Frio, mudanças bruscas de temperatura e baixa umidade aumentam risco de doenças respiratórias

Com a chegada das estações mais frias do ano, cresce a preocupação com as doenças respiratórias. As temperaturas mais baixas, associadas à amplitude térmica brusca e à redução da umidade do ar, criam condições favoráveis para a circulação de vírus e bactérias, elevando o número de atendimentos médicos e internações.

Segundo Ludmilla Santos, médica da Hapvida, um dos principais fatores para esse cenário é o comportamento das pessoas durante os períodos mais frios. “A permanência prolongada em ambientes fechados e pouco ventilados facilita a transmissão de agentes infecciosos, enquanto o ar seco pode comprometer as defesas naturais das vias respiratórias”, destacou.

Entre os problemas de saúde mais frequentes nesta época do ano, estão gripes, resfriados, sinusites, bronquiolites em crianças e o agravamento de doenças respiratórias crônicas, como asma e Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC). Também são comuns crises de rinite alérgica, impulsionadas pelas mudanças climáticas e pela maior permanência em locais fechados.

A atenção deve ser redobrada entre grupos mais vulneráveis, como crianças, pessoas idosas e/ou imunodeprimidas, gestantes e pacientes com doenças crônicas, incluindo diabetes e condições cardiovasculares. Nesses casos, infecções respiratórias podem evoluir com maior gravidade e exigir atendimento especializado.

A especialista ressalta também que medidas simples podem reduzir significativamente o risco de adoecimento. “Manter a vacinação em dia, higienizar as mãos com frequência, ventilar os ambientes, manter uma boa hidratação e adotar hábitos saudáveis são atitudes fundamentais para atravessar a estação com mais segurança”, exemplifica.

Segundo ela, as vacinas estimulam o sistema imunológico a reconhecer e combater agentes infecciosos de forma mais eficiente, reduzindo o risco de formas graves da doença, complicações, hospitalizações e óbitos.

A recomendação é procurar atendimento médico diante de sinais de alerta como febre persistente, falta de ar, dificuldade para respirar, dor no peito, sonolência excessiva, desidratação ou piora importante dos sintomas. O diagnóstico precoce é fundamental para evitar complicações e garantir o tratamento adequado.