Ansiedade e queda de cabelo: Especialista explica como o estresse afeta o couro cabeludo

A saúde mental e o bem-estar físico estão mais interligados do que se imagina. E quando o assunto é cabelo, essa relação fica ainda mais evidente. Estudos recentes mostram que a ansiedade e o estresse têm papel importante na queda capilar e até em condições mais severas, como a alopecia areata, que ocorre quando o sistema imunológico ataca os folículos pilosos.

De acordo com a Dra. Thalita Carlesso, dermatologista, especialista em transplante capilar e Diretora Científica do Instituto Carlesso, o impacto da ansiedade no couro cabeludo é real e pode se manifestar de várias formas, desde a fragilidade dos fios até a interrupção do ciclo natural de crescimento.

“A ansiedade interfere diretamente no ciclo de crescimento capilar, pois durante períodos de estresse intenso o corpo libera hormônios como o cortisol, que reduzem o tempo da fase de crescimento dos fios e provocam o enfraquecimento capilar”.

“Essa alteração pode causar em uma queda difusa, perceptível após algumas semanas, em casos mais graves, o estresse emocional pode causar até mesmo alopecia, quando o sistema imunológico ataca os folículos capilares”, acrescenta.

Como o estresse e a ansiedade afetam o couro cabeludo

Além da queda, o estresse pode alterar completamente o equilíbrio do couro cabeludo.

“O estresse e a ansiedade aumentam a inflamação e reduzem a oxigenação dos folículos, comprometendo a nutrição e o crescimento dos fios”.

“O couro cabeludo pode ficar mais sensível, oleoso ou com coceira, refletindo o desequilíbrio hormonal e nervoso do organismo. Essa combinação cria um ambiente muito propício para a queda capilar”, afirma a Dra. Thalita Carlesso.

É possível reverter a queda de cabelo causada por ansiedade?

A boa notícia, segundo a especialista, pode ser reversível.

“Em casos mais simples, além, claro, do tratamento e acompanhamento de saúde mental, existem medidas que ajudam a reverter a queda capilar deixada pela condição, como tratamento a laser, bioestimulação e, a depender da necessidade, um transplante capilar localizado”, orienta a Dra. Thalita Carlesso.