenas uma viagem direta é realizada de Saracuruna para a Central do Brasil, às 5h53. Ou seja, antes e depois desse horário, o passageiro continua trocando de composição na estação Gramacho.

A SuperVia vai reduzir ainda os intervalos entre as partidas durante os horários de pico (de 5h às 8h e das 16h às 19h) no ramal Saracuruna. No trecho Gramacho x Central do Brasil, os trens partirão a cada 15 minutos (atualmente, partem de 20 em 20 minutos). Nos horários de vale, também haverá redução nos intervalos, passando de 27 para 20 minutos.

Em termos quantitativos, as mudanças no ramal Saracuruna vão permitir a oferta de mais 50.400 lugares nos picos matutino e vespertino.

Mais viagens expressas

As melhorias aos passageiros também vão ocorrer no ramal Santa Cruz. A SuperVia vai ofertar mais viagens expressas no pico matutino. Haverá um aumento de 8 para 10 viagens expressas no período entre 3h51 e 6h51. Vale lembrar que entre Santa Cruz e Deodoro o trem expresso para em todas as estações. No trecho entre Deodoro e Central do Brasil, o trem para somente nas estações Madureira, Olímpica de Engenho de Dentro, Maracanã, São Cristóvão e Central do Brasil.

No ramal Deodoro, a concessionária terá mais uma viagem paradora no pico matutino. Já no ramal Japeri, as viagens expressas terão, relativamente, um menor tempo de percurso total.

Essas novidades operacionais fazem parte da continuidade ao planejamento de melhorias e oferta de mais viagens para os clientes do sistema ferroviário. A SuperVia reforça que só será possível cumprir essa nova grade operacional caso não haja intercorrências na circulação dos trens, como os furtos de cabos, vandalismos de equipamentos de infraestrutura ou ações externas que impactem a operação e a qualidade do serviço oferecido aos passageiros. A concessionária seguirá atuando em conjunto com as forças de segurança, além de reforçar o monitoramento de pontos estratégicos com mais vigilantes.

Para conferir os horários e intervalos da nova grade, a SuperVia orienta que os passageiros usem a ferramenta “Planeje sua Viagem” no aplicativo e no site da concessionária. Em caso de dúvidas, podem contatar a Central de Atendimento pelo número 0800 726 9494.

Desmitificando a tuberculose: mitos e verdades sobre a doença

O Brasil é um dos países com maior incidência de tuberculose no mundo. Em 2023, a doença tirava a vida de 14 pessoas por dia, de acordo com dados do Ministério da Saúde. Atualmente, o território brasileiro já responde por um terço das notificações feitas nas Américas e é o único país do globo listado em duas categorias prioritárias pela Organização Mundial da Saúde (OMS): tuberculose e coinfecção por tuberculose e HIV.

Geralmente, seus principais sintomas são tosse por mais de duas semanas, podendo ser seca ou, em alguns casos, com catarro, febre baixa, sudorese, cansaço, dor no peito e perda de peso.

A doença, ainda considerada um problema de saúde pública, continua evidenciando desafios significativos entre a população, seja pela falta de diagnóstico precoce, pela dificuldade de acesso ao tratamento adequado ou pela sua não finalização, ou ainda pela desinformação sobre o tema.

Pensando em todos esses impactos, no Dia Mundial de Combate à Tuberculose (24), a infectologista Tassiana Galvão, do Serviço de Controle de Infecção Hospitalar (SCIH) do CEJAM - Centro de Estudos e Pesquisas “Dr. João Amorim”, responde a alguns dos principais mitos e verdades relacionados ao quadro. Confira:

Tuberculose não tem cura?

Mito! O tratamento é longo, geralmente de 6 a 12 meses, dependendo da forma clínica da doença. No entanto, realizando o tratamento completo e seguindo as orientações médicas, as chances de cura são altíssimas. Mas é fundamental que o paciente mantenha as consultas em dia, controle as comorbidades existentes e esteja ciente das possíveis interações que podem ocorrer com o uso de outras medicações concomitantes.

O tratamento só é realizado de forma particular?

Mito! O tratamento é totalmente disponibilizado pelo Sistema único de Saúde (SUS). As medicações são retiradas em centros específicos ou unidades básicas de saúde (UBS).

A tuberculose pode levar ao óbito?

Verdade! A tuberculose pode ser uma doença fatal. Se não diagnosticada e tratada precocemente, a tuberculose pode causar danos irreversíveis aos pulmões, levando à insuficiência respiratória e, consequentemente, à morte.

Existe teste rápido para tuberculose?

Verdade! Em alguns locais, há a possibilidade de realizar o GeneXpert, um teste rápido que pode detectar a presença da bactéria causadora da doença e identificar a resistência ao antibiótico rifampicina, usado no tratamento de tuberculose. No entanto, é importante ressaltar que esse teste não substitui outros exames complementares, como a baciloscopia de escarro.

Essa doença só afeta o pulmão do paciente?

Mito! A bactéria Mycobacterium tuberculosis, que causa a tuberculose, pode afetar várias partes do corpo. A doença pode se espalhar para outros órgãos, como ossos, rins e sistema nervoso central, resultando em complicações graves. Porém, os pulmões são os órgãos mais comumente afetados.

⁠A tuberculose se transmite pelo compartilhamento de roupas, lençóis, copos e outros objetos?

Mito! A transmissão ocorre, principalmente, por via aérea, quando uma pessoa infectada libera partículas contendo as bactérias no ar ao tossir, espirrar ou falar.

Pessoas que fumam cigarros correm mais risco de ter a doença?

Verdade! Tabagistas e ex-fumantes geralmente já têm lesões prévias nos pulmões. E o acometimento sobreposto em um órgão já frágil pode gerar complicações mais sérias e até dificultar o tratamento em caso de diagnóstico.

Existe um público que é mais atingido?

Verdade! A população mais vulnerável inclui pessoas com baixo nível socioeconômico, portadores do vírus HIV/Aids, usuários de drogas, indivíduos privados de liberdade e populações indígenas. Outra observação: A tuberculose afeta, frequentemente, adultos jovens, entre 20 e 40 anos. No entanto, pode acometer qualquer faixa etária.

A tuberculose pode ser agravada se a pessoa já tiver outros problemas de saúde?

Verdade! Principalmente, em casos que a pessoa já tem algum acometimento pulmonar prévio, como Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), neoplasia, fibrose pulmonar ou imunossupressão.

Depois do sucesso de "Bênçãos Que Não Têm Fim", Isadora Pompeo lança "Tetelestai"

Isadora Pompeo surpreendeu ao colocar a música gospel no Top 10 das maiores plataformas de música. Com a canção “Bênçãos Que Não Têm Fim”, que tem certificado de Platina Triplo e acumula mais de 66 milhões de plays no Spotify e mais de 89 milhões de visualizações do clipe no YouTube, a cantora bateu diversos recordes e se confirmou como uma das maiores cantoras cristãs do momento. Agora, a cantora lança “Tetelestai”, a primeira música do seu projeto audiovisual gravado em Belém do Pará.

“Gravar essa música foi uma resposta de oração. Esperei muito tempo para fazer isso, mesmo tendo outras oportunidades, porque acredito que há um tempo determinado e certo para cada coisa, e o tempo era agora. Me sinto totalmente respaldada biblicamente e espiritualmente, com uma equipe a altura, que pôde me auxiliar nisso. Eu escrevi ‘Tetelestai’ já faz algum tempo e não lancei justamente porque entendia o peso de lançar uma música como essa, o peso de escrever uma canção tão forte e precisava estar fazendo efeito em mim, não só de forma suave, superficial, mas literalmente, de dentro pra fora. Creio que esse foi o melhor momento e coincidiu de lançar perto da páscoa, que faz total sentido porque cremos na ressureição de Cristo e é por isso que estamos aqui, porque ele vive”, explica Isadora.

No dia 23/02, Isadora recebeu um público de mais de 10 mil pessoas para gravar seu primeiro DVD com a Sony Music. Entre 12 músicas gravadas, nove são inéditas, todas com composição assinada por Isadora, incluindo o single de estreia “Tetelestai”. A expressão significa “está consumado” e foi uma das últimas palavras de Jesus enquanto estava na cruz. A música tem uma letra forte, que cativou o público durante a gravação, e conta também com uma ministração da Carol Tauber, amiga da artista, durante a música, dando ainda mais significado e vigor.

Sobre a participação, Isadora diz: “Gravar com a Carol foi um grande prazer, um grande privilégio. A ideia surgiu enquanto escutávamos a canção e ela começou a contar uma palavra a respeito da música, a gente se olhou e falei, ‘isso tem que ter na música, porque tem tudo a ver, acho que você pode ministrar, você tem autoridade pra isso’. Ela em questão de cinco minutos preparou tudo, parece que já estava tudo escrito, era pra ser dessa forma, não tinha pra onde correr, acredito que não teria forma melhor de complementar a canção do que finalizando com a palavra”.

O projeto trará diferentes facetas de Isadora, incluindo faixas enérgicas, como “Tetelestai”, mas também canções acústicas, com mais influências do worship e pop gospel. O sucesso “Bênçãos Que Não Têm Fim” está no repertório e contará com duas versões: uma totalmente em português e um medley em inglês/português em parceria com Seph Schlueter, cantor da versão original. Além disso, o repertório inclui uma nova versão de “Alegria”, faixa de celebração já conhecida no meio cristão. O projeto tem produção musical de Hananiel Eduardo, que também trabalhou em “Bênçãos que não têm fim”, e foi indicado ao Grammy Latino com o projeto “Aline Barros: 30 Anos – Vol 1”.

Sobre Isadora Pompeo

Cantora, compositora e musicista, Isadora Pompeo iniciou a carreira musical em 2017 e, desde então, vem acumulando músicas de sucesso, como “Hey, Pai”, “Minha Morada” e “Como Nunca Antes”, além de parcerias com artistas como Julliany Souza, Isaias Saad, Eyshila, entre outros grandes nomes. “Bênçãos Que Não Tem Fim” foi o primeiro lançamento da artista em parceria com a gravadora Sony Music, com quem assinou em julho do ano passado. A canção é uma versão do sucesso “Counting My Blessings”, de Seph Schlueter, que viralizou no Brasil e ocupou o Top 1 viral do Spotify por mais de 10 dias consecutivos.

Queda da temperatura exige cuidados redobrados para manter a saúde dos idosos

 Após uma semana de intenso calor, as temperaturas devem ter quedas significativas na região sul e sudeste do Brasil. Conforme o Instituto Nacional de Meteorologia, a temperatura mínima na região Sul pode chegar a 6ºC e, no Sudeste a queda deve ser em torno de 10ºC em comparação às últimas semanas. Com a chegada do outono, no último dia 20, as mudanças climáticas já eram esperadas. A principal diferença é que a temporada costuma baixar a umidade relativa do ar, mas nos próximos dias as previsões indicam fortes chuvas. Nesta temporada, há um aumento entre 30% e 40% no atendimento a pacientes com doenças respiratórias, segundo dados do Sistema Único de Saúde (SUS), especialmente entre os idosos. Por isso, Carlos Eduardo Sampaio geriatra e gerontólogo do Vera Cruz Hospital, faz algumas recomendações para o público 60+.

“O clima frio fica propício para a disseminação dos vírus – transmitidos por gotículas - causadores de infecções que acometem as vias respiratórias superiores, como renites e sinusites, e as doenças pulmonares, como asma, bronquite, pneumonia e a Covid-19”, detalha o geriatra. “Idosos, sobretudo os portadores de doenças crônicas e processos mais adiantados de fragilidade, estão entre os grupos que necessitam de maior atenção, devido ao alto grau de complicações e desfechos negativos dessas patologias”, alerta.

De acordo com o especialista, o cenário ideal é evitar qualquer risco que possa desenvolver tais doenças. “A prevenção segue como medida de maior impacto positivo, ou seja, ter hábitos de vida saudáveis, como boa alimentação, hidratação, controle de doenças crônicas de base e atividades físicas regulares, mesmo que leves. Tudo isso contribui positivamente para o aumento da imunidade”, diz.

Outros pontos de atenção com idosos incluem evitar aglomerações, manter distância de familiares ou cuidadores com sintomas gripais, garantir a permanência em ambientes arejados, higienizar constantemente as mãos e, caso o clima esteja muito frio, utilizar um aquecedor de ambiente, associado ao uso de umidificador, pois nosso inverno apresenta baixa umidade do ar. Também é importante garantir a higienização de mantas, cobertores e edredons antes de utilizá-los. O mesmo cuidado se deve ter com roupas mais quentes, que passaram os últimos meses guardados. É o meio adequado de eliminar poeira e microrganismos que podem desencadear quadros alérgicos. Ao frequentar locais rotineiros, como supermercados, bancos e locais similares, procurar usar máscara de proteção.

O médico destaca que a carteirinha de vacinação precisa estar em dia. “As medidas de imunização são mandatórias e têm um impacto altamente positivo. Dessa forma, é essencial manter o calendário vacinal atualizado para Influenza, Covid-19 e pneumonia (vacinas Pneumo 13 e Pneumo 23)”, salienta. As vacinas estimulam o sistema imunológico a produzir anticorpos, auxiliando na imunização. Ou seja, atuam na prevenção e evitam a evolução de quadros mais gaves de uma doença.

“A orientação é para que, em casos de febre persistente, tosse, falta de ar e expectoração, seja procurada a assistência médica, a fim de evitar evoluções desfavoráveis”. aconselha.

Governo do Estado e Prefeituras do RJ decretam ponto facultativo devido alerta para chuvas intensas

A previsão de chuvas intensas fez com o que o Governo do Estado e Prefeituras do RJ decretassem ponto facultativo para esta sexta-feira, dia 22/3. Os executivos acionaram todo o plano prevenção.

O governador Cláudio Castro, havia confirmado no início da noite o decreto estadual e em seguida, as prefeituras os seguiram.

"Pessoal, para os próximos dias temos a previsão de fortes chuvas para o estado do Rio de Janeiro. Para que as nossas equipes possam trabalhar e consigam garantir a segurança nas ruas, estou decretando ponto facultativo nesta sexta-feira, dia 22. Estou neste momento em reunião com o gabinete de crise no CICC para alinharmos nossas ações do plano de contingência, para reduzir os impactos dos temporais. 

Estou ligando para os prefeitos das regiões com previsão de alto índice de chuvas para que façam o mesmo e também decretem ponto facultativo em suas cidades. Peço que as pessoas fiquem em casa e não se arrisquem em locais ao ar livre. O Corpo de Bombeiros, Defesa Civil e órgãos competentes, estarão trabalhando para proteger vidas com o dobro do efetivo nas ruas. Protejam-se!" Disse Castro. 

Marinha do Brasil também emitiu um alerta e  informou que o mar deve ficar agitado.

Veja prefeituras que já adeririam a paralisação abaixo. Conforme as demais forem decretando, a equipe de Reportagem do Jornal Destaque Baixada vai atualizando aqui. (Matéria em atualização).

1. Prefeitura de Mesquita

2. Prefeitura de Itaborai

3. Prefeitura de Petrópolis

4. Prefeitura de Queimados

5. Estado do Rio

6. Prefeitura de Niterói

7. Prefeitura de São Gonçalo

8. Prefeitura de Japeri

9. Prefeitura de Mangaratiba

10. Prefeitura de Nova Friburgo

11. Prefeitura de Maricá

12. Prefeitura de Teresópolis

13. ⁠Prefeitura de Petrópolis

14. Prefeitura de Itaguai

15. ⁠Prefeitura de Paracambi

16. ⁠Prefeitura de São João de Meriti

17. Prefeitura de Guapimirim

18. Prefeitura de Cabo Frio19. Rio Bonito

TJRJ suspende expediente

UERJ estabeleceu ponto facultativo

UFRJ também suspendeu aulas presenciais

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Espetáculo ‘KARAÍBA’ em cartaz nos SESCs de Caxias e Meriti neste final de semana

Neste fim de semana, a Baixada Fluminense será palco de uma experiência teatral única com a apresentação do espetáculo "KARAÍBA" no SESC Duque de Caxias (gratuito), no sábado (23), às 15h, e em São João de Meriti, no domingo (24), às 16h. Os ingressos têm preço popular R$10,00 (inteira), R$5,00 (meia entrada).

"KARAÍBA" é uma adaptação do livro homônimo de Daniel Munduruku, uma obra que nos convida a explorar a riqueza da cultura indígena e a imaginar as terras brasileiras antes da chegada dos europeus. Através de uma jornada sonora e teatral, somos levados a refletir sobre os povos Tupinikin, Turyaçu e Anhangás, suas histórias e visões de mundo.

Vencedor da 8ª edição do prêmio CBTIJ de teatro para crianças nas categorias melhor atriz protagonista para Jessyca Meyreles, melhor figurino para Wanglêys Manaó e melhor texto adaptado para Idylla Silmarov. A dramaturgia, baseada em "O Karaíba - Uma história do pré-Brasil", desafia estereótipos e apresenta uma visão autêntica da cultura indígena, destacando sua história e identidade pré-colonial. O objetivo é não apenas promover a leitura das palavras de Munduruku, mas também estabelecer uma conexão entre a cidade e as questões indígenas, além de democratizar o acesso à literatura por meio do teatro.

Artistas indígenas

Idealizado por Juliana Gonçalves, o projeto tem como compromisso ético a inclusão de artistas indígenas em sua equipe. Com 70% dos membros compostos por artistas indígenas, incluindo elenco, iluminação, visagismo, fotografia, design e assessoria de comunicação, "KARAÍBA" representa uma iniciativa pioneira no Rio de Janeiro. Essa realização só foi possível graças à parceria com a Aldeia Maracanã, liderada pelo Cacique Urutau Guajajara.

"KARAÍBA" é mais do que um espetáculo; é uma ferramenta para o desenvolvimento de uma geração consciente da diversidade étnico-cultural brasileira e para o debate de questões atuais sob a perspectiva indígena. "Estamos construindo uma nova e bela trajetória com este projeto, trazendo uma visão inédita e transformadora em múltiplos aspectos", destaca a diretora de produção, Juliana Gonçalves. A peça foi contemplada pelo edital de Cultura Sesc RJ Pulsar, reconhecendo sua importância e relevância na cena cultural carioca.

Ingressos populares

Os ingressos custam R$ 5 (meia entrada), R$ 10 (inteira) e grátis (Programa de Comprometimento e Gratuidade (PCG), credencial plena e crianças menores de 16 anos) e estão disponíveis na bilheteria do Sesc e podem ser acessados clicando aqui. A classificação indicativa de idade é livre.

O Sesc de Duque de Caxias fica na Rua General Argolo, 47 – Centro, enquanto o de São João de Meriti está localizado na Av. Automóvel Clube, 66 – Centro

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Baterias solares são alternativa para fugir de apagões

As baterias solares usadas em sistemas fotovoltaicos que funcionam sem conexão total ou parcial à rede elétrica, como os autônomos (off-grid) e os híbridos, têm ganhado notoriedade no setor elétrico, por proporcionar mais independência energética aos consumidores em meio a uma série de apagões pelo Brasil.

Em São Paulo/SP, por exemplo, a combinação entre ondas de calor e falhas no fornecimento de eletricidade tem sido cada vez mais comum. Nesta semana, cerca de 35 mil moradores ficaram sem eletricidade em diversos bairros da Capital – em alguns pontos, por mais de 30 horas. O problema, que afetou residências, estabelecimentos comerciais e órgãos públicos, teria sido causado por uma falha na rede subterrânea da Enel.

Essa não é a primeira vez que a cidade sofre com a falta (ou instabilidade) de energia elétrica em épocas de altas temperaturas. Em novembro do ano passado, mais de 2 milhões de consumidores foram afetados pela interrupção do serviço em toda a região metropolitana – parte deles, por vários dias. O caso rendeu uma multa milionária à distribuidora e, agora, coloca a renovação da concessão na mira do MME (Ministério de Minas e Energia).

A realidade, porém, não se restringe aos paulistanos. Em agosto do ano passado, foram registrados blecautes e racionamentos de energia em todas as regiões do País, devido à abertura da interligação Norte-Sudeste. Outros incidentes de grande repercussão também foram registrados recentemente, como os do Rio de Janeiro; da região do Vale do Paraíba, também em São Paulo; e do Ceará.

Na opinião de Túlio Fonseca, CEO da Energy Brasil, situações como essas tendem a se repetir com frequência, independentemente do município e da concessionária. Entre os principais motivos estariam os eventos climáticos extremos; os recordes de consumo, especialmente em grandes centros; e a precariedade dos sistemas de transmissão e distribuição para atender aos picos de demanda.

“Quando dependemos do SIN (Sistema Interligado Nacional), estamos sujeitos a muitas variáveis, que influenciam na oferta e no preço da energia. Cada vez que ocorre um apagão, as empresas deixam de vender, os pacientes têm seus tratamentos prejudicados, as famílias perdem a comida refrigerada, enfim, há um prejuízo socioeconômico incalculável para a população em geral”, afirma ele.

Uma das soluções para evitar transtornos relacionados a falhas no fornecimento de eletricidade a imóveis urbanos e rurais é a instalação de sistemas fotovoltaicos que utilizam a tecnologia das baterias, como as modalidades off-grid e híbrida. Assim, a produção excedente de energia é armazenada e pode ser usada em qualquer horário do dia, mesmo quando há indisponibilidade da rede pública.

“O uso de baterias começa a despontar no mercado de energia solar fotovoltaica, justamente por permitir mais autonomia às pessoas e empresas. Essa tendência se deve não só à necessidade dos consumidores, mas também à democratização dos equipamentos. Na última década, por exemplo, o valor médio das baterias de lítio no mercado internacional caiu, em média, cerca de 80%”, diz Fonseca.

Segundo o empresário, as baterias solares, inclusive, são uma alternativa interessante para quem não dispõem de fornecimento de eletricidade permanente e confiável. “Os geradores convencionais movidos a óleo diesel são barulhentos, emitem gases poluentes na atmosfera e representam altos custos com combustível e manutenção. Ao substituí-los, há mais economia, segurança e sustentabilidade”, destaca.

Diabetes tipo 2: Cuidados para dias de calor extremo

O Brasil tem enfrentado dias com temperaturas altíssimas com uma nova onda de calor que atingiu diversos estados nos últimos dias. Mesmo com o verão se aproximando do fim, os órgãos de saúde emitiram alertas sobre os cuidados durante o período de calor extremo, e pessoas com diabetes tipo 2 devem ter cuidados redobrados.

O Diabetes é uma doença metabólica crônica caracterizada por níveis elevados de glicose no sangue, que pode conduzir, ao longo do tempo, a danos graves no coração, vasos sanguíneos, olhos, rins e sistema nervoso central. O mais comum no Brasil e no mundo é o diabetes tipo 2, que acomete cerca de 90% das pessoas, segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), e ocorre quando o corpo se torna resistente à insulina ou não produz o hormônio em quantidade suficiente.

Hidratação é essencial

No calor o consumo de água é ainda mais importante. A temperatura alta faz com que as pessoas transpirem mais e não se hidratar adequadamente pode comprometer o funcionamento dos rins.

Os níveis elevados de açucar no sangue podem aumentar o risco de desidaratção pois rins irão tentar remover parte desse excesso de açúcar no sangue através da urina e com isso a perda de água também. Portanto, é importante estar atento a ingestão constante de água, evitar o uso de bebidas alcoolicas e isotônicos que são ricos em açucar. Crianças e idosos tem maior pré disposição a desidratação.

Alimentação equilibrada

Optar por alimentos que não sejam hipercalóricos sempre que possível e priorizar os vegetais é a melhor escolha para esses dias, e fruta, com moderação, ajuda também na hidratação. Nesse caso, é importante monitorar os níveis de glicose no sangue e seguir as orientações do médico.

Exposição ao sol

Nos últimos dias, com a onda de calor, os termômetros bateram os 35º graus em muitas capitais, com sensação térmica ainda mais alta. É aconselhável evitar a exposição ao sol nos horários mais quentes, normalmente entre às 11 da manhã e às 3 horas da tarde.

Ambientes frescos e ventilados

É importante deixar o ar circular pela casa, manter janelas abertas e ventiladores ligados durante as horas mais quentes, sempre que possível. Ficar perto do ventilador ou ar-condicionado, se possível, ajuda a manter o corpo com a temperatura mais baixa, o suficiente para deixar o ambiente mais confortável.

Conheça os benefícios de uma alimentação rica em peixes e grãos para o organismo

Com uma alimentação que prioriza grãos integrais, frutas, vegetais, legumes, além de azeite e peixes ricos em ácidos graxos e ômega-3, como sardinha e atum, a dieta mediterrânea é bastante praticada em países como Itália, Grécia e Croácia, situados ao redor do mar Mediterrâneo, e por isso, leva o mesmo nome. No entanto, essa dieta as tem conquistado muitos adeptos ao redor do mundo devido aos seus diversos benefícios, que vão desde perda de peso até redução do risco de doenças e aumento da longevidade.

Segundo artigo da Harvard Heart Letter, publicado em 2023, a dieta mediterrânea é considerada uma ótima opção para a saúde do coração. O estudo ressalta, ainda, que essa alimentação também atua diretamente na prevenção da diabetes tipo 2, redução do colesterol ruim (LDL), menor incidência do Parkinson, Alzheimer e de alguns tipos de câncer, como de intestino e de mama.

A empresa global de alimentos Nauterra, que produz a marca Gomes da Costa no Brasil, reforça os dados de Harvard ao destacar os resultados de uma pesquisa local realizada pela RG Nutri, consultoria especializada em alimentos e bem-estar, sobre os benefícios dos pescados.

De acordo com o estudo, na dieta mediterrânea a ingestão desse tipo de alimento é recomendada, no mínimo, em duas porções semanalmente, e o consumidor deve dar preferência a produtos como atum e sardinha, para se favorecer de todos os diferenciais dos pescados. O azeite também é um grande aliado, trazendo outras vantagens para a saúde, como a redução do risco de demência, problemas cardíacos, declínio cognitivo e morte precoce.

“Os pescados são as principais fontes de proteína animal nessa dieta e atuam também como gorduras boas, por meio do ômega-3, que possui papel anti-inflamatório, ajudando a aliviar dores nas articulações, melhorando a circulação sanguínea e prevenindo doenças”, explica a nutricionista Aline David Silva.

A dieta mediterrânea é indicada para todos que buscam ter uma alimentação mais saudável e balanceada.

Comprar e vender carro pela internet é seguro? Especialista alerta sobre as vantagens e os riscos

Vender um carro pode ser sinônimo de burocracia para muitos motoristas, mas com a internet, esse trabalho fica um pouco mais fácil do que levar a uma concessionária tradicional ou tentar fazer essa negociação com pessoas do seu ciclo social. É possível vender online e obter um preço justo pelo seu veículo usado, mais que isso, dá até para vender seu carro online em 40 minutos, após passar por uma vistoria. Com mais de 15 anos de experiência no setor automotivo, Ycaro Martins, CEO e sócio fundador da Vaapty, empresa de intermediação de venda de veículos, levantou as principais vantagens e cuidados ao fazer essa negociação online.

Benefícios da venda online

Além da comodidade, essa negociação virtual é uma opção para quem está em busca de mais facilidade e otimização de tempo, já que a maior parte do processo é feito de forma online. Existem outras vantagens também, como:

-Agilidade/praticidade;

-Negociação sem burocracia;

-Transparência no processo de venda;

-Possibilidade de uma proposta melhor;

-Alcance de um maior número de pessoas interessadas;

Como fazer essa venda?

“A pesquisa mais avançada é fundamental. Procure o preço do carro no mercado automobilístico e referências. Para prosseguir com uma venda segura, sem golpes e preço justo, verifique no seu carro alguns itens, como: irregularidades na documentação, histórico, avarias, quilometragem, carro com financiamento, CDC, leasing ou débitos”, diz Ycaro Martins.

Ao contrário do que se imagina, em casos de irregularidades no veículo, isso não inviabiliza a venda, mas é importante ter tudo anotado na hora da negociação, até mesmo para passar essas informações para o futuro proprietário. Todos os detalhes importam para definir o valor do seu automóvel.

“É importante também anotar todas as especificidades do carro, como: modelo, versão, motor, quilometragem e câmbio. A partir daí você pode pensar em “onde” vender seu carro. Com tudo anotado, fica mais fácil perceber as particularidades do automóvel e verificar as possibilidades da venda online”, disse CEO da Vaapty.

Onde é seguro vender meu carro?

É muito comum vermos relatos de golpes em plataformas como OLX, Marketplace do Facebook e outras redes que não são próprias para venda de carros.

Até 2023, somente nos quatro primeiros meses do ano, as fraudes ocorridas atingiram a marca de 37,4 mil no Brasil, no momento da compra e venda de veículos online. É o que revela um estudo exclusivo divulgado pela OLX.

“Atente-se às taxas de juros, aos preços (muito abaixo da tabela FIPE ou negociações muito desproporcionais) e à falta de transparência no processo de venda. Conte sempre com especialistas no assunto para te ajudar a fazer um negócio mais assertivo e na Vaapty nós realizamos todo esse tramite, de forma segura e sem burocracia. Basta preencher um formulário online e agendar uma avaliação gratuita. A venda é feita em 40 minutos e o pix é feito na hora, assim que identificamos um comprador intressado”, explica Ycaro Martins.

Os meios pelos quais os golpistas realizam a fraude de pagamento e compra de veículos são inúmeros, então, escolha uma plataforma específica e confiável para compra e venda de carros, fique atento aos sinais, ao comportamento do comprador/vendedor e faça uma busca na internet com o nome completo da pessoa.

Alerta de Saúde: Obesidade em animais de estimação Brasileiros Atinge Níveis Preocupantes

A obesidade entre pets brasileiros, especialmente cães e gatos, requer atenção. Segundo os dados do Banfield Pet Hospital, rede norte-americana pioneira em cuidados veterinários, de 2011 a 2020 o número de cães brasileiros obesos ou com sobrepeso cresceu 108% e o de gatos, 114%.

A mesma pesquisa apontou que no Brasil 25% a 40% dos pets enfrentam a doença, o que além de contribuir para o sedentarismo, torna-o mais vulnerável a outros problemas de saúde. Além disso, a pesquisa revelou que, embora 95% dos entrevistados se preocupem com a obesidade dos cães e gatos, 41% adiam a ida ao veterinário por causa do problema.

Marcos Calsavara, diretor comercial da Brazilian Pet Foods, acredita que a situação é alarmante e, para ele, é essencial que os tutores se conscientizem sobre as consequências da má alimentação e da falta de exercícios físicos para a saúde de seus animais.

A crescente preocupação com a obesidade em pets brasileiros, como cães e gatos, está levando os tutores a repensarem os hábitos de vida de seus animais. A dieta inadequada surge como um dos principais vilões, onde alimentos não balanceados e em quantidades excessivas, juntamente com a escolha de produtos de baixa qualidade nutricional, estão diretamente relacionados ao ganho de peso. O sedentarismo, exacerbado pela vida em apartamentos e falta de espaços adequados para exercício, também contribui significativamente para o problema.

Além disso, a humanização dos pets tem levado a hábitos alimentares pouco saudáveis, com a oferta frequente de alimentos humanos e petiscos que ultrapassam as necessidades calóricas dos animais. A falta de conscientização dos tutores sobre os riscos associados ao sobrepeso e a obesidade agrava a situação, pois muitos não reconhecem os sinais ou a gravidade da condição. Problemas de saúde subjacentes, como desequilíbrios hormonais, e a predisposição genética de algumas raças também desempenham um papel no desenvolvimento da obesidade.

Para combater essa tendência, Calsavara acredita que é necessário fazer uma adoção de uma dieta balanceada e específica para a espécie, idade e porte do pet é fundamental. Os tutores precisam medir as porções de alimento com precisão e escolher produtos de alta qualidade. A rotina de exercícios regulares para os pets, como caminhadas e brincadeiras, é outro pilar crucial para manter um peso saudável. O controle do peso por meio de check-ups veterinários regulares permite ajustes oportunos na dieta e no regime de exercícios.

"O tratamento da obesidade em pets pode ser desafiador, mas com o comprometimento dos tutores e apoio profissional, os resultados são extremamente gratificantes", finaliza o Diretor Comercial da Brazilian Pet Foods.

Ministro Wellington Dias visita Estação da Cidadania em Belford Roxo

O ministro Wellington Dias (Desenvolvimento e Assistência Social, Família e Combate à Fome do Brasil), ao lado do prefeito de Belford Roxo, Wagner dos Santos Carneiro, o Waguinho, e da primeira-dama e deputada-federal Daniela do Waguinho, visitou o prédio Estação da Cidadania, localizado no bairro Piam, que funciona como referência em serviços socioassistenciais.

A comitiva percorreu todos os ambientes internos do prédio de quatro andares que promove diariamente ações e programas intersetoriais para famílias em situação de vulnerabilidade de todo município. Durante a visita, as autoridades interagiram com os funcionários e munícipes que buscavam atendimento. O ministro Wellington Dias também recebeu uma placa de homenagem pela contribuição no desenvolvimento social na cidade.

Wellington Dias destacou o fortalecimento das políticas públicas de assistência social. “Fiquei muito feliz de acompanhar os atendimentos da Estação da Cidadania. É isso que queremos para Belford Roxo, vamos juntos construir uma cidade mais justa e igualitária e podem contar com todo meu apoio”, frisou o ministro Wellington, que reforçou a missão de cuidar das pessoas e ajudar o país a sair do Mapa da Fome.

Qualidade de vida

O prefeito Waguinho enfatizou que a parceria com o governo Federal tem sido fundamental em todas as áreas. “Temos o mesmo objetivo principal que é garantir mais dignidade e qualidade de vida para todos. Esse equipamento é um dos pilares para acolher e assistir às famílias belforroxenses”, ressaltou Waguinho.

A primeira-dama e deputada-federal Daniela do Waguinho pontuou sobre o trabalho realizado na cidade. “Seguimos fortalecendo as redes de proteção e promoção social que recuperam a autoestima e permite acesso a direitos de cada cidadão. Esses serviços reduzem a desigualdade social no presente e no futuro”, arrematou Daniela, ao lado do secretário municipal de Gestão e Inovação em Serviços Públicos, Matheus

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