Receita de fatias de cacau com tâmaras é saborosa e 100% saudável

Bateu vontade de um doce? Nada de culpa! A Mombora, indústria de alimentos com ingredientes 100% naturais e nativos do bioma brasileiro, traz a receita das fatias de cacau com tâmaras, adaptadas com Mombora sabor 'Cacau e Castanha de Caju'.

Ingredientes:

Um recipiente (para a base):

80g de tâmaras;

20g de aveia;

1 colher de sopa de cacau em pó;

30g de amêndoas;

Modo de preparo:

Bata tudo e leve a um recipiente com papel filme;

Para a cobertura:

Acrescente Mombora de Cacau por cima, espalhando por toda base;

Adicione chocolate derretido de sua preferência por cima e leve ao congelador por 1 hora.

“A nossa receita de fatias de cacau com amêndoas e tâmaras, foi criada para ser uma alternativa ao uso convencional do nosso produto, sendo uma opção saborosa e nutritiva, com alto valor energético, a ser incluída na dieta diária de quem não abre mão de uma boa alimentação”, afirma Isabela Xavier, Nutricionista coordenadora da Mombora.

A foodtech é a única em seu mercado com aposta 100% natural, para a criação de produtos nutritivos, sem conservantes, aromas ou corantes. A empresa possui atualmente em seu catálogo, oito sabores de alimentos, como o Mombora sabor açaí-juçara e maracujá, a pasta de polpa de coco e cajá, além de outros, que podem ser utilizados para a elaboração de lanches saborosos. Como principal público, a foodtech atua com foco em esportistas e praticantes de atividades físicas, além do público em geral, que buscam uma rotina de alimentação saudável e equilibrada. A empresa tem como principal missão, a valorização dos componentes nativos do país para a criação de seus alimentos. Com vendas para todo território nacional, seus produtos estão disponíveis em seu site oficial.

Segundo pesquisa realizada pela Euromonitor Internacional, o mercado de alimentação saudável no Brasil, cresceu cerca de 33% entre 2015 e 2020, e ainda de acordo com o estudo, o país ocupa a 7º posição no ranking mundial de alimentos e bebidas saudáveis.

Sobre a Mombora

A Mombora, marca de alimentos com ingredientes 100% naturais e nativos do bioma brasileiro, foi fundada com o intuito de inovar e conectar a experiência com consciência. Para isso, a empresa oferece alimentos livres de conservantes e qualquer ingrediente artificial. Se destacando no mercado, a Mombora dispõe de produtos com ingredientes nativos do bioma brasileiro para proporcionar experiências reais sem deixar o sabor de lado.

Provocando a disrupção do até então normal, a empresa compreende a necessidade daqueles que desejam mais qualidade de vida com responsabilidade social e ambiental. Para isso, a Mombora descobriu que produzir alimentos naturais no Brasil é mais do que inovar. Em um mercado promissor, a Mombora continuará a expandir seus produtos para, cada vez mais, levar o seu propósito àqueles que buscam momentos saborosos com produtos naturais.

​Polícia Civil prende homem que forjou assaltos contra a própria esposa

Policiais civis da 121ª DP (Casimiro de Abreu) prenderam, nesta segunda-feira (19/09), um homem acusado de planejar assaltos contra a própria esposa. Ele foi capturado em sua residência, no bairro Mirante do Poeta, em cumprimento a um mandado de prisão preventiva.

O primeiro crime ocorreu em março deste ano. O homem procurou a Delegacia de Casimiro de Abreu para informar que sua casa havia sido furtada, sem sinais de arrombamento, e que as joias de sua mulher haviam sido subtraídas.

Já em agosto, foi a vez de a vítima ir à 121ª DP para narrar que dois homens invadiram sua residência, levando um aparelho de telefone celular, um computador portátil e cerca de R$ 70 mil em dinheiro. Um dos criminosos, portando uma faca, teria feito ameaças de morte. Neste dia, o marido teria saído, sob o pretexto de trabalhar como motorista de transporte por aplicativo, e deixou o cachorro preso e a porta e o portão da casa abertos.

A equipe da delegacia teve acesso a imagens de câmeras de segurança da vizinhança, que mostraram o carro do autor levando os outros dois criminosos até uma rua próxima à sua casa. Após o delito, o mesmo veículo é visto buscando os bandidos. O homem também teria presenteado uma antiga namorada com uma das joias subtraídas da esposa.

A investigação revelou que o casal, que tem um estabelecimento comercial, estava tendo uma relação conturbada, já que a mulher queria a separação com a divisão dos bens. As diligências mostraram uma progressão criminosa do autor contra sua esposa com o objetivo de corroer o patrimônio comum para prejudicar financeiramente a mulher em possível separação e, inclusive, a possibilidade de outros crimes serem cometidos contra a vítima.

As investigações continuam para identificar e capturar os dois homens que invadiram a casa, além de um terceiro que teria dado suporte à ação.

Terra dos Dinos à vista! Maior Parque de Dinossauros do mundo será inaugurado em outubro em Miguel Pereira

Qual será a sua reação ao se deparar com o temido T-Rex na trilha da Terra dos Dinos? 🦖💬 Você já imaginou ver cada detalhe visto bem de pertinho? É o que promete o maior Parque de Dinossauros do mundo, no Rio.

O Parque Terra dos Dinos, localizado em Miguel Pereira já tem data para inaugurar. Será no dia 27 de outubro, primeiramente apenas para quem adquiriu o passe anual. Localizado em uma reserva ecológica de 1,4 milhão de metros quadrados de mata atlântica, o parque terá réplicas articuladas de 40 animais com até 30 metros de altura, além de trilhas, tirolesa, restaurantes e muito mais. 

Os visitantes vão poder explorar um mundo cheio de dinossauros, onde é possível interagir com essas criaturas incríveis. Além disso, poderá aprender sobre sua história e seu habitat. Além do parque, a cidade carrega muita cultura, pontos turísticos, história, um clima perfeito para bons passeios e muito descanso.

O acesso ao parque será pela RJ-125. O visitante poderá descer até o parque por uma tirolesa de aproximadamente 30 metros de comprimento ou a bordo de um jeep aberto.

No Centro de Visitantes foi construído um restaurante temático sobre as ruínas de uma antiga fazenda cafeeira. O parque terá ainda um Centro de estudos gerido pelo Museu Nacional (UFRJ) com exposição de fósseis e objetos que remontam a era paleontológica.

Obs; no dia 27/10 será a inauguração para as pessoas que compraram o Passe Anual e dia 7/11 é a inauguração do Dia para o público geral. 🦕

Bandido é morto e fuzil é apreendido pela PM em Nova Iguaçu

Um homem morreu depois de ser baleado, durante uma troca de tiros entre policiais militares e traficantes, na comunidade do Grão Pará, em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense. Segundo agentes do 20°BPM (Mesquita), os militares estavam em patrulhamento pela região, quando foram atacados a tiros.

Eles rapidamente reagiram e conseguiram a atingir um do bando, que chegou a ser socorrida e levado ao Hospital Geral de Nova Iguaçu, mas não resistiu.

Ainda conforme a corporação, ele pertencia ao grupo criminoso que atua na região. Na ação, foi aprendido um fuzil, com carregador e cinco munições. A ocorrência foi registrada na 56ª DP (Comendador Soares).

Polícia prende suspeitos de realizar sequestros e extorsões para roubo via Pix, em Belford Roxo

BELFORD ROXO - A Polícia militar prendeu quatro pessoas suspeitas de praticarem sequestros para realização de operações bancárias via Pix. As prisões foram realizadas por militares do 39ª BPM (Belford Roxo). 

Segundo os agentes, o quarteto foi preso na comunidade de Santa Teresa, em Belford Roxo, na Baixada Fluminense, neste sábado, dia 17/9. Na ação, foram apreendidos duas pistolas, rádios transmissores e drogas.

Os presos, juntamente com as apreensões, foram encaminhados para 54ª DP (Belford Roxo), onde a ocorrência foi registrada.

Chuva prejudica abastecimento de água no Rio e na Baixada

As chuvas intensas que atingiram a Região Metropolitana do Rio entre quinta e sexta-feira (15 e 16) causaram impactos no tratamento da Cedae. Segundo a Águas do Rio, a empresa deverá ajustar o fornecimento conforme decisão da Cedae. Esta redução poderá gerar oscilações no abastecimento na área atendida pela estação de tratamento de água (ETA) Guandu.

A ETA abastece os municípios do Rio de Janeiro, Duque de Caxias, São João de Meriti, Nova Iguaçu, Queimados, Mesquita, Nilópolis e Belford Roxo. Segundo comunicado da companhia estadual, técnicos estão trabalhando para retomar a carga total assim que normalizada a situação.

A concessionária solicita aos seus clientes comerciais e residenciais que reservem água de cisternas e caixas d’água para as atividades prioritárias e informa que está à disposição pelo 0800 195 0 195, para ligação gratuita e mensagem via WhatsApp.

Menina desaparece no caminho para a escola em Belford Roxo; jovem é recém-chegada de Minas Gerais

BELFORD ROXO - Familiares procuram por adolescente Paola Gomes da Fonseca, que está desaparecida desde a última terça-feira, dia 13/9, em Belford Roxo, na Baixada Fluminense. Segundo informações, a menina estava a caminho da escola, quando sumiu sem deixar rastros.

De Minas Gerais (MG), a jovem é recém chegada na cidade e mora no bairro Nova Aurora. Por está poucos dias no município, deixou a família ainda mais desesperada, já que ela não tem tantos amigos.

Boletim de ocorrência foi registrado por familiares informando o desaparecimento da menor. Para quem tiver informações do paradeiro da adolescente pode entrar em contato pelos número de telefone (21) 2253-1177 / 190 / (21) 9 9450-6078 / (21) 9 9300-5165

Tchau, chuva: Nuvens vão se dissipar e sol voltará a aparecer no Rio

Depois de dias com chuva, que inclusive não parou nas últimas 24 horas, o sol voltará a brilhar no Rio. Para este final de sexta-feira, (16/9), o céu estará encoberto com chuva fraca a moderada ao longo do período.

No sábado (17), ainda há condições para chuvisco/chuva fraca de forma isolada (tipo, chove aqui, mas não ali) durante a madrugada e manhã. Mas não guarde o casaco porque a máxima será de 23°C e a mínima de 14°C.

Entre domingo (18) e segunda-feira (19), haverá redução totalmente de nebulosidade e não há previsão de chuva para o Rio. Pode comemorar turma do sol! \o/

🌡No domingo a máxima será de 25°C e a mínima de 12°C.

Projeto ‘Saúde em Ação – Sábado também é dia de se cuidar’ chega à Clínica da Família do bairro da Grama

Chegou a vez dos moradores do bairro da Grama e região aproveitarem os serviços de saúde que serão oferecidos, neste sábado (17), na Clínica da Família Dr. Pedro Arume, durante o projeto ‘Saúde em Ação – Sábado também é dia de se cuidar’. A unidade, que vai funcionar das 8h às 14h, fica na Rua Caminho das Piteiras, s/n°.

Serão oferecidos serviços de vacinação (Covid-19, influenza e doses de rotina), marcação de exames, atendimentos com médico clínico e pediatra, psicológico, testes rápidos para detectar o coronavírus, HIV, sífilis e hepatite, além de coleta de preventivo e avaliação fisioterapêutica.

O projeto foi criado pela Secretaria Municipal de Saúde de Nova Iguaçu com o objetivo de atender, aos sábados, moradores que não têm condições de buscar uma Clínica da Família durante a semana. Unidades de saúde da Palhada, KM 32, Tinguá, Caonze, Rodilândia e Nova América já receberam a ação que irá atender todos os bairros de Nova Iguaçu.

Exposição de cubos na Praça de Santa Amélia vai até 3 de outubro em Belford Roxo

A Glocal Experience chegou a Belford Roxo, na Baixada Fluminense, com uma exposição composta por 17 cubos que representam cada uma das ODS (Objetivos de Desenvolvimento Sustentável). O evento acontece na Praça de Santa Amélia até o dia 3 de outubro, das 8h às 22h. 

Belford Roxo é a terceira cidade a receber a exposição, que tem o objetivo de sensibilizar a população da necessidade de urgência para regeneração do planeta, levando o conhecimento das ODS através da arte. Esses objetivos fazem parte da “Agenda 2030”, um pacto global assinado durante a Cúpula das Nações Unidas em 2015 pelos 193 países membros.

Em cada cubo está exposto uma ODS com a explicação do que representa e um grafite feito por um artista durante a realização da Glocal na Marina da Glória, evento que reuniu mais de 38 mil pessoas que tiveram acesso a mais de 100 atrações. A Glocal Experience é uma iniciativa da Dream Factory, com correalização da Editora Globo. O projeto ainda conta com o patrocínio do Governo do Estado do Rio de Janeiro, Secretaria de Estado de Cultura e Economia Criativa, através da Lei Estadual de Incentivo à Cultura e tem o Instituto Estadual do Ambiente (INEA) e a Secretaria de Estado de Ambiente e Sustentabilidade como parceiros institucionais, além de outras parcerias e apoiadores.

O secretário de Cultura, Bruno Nunes, explicou que representantes da Dream Factory entraram em contato para levar a exposição até a cidade. “Essa exposição é um marco em Belford Roxo, pois é a primeira vez na história que o município recebe um evento desse porte em praça pública para a população observar e aprender. Nada é mais importante que a sociedade ter acesso a arte, e dessa vez uma arte sustentável", destacou Bruno. “Cada cubo representa uma das 17 ODS estabelecidos pela ONU para transformar o mundo. Isso é levar a educação ambiental, através de arte, para os moradores”, complementou o secretário de Meio Ambiente, Tuninho Medeiros.

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Veja dicas para gerenciar um Salão de Beleza

Foto:  Divulgação

Gerir pessoas sempre foi um desafio, e dentro de um salão de beleza os cuidados devem ser redobrados já que qualquer sentimento, seja ele bom ou ruim, reflete diretamente no ambiente que é sentido pelo cliente. Então como fazer com que o dia a dia dentro de um salão fique leve e profissional. O coordenador Vladimir Bastidas, da rede IKesaki de Cosméticos, dá algumas dicas preciosas para ajudar proprietários e gerentes a manter este clima organizacional em alta, de modo a refletir de forma positiva para o cliente. Acompanhe.

1.O que o gerente ou proprietário pode fazer no dia a dia para manter a equipe motivada?

A motivação da Equipe é muito importante para o sucesso do Salão. O Gestor precisa conhecer todos os seus colaboradores, ouvir suas histórias, conhecer suas necessidades, e pontuar como o Salão pode ajudar a tornar sua vida mais bacana.

Deve incentivar todos a buscarem conhecimento e aperfeiçoamento técnico. Quando são atendidos diretamente pelas grandes marcas, agendar treinamentos no salão, promovendo experimentação para todos em seus próprios cabelos, pele e unhas. Quando não, procure Centros Técnicos para participarem dos cursos oferecidos.

Campanhas de incentivo aos assistentes, recepcionistas, colaboradores operacionais, focadas em resultados de excelência no atendimento e/ou vendas de serviços, contribui muito para a motivação.

2.O que é bacana dizer para os funcionários para deixá-los assim?

Criar uma rotina periódica para dar feedback em bate papo individual sem julgamentos, sempre com o objetivo de informação para a melhoria do trabalho, melhoria dos resultados, e consequentemente, a satisfação pessoal por atingirem seus objetivos. Dar parabéns sempre que houver merecimento, e comemorar as conquistas e atingimento dos objetivos com toda a Equipe!

3.O que nunca se deve dizer aos funcionários e que possa desanimar o grupo?

Jamais deve-se dar feedback individual na frente de toda equipe, muito menos promover bullying. Além de causar a desmotivação da pessoa, promover assédio moral, toda a equipe será impactada.

4.Dicas de ações simples, mas eficientes para manter o time unido?

Ao iniciar os trabalhos, informar as expectativas para o dia, falar sobre o dia anterior, acertos e erros que devem ser corrigidos, sem citar nomes, somente como aprendizado, pedir sugestões para melhoria: ouvir e verificar a possibilidade de implementação. Dar retorno sobre a viabilidade ou não. Promover um café da manhã 1 vez por semana. Fazer com que o dia seja leve.

5.É legal trabalhar com datas comemorativas? E como isso pode refletir no trabalho?

Surpreender os clientes, nas datas comemorativas é muito bem vindo. Toda a equipe engajada, vestindo algum adereço alusivo à data (camisa xadrez no mês de junho por exemplo), oferecendo algum tipo de “mimo” aos clientes, é sempre bem aceito por todos. Mas antes de oferecer esse ambiente aos clientes, promova algo para a Equipe.

6.Como evitar um ambiente tóxico?

Jamais fale de um colaborador para outro. Nunca promova discussões ou desentendimentos na frente de toda a Equipe. Jamais chame a atenção de um colaborador em público (equipe ou clientes).

7.É bom a amizade extrapolar o ambiente do salão?

Nunca exponha sua vida pessoal aos colaboradores. Evite ter amizade pessoal, os colaboradores que não participarem dessa amizade, certamente se sentirão excluídos, podendo promover discórdias e fofocas no ambiente de trabalho, minando a Equipe, disseminando até o conhecimento dos clientes.

Ministra da Mulher visita obra da Casa da Mulher Brasileira em Japeri

A Ministra da Mulher, Família e dos Direitos Humanos do Brasil, Cristiane Britto, esteve na manhã desta sexta-feira, (16) visitando a obra de construção da primeira Casa da Mulher Brasileira do Brasil, no formato mais econômico de R$ 830 mil. O equipamento será de suma importância para o enfrentamento dos altos índices de feminicídios da cidade, que chega a ter até 15 pedidos de medidas protetivas por mês, segundo dados da Patrulha Maria da Penha na cidade.

Apesar da chuva, Cristiane fez questão de visitar o canteiro de obras, onde conversou com o engenheiro responsável e cumprimentou os operários. Após a visita, a ministra parabenizou a prefeita, Fernanda Ontiveros, por investir em ações de proteção às vítimas de violência, como a criação do Centro de Atendimento à Mulher (CEAM), dois meses após ter assumido sua gestão.

“Eu costumo dizer que quando se tem uma mulher à frente de seu município, a política pública chega mais célere às famílias”, enfatizou a ministra, lembrando os esforços do poder executivo, legislativo e da prefeita que sonhou desde 2019 pela Casa da Mulher Brasileira na cidade.

Fernanda Ontiveros por outro lado falou das conversas com a deputada Rosangela Gomes, em Brasília, que resultaram na emenda parlamentar de mais de 1 milhão de reais, para a construção do espaço.

“Este equipamento vai salvar muitas vidas. Esta política pública não ficará só na proteção. Se conseguirmos empoderar esta mulher, a inserindo no mercado de trabalho, aumentando sua autoestima, teremos uma família mais forte”, disse a prefeita.

A prefeita citou ainda o Secretário de Comunicação, Rogério Santana, que lembrou o alto índice de violência contra a mulher no Estado e, em especial, na Baixada Fluminense.

Casa da Mulher Brasileira

O equipamento que vem dar um basta à violência que assola a população, não só em Japeri mais em todo o Estado do Rio, segundo a ministra Cristiane Britto, irá reunir em um único espaço a Defensoria Pública, Ministério Público, o Tribunal de Justiça, a parte psicossocial e a segurança pública.

Com previsão de ser inaugurada ainda este ano, em sua fala, a Ministra manifestou o desejo voltar a Japeri no período de 21 Dias da Não Violência Contra as Mulheres. “Este é um espaço para alcançarmos políticas de proteção às famílias”, disse.

“A casa foi pensada para ser um espaço acolhedor, tem cores femininas, jardim e tudo para que ela saia reconstruída e com sua dignidade restaurada”, explicou a arquiteta Valéria Laval.

Quem também acompanhou a visita foi a Secretária Nacional de Políticas Públicas para as Mulheres, Ana Muñoz, que juntamente com a ministra da Mulher prometeu trazer outros programas sociais que atendam às crianças, jovens e os idosos.

Mobilização da Saúde: em três meses foram realizados mais de 5 mil atendimentos nos bairros de Japeri

A Mobilização da Saúde, que é uma descentralização promovida pela Secretaria Municipal de Saúde de Japeri, atingiu a marca de 5 mil atendimentos em pouco mais de três meses. Isso mostra o compromisso da atual gestão em tornar os serviços de saúde acessíveis a todos os japerienses.

De acordo com dados da Saúde, em apenas quatro dias foram atendidas mais de 500 pessoas nos bairros de Alecrim, Nova Belém, Santa Amélia, Japeri Centro e Chacrinha. Nesta proposta de trabalho, são oferecidos os serviços de Atenção Primária como testagem rápida de HIV, Sífilis e Hepatites, verificação de pressão arterial, glicemia, pesagem do Programa Auxílio Brasil, entre outros.

As próximas ações serão promovidas ainda no mês de setembro nos bairros Alecrim, na Rua Dedo de Deus e dos Órgãos; na academia da Saúde, localizada no Centro; e na Quadra do Laranjal, em Santa Amélia. Confira o calendário completo nas redes sociais da Prefeitura.