Ômega 3 na infância ajuda no desenvolvimento do cérebro e melhora a concentração

Ômega 3 é um tipo de ácido graxo essencial que não é produzido pelo corpo em quantidades adequadas e, portanto, deve ser obtido através da alimentação. Existem três principais tipos de ômega 3: ácido alfa-linolênico (ALA), ácido eicosapentaenoico (EPA) e ácido docosahexaenoico (DHA). O ALA é encontrado em fontes vegetais, como sementes de linhaça, nozes e óleo de canola, enquanto o EPA e o DHA são encontrados principalmente em peixes de água fria, como salmão, sardinha e atum.

Muito se ouve sobre a importância de incorporar Ômega 3 na vida adulta, mas o que muitos não sabem é que introduzi-lo na dieta das crianças pode contribuir significativamente para o seu crescimento saudável e bem-estar geral.

“O ômega 3 é essencial para o desenvolvimento do cérebro em crianças e pode ajudar a melhorar a concentração, a memória e o desempenho acadêmico. Além disso, tem sido associado à redução do risco de condições inflamatórias e alérgicas. Incorporar alimentos ricos em ômega 3, como peixes gordurosos, sementes de linhaça e nozes, pode ser transformador na execução de atividades diárias da criançada”, destaca a médica e professora do curso de Medicina da Faculdade Pitágoras, Polyana Sena.

Conheça alguns benefícios:

-Desenvolvimento Cognitivo: ácidos graxos Ômega-3, como o DHA, são fundamentais para o desenvolvimento do cérebro e da visão em crianças, sendo especialmente crucial nesse aspecto, pois constitui uma parte significativa dos fosfolipídios presentes nas membranas celulares do cérebro. Essas membranas desempenham um papel crucial na comunicação entre as células cerebrais, facilitando processos como a transmissão de sinais nervosos e a formação de sinapses, que são essenciais para aprendizado e memória

-Saúde Cardíaca: o Ômega-3 pode ajudar a promover a saúde cardiovascular, inclusive em crianças. O ácido EPA e o ácido DHA, podem auxiliar na redução dos níveis de triglicerídeos no sangue, o que pode ajudar a diminuir o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como aterosclerose, mesmo em idades mais jovens.

-Redução da Inflamação: Pode auxiliar na redução da inflamação no corpo, contribuindo para um sistema imunológico mais forte, além de possui propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a reduzir a inflamação nos vasos sanguíneos, diminuindo assim o risco de formação de placas de gordura e de coágulos sanguíneos.

Por fim, a médica salienta que peixes como salmão, sardinha e atum, são ótimas fontes de Ômega-3 e que alternativas vegetarianas incluem sementes de linhaça, chia e nozes. Agora, é só colocar em prática e cuidar da saúde!

Belford Roxo entrega 195 bicicletas a agentes de combate a endemias

Nesta sexta-feira (12/04), a Prefeitura de Belford Roxo, no CIEP Constantino Reis, em São Bernardo, fez a entrega de 195 bicicletas para os agentes de combate a endemias (ACEs), facilitando assim o trabalho de deslocamento para a execução das tarefas. As bicicletas possuem aro 26, freios dianteiro e traseiro, cestinha dianteira, paralamas, retrovisores, refletores e adesivos de segurança. Além disso, também foram entregues os crachás dos agentes e duas caminhonetes para fortalecer o trabalho das zoonoses.

A deputada federal e primeira-dama Daniela do Waguinho afirmou que é muito gratificante ver o avanço do município. “A gente tem visto o crescimento da saúde na nossa cidade e para mim isso é um motivo de muita gratidão que tenho com a população”, frisou. “Hoje estamos aqui nessa entrega de um meio de transporte que vai facilitar muito nos trabalhos de combate a endemias. Para que os agentes possam chegar às residências com mais facilidade e rapidez”, finalizou, Daniela.

O secretário de Saúde, Christian Vieira, afirmou estar contente com a chegada das bicicletas. "Isso é uma grande vitória do nosso município, pois com essa melhor locomoção, os trabalhos dos nossos agentes serão mais rápidos, eficientes e toda a população sairá ganhando”, frisou. “É fundamental, que os moradores sempre recebam os nossos agentes em suas casas, pois todo cuidado com a dengue é pouco. 5 minutos de vistoria podem salvar vidas”, finalizou Christian.

Facilidade para os agentes

O secretário de Gestão e Inovação em Serviços Públicos, Matheus Carneiro, declarou que a Prefeitura tem compromisso com a saúde. “Estamos sempre visando as melhorias que podemos fazer na cidade e continuaremos nessa luta para fazer com que possamos crescer ainda mais”, frisou. “Vemos com muita importância essa chegada das bicicletas para os nossos agentes, pois sabemos a dureza que é o trabalho deles”, finalizou Matheus.

O coordenador de Endemias, Brayan Lima, declarou que é um avanço muito importante para o município. “Essas bicicletas, darão mobilidade aos agentes do combate às endemias e fortalecerão a atuação deles no campo. E isso nos dá uma sensação maior de segurança na prevenção a saúde no combate a endemias”, frisou. “Precisamos reservar 10 minutinhos do nosso tempo para fazer uma vistoria dentro da nossa residência. Se cada um fizer a sua parte, com o trabalho do agente complementando, nós vamos conseguir vencer essa doença”, finalizou Brayan.

A agente de endemias, Larissa Oliveira, 29, afirmou estar feliz com a chegada das bicicletas. “É muito importante essa chegada das bicicletas, não só para nós, mas também para a população. Agora poderemos nos locomover com muito mais facilidade, frisou Larissa. “Nosso trabalho será muito mais eficiente. Conseguiremos atender mais pessoas e consequentemente ajudar o nosso da melhor forma possível”, afirmou a agente de endemias Andressa Nascimento, 30.

Com baixo estoque, Banco de Sangue do Hospital Geral de Nova Iguaçu pede ajuda de doadores

O Hospital Geral de Nova Iguaçu está em alerta devido à redução no estoque de sangue e está convocando os doadores para evitar o desabastecimento das reservas sanguíneas. Todas as doações são necessárias, mas as prioridades, de acordo com a equipe do hemonúcleo da unidade, são de pessoas dos tipos A e O negativo. Para atender à demanda mensal, o banco de sangue precisa receber, no mínimo, 800 doações por mês.

A queda na procura dos doadores chamou a atenção do HGNI. Embora ainda tenha reservas, o número de transfusões está superando o de doações, o que pode afetar a disponibilidade do uso de bolsas de sangue para cirurgias, tratamentos e emergências médicas.

"Percebemos a diminuição no número de doadores e estamos pedindo ajuda à população para que venha doar sangue. O HGNI é um hospital referência na Baixada Fluminense e a ajuda de cada pessoa com esse simples gesto é essencial para salvar vidas", ressalta o diretor-geral, Ulisses Melo.

O banco de sangue do Hospital Geral de Nova Iguaçu está funcionando em horário ampliado, de segunda a sábado, das 7h30 às 18h. Fica localizado na própria unidade de saúde, na Avenida Henrique Duque Estrada Meyer, n° 953, no bairro da Posse, em Nova Iguaçu, próximo à recepção geral.

Transporte gratuito para grupos de até quatro pessoas

Para incentivar a doação em grupo, o hospital oferece transporte gratuito para grupos com mais de quatro pessoas. Basta entrar em contato com o banco de sangue pelo número (21) 99695-7470, com até três dias de antecedência à data prevista para doação, para verificar a viabilidade do serviço, que também atende cidades vizinhas à Nova Iguaçu.

Principais requisitos para doar sangue

– Apresentar documento de identificação com foto;

– Ter entre 16 e 69 anos, sendo que os maiores de 60 já devem ter doado sangue em outra ocasião e estar em boas condições de saúde;

– Pesar mais de 50 kg;

– É contraindicada a doação quem ingeriu bebida alcoólica nas últimas 12 horas;

– Não é preciso estar em jejum, mas evite alimentos gordurosos nas três horas que antecedem a doação;

– Quem teve sintomas de gripe ou resfriado deve aguardar dez dias após terminar o tratamento medicamentoso;

– Pessoas vacinadas precisam esperar até 48h para fazer sua doação;

– Quem fez tatuagem ou piercing deve aguardar até 12 meses para doar; Exceto piercing na língua ou partes genitais que estará apto para doação um ano após a retirada;

– Diabéticos precisam estar com a glicose controlada e não fazer uso de insulina;

– Quem fez endoscopia ou colonoscopia precisa esperar seis meses;

– Não ter doença de chagas ou infecção sexualmente transmissível.

Confira todas as informações para fazer a sua doação na página: https://www.novaiguacu.rj.gov.br/semus/doesangue/

Gravidade da gripe é desconhecida por boa parte da população

Com a chegada do outono, os vírus da gripe tendem a prevalecer. Isto porque, com a queda das temperaturas, os ambientes ficam fechados e as pessoas costumam ficar mais próximas. Mas não apenas circula o vírus influenza ou se propaga a covid-19, como também são mais comuns os resfriados. Os sintomas são similares, daí a importância de saber quando procurar o atendimento médico, pois, apesar de comum, a gripe pode ocasionar complicações, em especial aos grupos de risco, e provocar a morte.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que haja um bilhão de casos de influenza no mundo, sendo que de três a cinco milhões serão graves, provocando a morte de 290 mil a 650 mil pessoas por doenças respiratórias.

Assim como a covid-19, a gripe apresenta riscos significativos para adultos com 65 anos ou mais, crianças menores de 2 anos, pessoas com doenças crônicas, como asma, diabetes ou problemas cardíacos, gestantes e pessoas com o sistema imunológico enfraquecido. Também quem vive em casas de repouso ou instituições de longa permanência tende a ser mais vulnerável a complicações.

Segundo a médica infectologista da Hapvida NotreDame Intermédica, Christianne Takeda, a gripe pode estar associada a complicações de outros quadros de saúde. “A doença cardíaca é uma das condições crônicas mais comuns entre adultos hospitalizados com gripe. Estudos revelaram uma associação preocupante entre ela e o aumento do risco de ataques cardíacos e derrames. Pesquisas indicam que, dentro de uma semana após uma infecção confirmada, o risco de sofrer um infarto pode ser até seis vezes maior”, diz.

A especialista lembrou também que complicações cardíacas súbitas e graves foram identificadas em aproximadamente um a cada oito pacientes hospitalizados com gripe. Dados do Ministério da Saúde apontam que a principal complicação em decorrência do vírus influenza é a pneumonia, responsável pela alta internação hospitalar no país.

Sintomas

Com gripe, o paciente apresenta febre, calafrios, tosse, mal-estar, dores no corpo e de garganta. Os sintomas costumam aparecer de forma súbita e são mais fortes do que um resfriado, que é caracterizado por coriza e espirros, sendo uma infecção mais branda e de menor duração, podendo ser confundido com um quadro alérgico. Já na covid-19, é comum febre, tosse e falta de ar.

“A covid-19 pode levar a complicações graves, como a formação de coágulos sanguíneos em várias partes do corpo, a Síndrome Inflamatória Multissistêmica tanto em crianças quanto em adultos, e as chamadas condições pós-covid, que incluem uma variedade de sintomas que podem persistir por semanas ou meses após a infecção inicial, mesmo em indivíduos com casos leves ou assintomáticos”, explica a infectologista.

É recomendado procurar assistência médica quando houver piora no quadro de saúde ou o paciente estiver nos grupos de risco. “O alerta vermelho para a covid acende principalmente quando o paciente estiver com dificuldade para respirar, dor no peito ou confusão mental. Não hesite, procure ajuda imediatamente”, aconselha a médica.

O ideal é que, uma vez doente, o paciente faça repouso, cuide da hidratação, tome a medicação indicada e evite circular para não contaminar outras pessoas.

De acordo com especialistas, pessoas do grupo de risco tendem a ficar mais tempo hospitalizadas, com necessidade de ventilação em alguns casos, e podem ter complicações, como pneumonia e morte.

Vacinação

A imunização é a mais segura e eficaz forma de prevenção, segundo Christianne Takeda. “Poucas pessoas sabem que as vacinas da gripe são atualizadas anualmente para proteger contra os vírus que causaram os últimos surtos. Por isso, a necessidade da vacinação anual, pois a proteção diminui ao longo do tempo. Estudos demonstram que a vacinação não apenas reduz o risco de adoecer com gripe, mas também atenua a gravidade da doença”, detalha.

O Ministério da Saúde pretende imunizar 75 milhões de pessoas este ano. Crianças que vão receber a vacina pela primeira vez devem tomar duas doses, com intervalo de 30 dias.

De acordo com a infectologista, que é mestre em saúde global e doenças infecciosas, no caso de complicações em pacientes com doenças cardíacas, “a vacinação tem sido associada a taxas mais baixas de eventos cardíacos entre esses indivíduos, especialmente aqueles que tiveram, por exemplo, um infarto no ano anterior”.

Ônibus de turismo que saiu do RJ tomba em rodovia na Bahia e deixa 8 mortos e mais de 20 feridos

Um ônibus de turismo que saiu do Rio de Janeiro, tombou e oito pessoas morreram e pelo menos 23 ficaram feridas. O acidente aconteceu na manhã desta quinta-feira (11/4), na BR-101, em Teixeira de Freitas, sul da Bahia. De acordo com informações, uma das vítimas fatal, ainda chegou a ser socorrida e levada para o Hospital Municipal de Teixeira de Freitas após passar por uma cirurgia, mas não resistiu. 

A informação foi confirmada pela Polícia Rodoviária Federal (PRF). O veículo que saiu do bairro da Penha, Zona Norte do Rio, na tarde de ontem, quarta-feira (10), e tinha previsão de chegar em Porto Seguro, no extremo sul da Bahia, às 9h desta quinta, quando o grave acidente aconteceu.

As pessoas estavam em excursão pela empresa RM Viagens e Turismo e a previsão era de deixar Porto Seguro na próxima segunda-feira (15/4), às 14h30. O ônibus deveria estar de volta ao Rio de Janeiro às 10h de terça-feira (16).

Para além das vítimas fatais, 23 pessoas foram encaminhadas para atendimento de saúde no Hospital Municipal de Teixeira de Freitas. Não há detalhes sobre o estado de saúde delas.

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Chegada do outono exige atenção redobrada com saúde dos pets

No outono, os cuidados com os pets devem ser redobrados e são muito importantes para garantir bem-estar e saúde. “As características dessa estação deixam alguns pets mais suscetíveis a certas doenças, como problemas respiratórios, oftálmicos e articulares. Isso ocorre devido às mudanças climáticas e ambientais” explica a médica-veterinária Stefanie Poblete, coordenadora de produtos da Linha Pet da Syntec.

Assim como os humanos, os animais podem desenvolver alergias sazonais, geralmente causadas por pólen, mofo, ácaros ou outros alérgenos presentes no ar. “A queda de temperatura e a umidade do ar aumentam o risco de infecções respiratórias, resfriados, bronquite ou pneumonia. Os tutores devem ficar atentos a coceiras excessivas, espirros frequentes ou olhos lacrimejantes”, alerta Stefanie.

De acordo com a especialista da Syntec, nos dias que ficam mais frios os animais tendem a diminuir a ingestão de água. "Por isso, é recomendado manter sempre água limpa e fresca à disposição, além de oferecer alimentos com maior umidade, como sachês e patês, para aumentar a ingestão hídrica dos pets, sempre buscando a recomendação de um médico- veterinário.

Durante o outono, é importante manter os pets em locais aquecidos devido à queda das temperaturas. A médica-veterinária ressalta a necessidade de proporcionar um ambiente confortável, com camas e livres de correntes de ar. “Em alguns casos, pode ser recomendável o uso de roupas ou cobertores para ajudar a manter o pet aquecido.”

Para auxiliar os tutores, a Syntec do Brasil disponibiliza Diaziprim, associação terapêutica para uso oral, indicado para o tratamento das infecções bacterianas em cães e gatos – especialmente em casos de infecção respiratória, tais como pneumonias, broncopneumonias, bronquites, rinites e sinusites. É importante ressaltar a necessidade de consultar o veterinário antes de administrar qualquer medicamento ao pet.

Especialista conta cinco dicas para tirar o cheiro de xixi do colchão

O odor da urina no colchão além de desconfortável, não é fácil de eliminar e se torna um desafio, principalmente para quem possui crianças em fase de desfralde, pets não adestrados ou problema com incontinência urinária. Gracielle Pacheco, franqueada e diretora executiva da Total Clean, rede referência na limpeza e manutenção de colchões e estofados, explica que existem pontos como volume e profundidade que dificilmente é possível mensurar para uma limpeza caseira eficaz. “Quando falamos do xixi no colchão, já pensamos na complexidade para remover esse cheiro da peça, é importante lidar com essa situação de maneira rápida e eficaz”, explica.

Manter a limpeza e a qualidade do colchão é essencial para garantir uma boa noite de sono e preservar a saúde. A especialista listou cinco dicas que podem ajudar no processo de eliminação do odor da urina e na manutenção. São elas:

O primeiro a se fazer quando se percebe que o colchão está com urina é tentar remover o máximo possível da umidade. A urina é ácida e além do mau odor, pode danificar o produto.

É importante enxugar o local de forma rápida, evitando que o líquido se aprofunde.Papel toalha e panos limpos e secos podem auxiliar.

Evite o uso de produtos químicos, esse misturados a urina além de estragar o colchão pode piorar o mau cheiro.

Contate uma empresa de higienização, eles irão fazer a limpeza de maneira correta e utilizar neutralizadores de odores, que combatem o cheiro ruim e preservam a peça.

O uso de capas no colchão pode ser uma opção para prevenção, mas não isenta a necessidade da limpeza profissional a cada seis meses.

Apesar de parecer uma tarefa assustadora, a profissional ressalta que é possível restaurar o colchão. ”É importante ter em mente a necessidade de ação rápida, além de seguir essas dicas, é indispensável a higienização profissional, com ela, além da eliminação de odores do objeto estará livre de ácaros e bactérias”, finaliza.

Idosa de 62 anos é resgatada em situação de trabalho doméstico análogo à escravidão no Rio

Uma trabalhadora doméstica de 62 anos foi resgatada em situação de trabalho análogo à escravidão na Zona Oeste da cidade do Rio de Janeiro. O resgate foi realizado em 3 de abril em uma operação conjunta entre Ministério Público do Trabalho no Rio de Janeiro (MPT-RJ) e a Polícia Federal. Decisão do Tribunal Regional do Trabalho da 1ª Região (TRT-1) em mandado de segurança autorizou a realização da diligência.

A idosa trabalhava na casa há 15 anos e desde então tinha sua autonomia limitada: trabalhava ininterruptamente para a família, sem folgas, descanso semanal ou férias, e suas relações se restringiam às pessoas do círculo familiar e social dos empregadores para quem prestava serviços. Embora possuísse registro na carteira de trabalho e seu salário fosse depositado em uma conta bancária de sua titularidade, até mesmo a senha de acesso à conta teria sido compartilhada com o patrão.

O trabalho, sem folgas nem férias, era realizado de segunda a segunda, em média das 6h às 21h. Nos últimos anos a trabalhadora vinha enfrentando graves problemas de saúde, para os quais recebia tratamento no sistema público. Contudo, apesar de se queixar de dores e cansaço, isso não levou a alterações em sua rotina de trabalho, mesmo após o empregador ter feito um pedido ao INSS, em nome da trabalhadora, que, na prática, significava que ele reconhecia a necessidade de seu afastamento do trabalho.

“A prestação de serviços em jornada extensa, sem descanso semanal, folga ou férias, por anos a fio, sendo cumprida por trabalhadora idosa acometida de doença grave, caracteriza, no seu conjunto, jornada exaustiva, eis que passível de exaurir a saúde física e mental da trabalhadora, além de ser incompatível com uma existência plena e com o exercício de direitos fundamentais. A esse elemento se associa a completa falta de autonomia da trabalhadora, que por anos não tinha nenhuma vida pessoal, vivendo apenas para o trabalho. Por tudo isso, tem-se que ela era submetida a condições de vida e trabalho degradantes, incompatíveis com respeito a sua dignidade humana”, declarou Thiago Gurjão, procurador do Trabalho que participou da operação.

O empregador firmou termo de ajustamento de conduta (TAC) perante o MPT se obrigando a pagar todos os direitos trabalhistas devidos à trabalhadora, além de indenização por danos morais, incluindo um valor mensal para garantia de sua subsistência por toda a vida.

A Polícia Federal efetuou a prisão em flagrante do empregador. A trabalhadora está sendo acompanhada pela equipe do Projeto Ação Integrada, implementado pela Cáritas Arquidiocesana no Rio de Janeiro em parceria com o MPT.

Mesquita, cidade da Baixada Fluminense confirma primeira morte por dengue

A cidade de Mesquita, na Baixada Fluminense, confirmou a primeira morte por dengue no ano. De acordo com a prefeitura, a paciente, de 63 anos, estava internada em um hospital particular.

A mulher veio a falecer no dia 29 de março e o caso era investigado pela Secretaria de Saúde. Mesmo a cidade do Rio ter anunciado o fim do estado de emergência pela doença, a a dengue continua avançando para outros lugares, principalmente na Baixada, Região Metropolitana do Rio.

Até o momento, 93 pessoas perderam a vida no Estado por causa da dengue; são mais de 191 mil casos confirmados. As cidades que lideram nos diagnósticos positivos são Duque de Caxias, São João de Meriti e Magé.

Waguinho inaugura creche, policlínica e praça no bairro Novo Eldorado, em Belford Roxo

A Prefeitura de Belford Roxo realizou um pacote de inaugurações no bairro Novo Eldorado. Foram inauguradas uma creche, uma policlínica e uma praça com uma grande área de lazer. A solenidade contou com a presença do prefeito Wagner dos Santos Carneiro, o Waguinho, a primeira-dama e deputada federal Daniela Carneiro e diversas autoridades do município.

A creche Vera Lúcia Claudino da Silva tem capacidade para atender até 250 alunos. Com salas totalmente climatizadas, a unidade é composta por nove salas de aula, banheiros adaptados, sala de recursos, sala de especialista, sala de direção e secretaria. Já a policlínica Eulália Barbosa de Andrade, tem previsão de atender em média 3 mil pessoas por mês e contará com as seguintes especialidades: clínica geral, pediatria, cardiologia, ginecologia, psiquiatria, neurologia, ortopedia e psicologia. Serão oferecidos ainda os seguintes serviços: pré-natal, planejamento familiar, testes de Covid, testes rápidos (HIV, sífilis e hepatites virais), serviço de enfermagem e puericultura e puerpério preventivo.

No mesmo complexo foi inaugurada a praça Ernani Martiniano. Com 4.468 metros quadrados, desponta como nova área de lazer para moradores do bairro Novo Eldorado e adjacências. No local, os moradores poderão se reunir para bater papo, fazer caminhada e utilizar a quadra. As crianças não foram esquecidas e terão um parquinho à disposição. A praça também terá uma mesa de jogos e iluminação e led.

O prefeito Waguinho destacou que as inaugurações são fruto de muito trabalho, dedicação e sensibilidade. “Em um só lugar conseguimos realizar coisas grandiosas. Aqui tem educação, saúde, esporte e lazer. Até 2012 não tínhamos serviços públicos aqui, nada que trouxesse dignidade à população daqui. Hoje estamos tendo o prazer de entregar essa conquista para o povo. Agradeço a minha esposa e deputada federal, Daniela, que tem conseguido recursos em Brasília para que essas e muitas outras obras aconteçam na nossa cidade’’, completou o prefeito Waguinho, ao lado dos secretários Matheus Carneiro (Gestão e Inovação em Serviços Públicos) e Christian Vieira (Saúde).

A primeira-dama e deputada Daniela do Waguinho destacou o quanto é recompensador estar vivenciando tudo isso, e através do seu mandato poder contribuir com o bem-estar das pessoas. ‘’Fico muito feliz e grata por poder contribuir com tudo isso e em servir à população através do meu mandato, trazendo os recursos e também as políticas públicas necessárias para que o prefeito Waguinho possa executar tudo isso com excelência e maestria. É motivo de muita alegria e festa para a população. Podem continuar contando comigo e com meu mandato para eu ajudar cada vez mais a cidade a se desenvolver’’, finalizou Daniela.

O aposentado e morador do Novo Eldorado. Luiz Pereira Garcia, 67 anos, ficou muito feliz em poder participar das inaugurações. ‘’A nossa cidade era muito precária, nós não tínhamos nada em que nos orgulhar. Hoje nós temos acesso a tudo isso aqui. Eu vejo diariamente os bairros como eram e hoje como estão. Acho que temos que continuar assim, avançando cada vez mais em melhorias”, arrematou Luiz.

Maria Elisabete Garcia, 67, moradora do Novo Eldorado, relembrou como era o bairro antes das melhorias do governo Waguinho. ‘’Eu me sinto muito feliz em poder participar deste momento tão especial para o nosso bairro. Temos saúde bem do nosso lado. É um benefício para todos os moradores daqui e dos arredores. O prefeito Waguinho vem realizando um trabalho excelente em todas as partes de Belford Roxo e eu tenho visto isso a cada dia,’’ finalizou Maria.

Homem que colocou fogo na ex-mulher em estação de trem no Rio é achado morto; estado dela é gravíssimo

Michelle Pinto, mulher que foi atacada e incendiada na estação de trem Augusto de Vasconcelos, em Campo Grande, na Zona Oeste do Rio de Janeiro, segue lutando pela vida. O estado de saúde dela é gravíssimo. 

O crime aconteceu na tarde desta segunda-feira (8/4). Em um vídeo publicado nas redes sociais, é possível ver a parte de cima da vítima tomada pelas chamas, enquanto ela se joga no chão e pede ajuda aos passageiros. Num determinado momento, a mulher pede para que liguem para um telefone que ela fala os números.

O principal suspeito era o ex, identificado como Edmilson Felix do Nascimento, de 44 anos. Ele foi achado morto na Baía de Guanabara, na noite de segunda, horas depois do crime.

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Inscrições para o Castramóvel seguem abertas em Japeri

Os tutores de cães e gatos aproveitaram o primeiro dia útil de funcionamento do Castramóvel Japeri para cadastrar seus “filhos de quatro patas” no serviço gratuito de cirurgias. Só na inauguração, na sexta-feira,(05/04), foram mais 400 inscrições para o serviço que ficará na cidade por 12 meses. O cadastro também é feito via WhatsApp, por meio do 21965312007. Lembrando, que não são aceitas ligações, somente mensagens.

De acordo com a Prefeitura, esta política pública de saúde é uma das principais demandas dos moradores, que se queixavam de não ter condições financeiras para realizar o procedimento, que em média custa nas clínicas particulares mais de R$ 200, dependendo do animal e seu porte. Por enquanto, o veículo móvel está na Praça Vereador Wendel Coelho, em Engenheiro Pedreira.

A castração gratuita chegou à cidade através de emenda parlamentar da deputada federal, Rosangela Gomes, atual Secretária Estadual de Desenvolvimento Social e Direitos Humanos. O trabalho é uma realização conjunta da Prefeitura Municipal de Japeri, por meio da Secretaria Municipal de Ambiente e Desenvolvimento Sustentável, com a ONG Segunda Chance.

Ajuda para os animais

Para os criadores de pets, o Castramóvel é de grande ajuda para os animais e toda a população da cidade. É o que pensa a moradora da Vila Central, Edileide Silva Macedo, de 59 anos. "Para nós está sendo ótimo este serviço gratuito. Na nossa região, infelizmente, há muitos animais de rua e a castração vai ajudar bastante. Tenho nove animais e se fosse castrar todos, iria gastar uma fortuna. Não tenho como pagar. Já até marquei em outra cidade para fazer ", disse a dona de casa.

Já o auxiliar de Serviços Gerais , Jean Carlos Ferreira de Freitas, de 24 anos, tutor de uma cadela fez uma avaliação positiva da castração. "A nossa cidade vive uma situação de muitos animais abandonados nas ruas. Este trabalho é de suma importância para evitar a procriação e prevenir doenças neles. Muito boa a proposta", enfatizou o jovem morador do bairro Santa Amélia.

Quem também elogiou o serviço, foi o técnico de manutenção, Edimilson da Silva, de 52 anos. "Eu só tenho que agradecer a Prefeitura e a todos os envolvidos por este serviço maravilhoso. A equipe é muito atenciosa. A castração vai evitar novas ninhadas indesejadas e ajudar na saúde deles”, disse o morador do bairro Citrópolis.

Controle populacional

Segundo a presidente da Ong Segunda Chance RJ, Fernanda Araújo, a castração é um ato extremamente importante para controlar o número de animais abandonados , mas também trazer diversos benefícios para a saúde e o comportamento dos animais. " O procedimento pode ajudar a reduzir o risco de câncer em gatos e cachorros, pois animais castrados têm menor probabilidade de desenvolver tumores nos órgãos reprodutivos, bem como outros tipos de enfermidades, como o de mama por exemplo. Além de prevenir infecções uterinas e problemas relacionados ao sistema reprodutivo e controlar o número de animais nas ruas ", disse.

Cadastro para participar

Para fazer o agendamento, é necessário ter em mãos RG , CPF e comprovante de residência. Já para o animal realizar o procedimento, o animal precisa ter até 07 anos, não podem estar no cio, gestante e amamentando ou com leite. O procedimento tem duração de no mínimo 40 minutos. No dia da cirurgia, o animal deve estar em jejum de 8 horas de água e comida. A castração é feita para cadelas e cães que tenham no mínimo cinco e no máximo vinte quilos. Já os felinos não possuem um peso estabelecido.

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Waguinho inaugura UPA Padre Bruno e entrega 17 novas ambulâncias em Belford Roxo

O prefeito de Belford Roxo, Wagner dos Santos Carneiro, o Waguinho, inaugurou no sábado (06-04), a Unidade de Pronto Atendimento (UPA) do Parque dos Ferreiras – Padre Luigi Constanzo Bruno (Padre Bruno). Acompanhado da deputada federal e primeira-dama Daniela do Waguinho, secretários e autoridades municipais, também realizou a entrega de 17 novas ambulâncias.

A unidade, que está localizada no Complexo de Saúde que terá ainda o Hospital da Mulher e o Hospital Infantil, possui atendimento com clínico geral e ortopedista. A previsão é que cerca de 600 pessoas sejam atendidas por dia. O espaço vai funcionar com quatro consultórios, classificação de risco (triagem), laboratório, sala de raio-X, sala hipodermia (para medicação), UPG (alas estruturadas com redes de oxigênio, ar comprimido e a vácuo, fornecendo suporte fundamental para os pacientes) e posto de enfermagem pediátrica, sala inalação (para nebulização), sala amarela (internação e observação), sala vermelha (internação), farmácia e sala da assistência social.

Compromisso com as famílias

Na cerimônia, o prefeito Waguinho entregou a nova frota com 17 ambulâncias totalmente equipadas (4 para o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência – SAMU e 13 inter-hospitalares à serviço da Saúde de Belford Roxo).

O prefeito Waguinho enfatizou os investimentos na área da saúde. “Vivemos um momento de marcos históricos com muitas realizações na cidade e que não vão parar de acontecer”, pontuou. “Esse é o nosso compromisso com as famílias belforroxenses, em breve vamos entregar o Hospital da Criança, o Hospital da Mulher, a Maternidade Municipal, um centro especializado às famílias neuroatípicas. Além disso, temos o programa Médicos Para Todos, que contratou mais de 100 médicos especialistas e a construção do Hospital do Câncer”, ressaltou o prefeito Waguinho.

A deputada-federal e primeira-dama Daniela do Waguinho foi a responsável pelo envio dos recursos que possibilitaram a construção da unidade e a aquisição das ambulâncias. “Fico motivada e muito feliz de continuar contribuindo com os avanços na cidade através do meu mandato. Seguimos trabalhando incansavelmente para construir um futuro ainda melhor”, frisou Daniela. “Celebramos mais uma conquista na semana de aniversário de Belford Roxo. Esse equipamento será fundamental, assim como as ambulâncias que chegam para fortalecer o atendimento de toda população”, completou o secretário municipal de Gestão e Inovação em Serviços Públicos, Matheus Carneiro.

O secretário municipal da Saúde, Christian Vieira, destacou o avanço na cidade. “Somos referência em todo o Estado do Rio com um acolhimento humanizado e diferenciado que oferece um atendimento de qualidade”, resumiu Christian. “Reforçamos esse pilar da Saúde para salvar vidas, além de ampliar os serviços de urgência e a cobertura em toda cidade”, acrescentou o secretário executivo do SAMU, Leonardo Rios.

A moradora do Parque Amorim, Silvia da Silva, de 61 anos, ficou emocionada com as entregas. “Isso é qualidade de vida, é amor ao próximo e sensibilidade humana. A nova UPA e as ambulâncias vão levar dignidade para toda a região do Lote XV”, relatou Silvia, ao lado da amiga Maria de Lourdes Soares, de 57 anos.

O vigário episcopal e padre, César Lino, mobilizou os membros da Paróquia São Simão no Lote XV, local onde Padre Bruno se dedicou por 40 anos. “Fui responsável por suceder esse ilustre homem na paróquia e acredito que seja uma justa homenagem pelo seu legado. A nova unidade vai levar vida e cuidados para quem mais precisa”, afirmou o padre César.

Padre Bruno chegou ao Brasil em 1969

Padre Luigi Constanzo Bruno, ou simplesmente Padre Bruno, nasceu na Itália, em 1942. Após um apelo do Papa João XXII para que jovens seminaristas viessem ajudar na evangelização da América Latina, padre Bruno desembarcou no Brasil no dia 6 de novembro de 1969, em plena ditadura militar. Ele foi primeiro para o Engenho Novo e, em fevereiro de 1970, para a Vila Aliança, em Bangu.

Em setembro de 1982 chegou no Lote XV, local onde já havia todo um envolvimento de reflexões, engajamento bíblico, inclusive uma semana inteira de formação bíblica com Carlos Mesters (1980), trabalho este que fez crescer o número de Círculos Bíblicos. Na época havia 13 Comunidades. Por muitos anos padre Bruno evangelizou na região do Lote XV e defendeu os mais pobres e necessitados. Padre Luigi Costanzo Bruno, morreu no dia 8 de novembro de 2022, aos 80 anos, no Hospital da Santa Cruz de Cúneo, na Itália.

Mitos e verdades sobre a vacinação contra a dengue: o que você precisa saber

O Brasil possui inúmeros registros prováveis de casos dengue e 11 estados já decretaram emergência por conta da alta incidência da doença. Apesar desses números alarmantes, a adesão à vacina ainda é baixa. Segundo o Ministério da Saúde, um mês após o início da vacinação em março, 30,8% das doses distribuídas foram aplicadas.

A campanha gratuita teve início em fevereiro, priorizando as idades com um maior risco de um cenário grave da doença, o público-alvo de 10 a 11 anos, expandindo para os adolescentes de até 14 anos devido à baixa procura. “Acredito que alguns fatores podem prejudicar a adesão à vacina contra a dengue. Entre elas estão a liberação para uma faixa etária baixa e as fake News disseminadas na internet”, comenta o Dr. Fábio Argenta, fundador e diretor médico da Saúde Livre Vacinas, rede de clínicas focadas em vacinas que oferecem o que há de mais moderno nos cuidados com a prevenção.

Com as fake news e dicas caseiras para tratar a doença se espalhando por todo o país, o profissional aponta cinco mitos sobre a dengue, confira:

A segunda infecção de dengue é sempre hemorrágica: há maior risco de desenvolver quadros graves a partir da segunda infecção, mas ainda não existem estudos científicos que comprovem que em todos os casos ela apresenta mais complicações. “Além disso, o termo “dengue hemorrágica” não é mais utilizado, mas sim, “dengue grave”, pois o sangramento nem sempre se manifesta. Outros sintomas que requerem atenção são dificuldade respiratória, dor abdominal intensa, desmaios, queda de pressão e vômito persistente”, explica Dr. Argenta.

Quem já teve dengue está imunizado: existem quatro sorotipos de dengue. Cada um cria imunidade no organismo após a infecção, mas não protege contra os demais tipos.

Paracetamol não pode ser usado durante a dengue: os medicamentos recomendados para alívio da febre e dor causados pelo vírus são o paracetamol e a dipirona. O que não é recomendado são medicamentos com ácido acetilsalicílico e anti-inflamatórios, porque podem alterar a coagulação do sangue, aumentando o risco de hemorragias.

A vacina contra a dengue altera o DNA e causa câncer: a vacina não tem nenhuma ligação com o DNA e não pode alterá-lo, ela é produzida a partir do vírus atenuado, que provoca uma resposta imunológica no organismo incapaz de causar doenças. “Estudos rigorosos garantem a segurança da vacina e mostram que não existe qualquer indício que ela possa causar câncer”, complementa o médico.

Ar-condicionado e ventilador protegem contra o Aedes aegypti: o ambiente fechado e o vento podem dificultar a ação do mosquito, mas os aparelhos não são suficientes para impedir picadas dos mosquitos.

A vacina é indicada para a população entre 04 e 60 anos de idade, mesmo para quem não está na lista estipulada pelo governo e pode ser encontrada na rede particular. Importante reforçar que a imunização reduz o risco de infecção sintomática, hospitalizações e a mortalidade, um importante aliado no combate contra o vírus.

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Primeiro bebê do Hospital Iguassú é uma menina, em Nova Iguaçu

O primeiro bebê do Hospital Iguassú Maternidade Mariana Bulhões se chama Alice de Jesus Castilho. Ela nasceu nesta sexta-feira (5), às 15h32, pesando 3,035 kg e 49 cm e apresenta bom estado de saúde. Alice foi transferida para o quarto, onde seguirá sob cuidados das equipes médicas nos próximos dias. Ela está acompanhada do pai Geovane Barbosa Castilho, de 35 anos. 

Já a mãe, Isabela de Jesus,de 24 anos, foi levada para a UTI Materna, onde ficará em observação, devido a um quadro de hipertensão arterial. Moradora de Cabuçu, Isabela foi a primeira paciente a ser atendida pelo Hospital Iguassú Maternidade Mariana Bulhões, por volta de 8h desta sexta-feira. Alice é o primeiro filho do casal.

"Estamos muito felizes e emocionados com o nascimento da Alice, a primeira bebê do nosso Hospital Iguassú. Este é mais um momento histórico e muito aguardado por toda a população iguaçuana. Parabéns aos pais, Isabela e Geovani, e muita saúde para a Alice", destaca o prefeito Rogerio Lisboa. 

A cesariana durou aproximadamente 40 minutos e contou com a participação dos médicos obstetras Nilson Gomes, de 67 anos, e Ricardo Rodrigues de Souza, de 77, da pediatra Mônica Araújo, de 54 e do anestesista Lucas Guerra, de 38. Ambos foram auxiliados pela enfermeira obstétrica e instrumentadora cirúrgica Vanessa Rosa, de 45, e toda equipe do centro cirúrgico da unidade. 

Logo após o parto, por cerca de uma hora, Isabela e a pequena Alice tiveram o contato. O pai da primogênita do Hospital Iguassú, que acompanhou de perto, explicou a emoção. 

"Estamos muito felizes. Desde a nossa chegada na emergência até a hora do parto fomos acolhidos com muito carinho por todos da maternidade. Mais feliz ainda em saber que minha filha é a primeira bebê a nascer em um hospital tão marcante para Nova Iguaçu", conta ele.

Em Nova Iguaçu, pacientes da Maternidade Mariana Bulhões, começam a ser transferidos para o Hospital Iguassú

O Hospital Iguassú, nova unidade de saúde da rede municipal de Nova Iguaçu inaugurada na última quarta-feira (3), já tem seus primeiros pacientes. Ao longo da manhã e tarde desta sexta-feira (5), foi realizada a transferência de 22 bebês que estavam internados na UTI Neonatal da Maternidade Mariana Bulhões.

Para garantir o transporte seguro dos bebês, a Secretaria Municipal de Saúde (SEMUS) organizou uma logística especial. Ambulâncias com equipamentos de alta complexidade e profissionais de saúde foram utilizados nos deslocamentos, que teve início às 7h e se estendeu ao longo de todo o dia. As transferências foram feitas de forma gradual, que também incluíram as pacientes internadas na UTI Materna, puérperas e gestantes.

Além de receber os bebês, o Hospital Iguassú já iniciou os primeiros atendimentos às gestantes. Em três horas, cinco mulheres foram avaliadas pelas equipes médicas, e uma delas está internada para receber cuidados especializados. A Maternidade Mariana Bulhões continuará funcionando normalmente, absorvendo a maior parte da demanda de atendimentos até que todas as etapas de transferência sejam concluídas nos próximos dias.

O Hospital Iguassú Maternidade Mariana Bulhões tem 112 leitos, sendo 68 deles em 17 enfermarias, 20 em UTI Neonatal, 10 na Unidade de Cuidados Intermediários Neonatais (UCIN), cinco de UTI Materna e outros nove em quartos PPP (pré-parto-pós), uma das grandes inovações da unidade de saúde.

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Seu filho anda na ponta dos pés? Saiba o porquê

Caminhar na ponta dos pés pode revelar mais do que apenas um comportamento infantil. Quando uma criança continua a persistir nessa postura além dos dois anos de idade, mesmo com um desenvolvimento motor aparentemente típico, isso pode indicar a presença de causas especiais.

De acordo com o Dr. Filipe Barcelos, médico ortopedista especialista em paralisia cerebral, é comum que as crianças comecem a andar de forma independente entre 12 e 16 meses, com um intervalo considerado comum até os 18 meses. Durante essa fase, é esperado que experimentem diferentes formas de locomoção, incluindo andar na ponta dos pés, alternando com o apoio dos calcanhares no chão. No entanto, se essa característica persistir além do período esperado, recomenda-se uma avaliação médica.

As possíveis causas por trás desse padrão de marcha incluem fatores genéticos, transtorno de déficit de atenção, alterações sensoriais, problemas neuromusculares, distrofia muscular e autismo. Dentre essas causas, a paralisia cerebral e o autismo se destacam como as mais comuns. Quando o comportamento persiste além dos três anos de idade, é diagnosticado como Marcha em Equino Idiopática ou Marcha na Ponta dos Pés Idiopática, o que demanda uma investigação mais aprofundada por parte dos profissionais de saúde.

O termo "idiopático" refere-se ao fato de que a causa subjacente desse padrão de marcha é desconhecida. Embora muitas crianças eventualmente superem esse comportamento, essa condição pode afetar significativamente a qualidade de vida da criança, afetando sua capacidade de se locomover com eficiência e participar de atividades cotidianas. Portanto, é importante estar atento aos sinais que o corpo das crianças pode apresentar, já que andar na ponta dos pés pode ser mais do que apenas uma fase temporária. Essa ação pode indicar questões médicas subjacentes que requerem atenção e intervenção precoce.

Tratamentos

O tratamento para a marcha na ponta dos pés deve ser feito de forma muito cuidadosa e bem criteriosa, o espaço entre o tendão calcâneo, localizado na parte de trás da perna da criança, muitas vezes resulta nesse padrão de marcha peculiar. Embora inicialmente não haja encurtamento perceptível do tendão, ao longo do tempo, o corpo pode se adaptar e deformar os tornozelos e pés, se não forem tratados adequadamente. O alongamento errado do músculo da perna da criança pode causar problemas a longo prazo para pessoas com paralisia que andam.

“Para um diagnóstico dessa condição é necessária uma abordagem especializada, incluindo a avaliação do padrão de marcha infantil, revisão do histórico médico e exame físico completo. Em alguns casos, exames complementares, como ressonância magnética do crânio ou estudos de análise tridimensional da marcha, podem ser necessários para identificar causas ou orientar o tratamento ideal, comenta o médico ortopedista Dr. Filipe Barcelos.”

Condição em crianças com paralisia cerebral

Embora o diagnóstico da paralisia cerebral seja clínico, sendo o padrão de marcha um dos primeiros indicadores quando o quadro não é claro, o tratamento pode variar. Uma abordagem eficaz para corrigir a marcha na ponta dos pés em crianças com paralisia cerebral é o uso do gesso seriado. Esse método envolve o engessamento da perna, tornozelo e pé, em uma configuração semelhante a uma bota, utilizando gesso sintético colorido ou branco para garantir que a criança possa descarregar o peso e caminhar confortavelmente. O período de uso do gesso varia de quatro a seis semanas, e o número de trocas do gesso depende do grau de encurtamento do tendão calcâneo.

Em certos casos, a toxina botulínica pode ser associada ao tratamento com gesso seriado, proporcionando resultados promissores para ajudar a relaxar os músculos afetados e melhorar a mobilidade. Para crianças com paralisia cerebral, cada caso é único, tornando necessário um plano de tratamento personalizado que possa incluir uma combinação de terapias, visando o melhor resultado e melhorar a qualidade de vida.

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Infecções vaginais são uma das queixas mais comuns entre as mulheres que buscam atendimento ginecológico

Compreender o funcionamento da flora vaginal é fundamental para promover a saúde íntima feminina, especialmente no Dia Mundial da Saúde, celebrado em 7 de abril. As infecções vaginais são uma das queixas mais comuns entre as mulheres que buscam atendimento ginecológico. Sintomas como corrimento, irritação, coceira e ardor, experimentados por cerca de 75% das mulheres, são indicativos dessas infecções, causadas por micro-organismos como a candidíase, vaginose bacteriana e tricomoníase.

A doutora Adriana Campaner, presidente da Comissão de Trato Genital Inferior da Federação Brasileira de Ginecologia Obstetrícia (FEBRASGO), alerta que existem medidas simples que a mulher pode adotar para uma higiene adequada. "A primeira em relação à limpeza, quando for ao toalete, limpe sempre de frente para trás e, ao evacuar, prefira realizar uma lavagem ou utilizar lenços umedecidos neutros, como aqueles próprios para bebês, limpando a área para remover os resíduos de fezes e bactérias. Na hora da limpeza, evite utilizar sabonetes muito perfumados, pois esses podem irritar a região. Se possível, utilize produtos específicos para higiene íntima, pois eles podem ser utilizados todos os dias", ressaltou.

Há uma variedade de produtos de higiene íntima disponíveis no mercado, e é recomendável que as mulheres optem por aqueles produzidos por laboratórios farmacêuticos conhecidos. “É importante ter cautela, pois muitos desses produtos contêm fragrâncias intensas, o que pode resultar em irritação, alergias, coceira, e até mesmo lesões na pele se utilizados inadequadamente”, alerta a especialistas.

A falta de higiene pode resultar em odor vaginal e desconforto, especialmente porque na região da vulva, mesmo na ausência de infecção vaginal, há produção de glândulas de suor e gordura, além de uma proliferação bacteriana. Os pelos longos também podem contribuir para esse desconforto, ao abafar a área. Dessa forma, mesmo sem qualquer infecção vaginal, a mulher pode experimentar um aumento no odor vaginal se não mantiver uma higiene adequada. Ao despir-se, a vulva pode apresentar odor devido a essa proliferação de bactérias e suor. Como alternativa, para pacientes com pelos longos, ao invés de depilar, recomenda-se simplesmente cortá-los com tesoura para mantê-los aparados.

A médica reforça que quando não se mantém uma higiene adequada, a mulher pode ficar exposta à contaminação por bactérias provenientes do intestino, o que aumenta o risco de infecções na vagina. Em relação a essas infecções, podem ocorrer infecções urinárias, que exigem o uso de antibióticos. “Quanto às infecções vaginais, as pacientes podem apresentar corrimento, cuja coloração varia de acordo com o agente causador. Por exemplo, na candidíase, o corrimento é branco e lembra nata de leite; na tricomoníase, de cor amarelada, assemelha-se a pus. Já na vaginose bacteriana, o corrimento é de cor branca ou cinza em pequena quantidade, e a paciente relata um odor desagradável, semelhante ao peixe podre Além do corrimento, a paciente pode experimentar ardor local e irritação. O tratamento varia conforme a condição diagnosticada”, destacou.

A longo prazo, essas infecções podem se propagar para o útero, especialmente se ocorrerem repetidamente, o que pode resultar em inflamação das trompas. Se não tratada adequadamente, essa inflamação pode levar à infertilidade ou à dor pélvica. Além disso, infecções urinárias recorrentes podem se agravar e também resultar em complicações.

Cuidados com as peças íntimas

A atenção à escolha dos tecidos das roupas íntimas é fundamental para a higiene feminina. O algodão, por exemplo, é altamente recomendado devido à sua capacidade de permitir uma melhor circulação de ar, tornando as roupas mais respiráveis. Isso contribui para evitar o acúmulo de sujeira e odor nas peças íntimas.

Optar por tecidos mais confortáveis também reduz os riscos de irritações na pele, especialmente na região genital. Portanto, escolher roupas íntimas feitas de materiais adequados é parte essencial dos cuidados diários com a saúde íntima.

Cuidados durante a menstruação

Intensificar os cuidados durante o período da menstruação é essencial para manter a saúde íntima. Aqui estão algumas recomendações para diferentes tipos de absorvente:

Absorventes internos (tampões): Troque de preferência a cada 4 horas, dependendo do fluxo menstrual; a manutenção do absorvente por muito tempo no meio vaginal pode levar a proliferação bacteriana e risco de infecções.

Absorventes externos: Em geral, devem ser trocados a cada 3 a 4 horas, variando de acordo com a intensidade do fluxo.

Absorventes reutilizáveis (feitos de materiais laváveis, como pano ou silicone): As instruções de troca podem variar, mas costumam ser semelhantes às dos absorventes externos descartáveis. Sempre leia as orientações do fabricante.

Coletor menstrual: Esvazie de preferência a cada 4 horas, também dependendo da intensidade do fluxo menstrual e das instruções do fabricante. A manutenção do coletor por muito tempo no meio vaginal pode levar a proliferação bacteriana e risco de infecções.

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