Farmácias do Rio de Janeiro não podem mais exigir CPF de clientes para oferecer desconto

Começou nesta quarta-feira (2) a operação CPF Protegido, uma iniciativa que visa coibir a prática de farmácias e drogarias exigirem o CPF dos consumidores como condição para informar sobre descontos ou preços promocionais. A ação inaugural ocorreu na Praça Saens Peña, na Tijuca, Zona Norte do Rio, com agentes da prefeitura orientando comerciantes locais sobre as novas regras.

A operação é uma parceria entre a Secretaria Municipal de Proteção e Defesa do Consumidor (Sedecon) – Procon Carioca e a Secretaria Municipal de Integridade e Transparência (SMIT). A medida surge após a publicação de uma resolução conjunta no Diário Oficial do município, que estabelece diretrizes claras para o uso de dados pessoais nesses estabelecimentos.

De acordo com a nova regulamentação, farmácias e drogarias não podem mais solicitar o CPF do consumidor antes de informar sobre a existência de descontos ou promoções. A coleta de dados pessoais só será permitida mediante consentimento claro, informado e específico do cliente.

"Os vendedores e as farmácias não podem mais exigir o CPF do consumidor para informar o preço promocional ou se ele tem direito a desconto. As farmácias têm a obrigação de dizer antes se há desconto e qual será o valor, e aí sim o consumidor poderá optar por fornecer seus dados pessoais", explicou João Pires, secretário municipal de Proteção e Defesa do Consumidor.

Proteção de Dados e o Risco de Abusos

Pires ressaltou a importância da medida para a proteção dos dados pessoais dos consumidores. Segundo ele, a venda de qualquer produto não pode, em hipótese alguma, estar condicionada à entrega de informações pessoais.

"Informações tão sensíveis quanto o histórico de consumo em uma farmácia, como quais medicamentos aquele consumidor compra, podem ser comercializadas ou vazadas para planos de saúde e redes farmacêuticas. Isso pode, por exemplo, causar aumento na mensalidade do plano de saúde daquele consumidor por causa do seu histórico", alertou o secretário. Ele classificou a prática como "abusiva, proibida pelo Código de Defesa do Consumidor e também pela Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (LGPD)".

Caráter Educativo e Futuras Sanções

A fiscalização da operação CPF Protegido terá um caráter educativo pelos próximos 60 dias. Após esse período, estabelecimentos que forem flagrados descumprindo as novas regras estarão sujeitos a sanções administrativas, incluindo a aplicação de multas. A iniciativa busca garantir maior transparência e segurança para os consumidores cariocas no acesso a descontos e promoções em farmácias.

O que todo pai e mãe precisa saber no inverno sobre a saúde das crianças

Demorou, mas o inverno chegou! Entre maio e agosto, hospitais e pronto-atendimentos ficam superlotados com crianças acometidas por doenças respiratórias que poderiam ser evitadas com medidas preventivas simples, mas eficazes. Para orientar pais e responsáveis, João Krauzer, chefe de serviço da pediatria do Hospital Moinhos de Vento, compartilha as principais estratégias de prevenção e cuidados essenciais para manter as crianças saudáveis durante os meses mais frios do ano.

A vacina da gripe continua sendo nossa principal arma de prevenção. “Este ano, particularmente, o influenza veio com muita força, causando não apenas sintomas respiratórios, mas também encefalites, inflamações musculares e pneumonias bacterianas secundárias", alerta o pediatra, que também recomenda que a imunização deve ser realizada preferencialmente entre os meses de março e abril, antes do pico das doenças de inverno.

O grande vilão da temporada é o vírus respiratório sincicial (VRS), responsável por 65% a 70% das internações de bebês com menos de seis meses de vida. Para famílias com crianças maiores na escola e bebês em casa, o médico recomenda uma rotina específica: ao retornar da escola, a criança deve tomar banho e trocar de roupa antes de ter contato com o irmão menor, já que o vírus pode permanecer nas roupas e superfícies. A boa notícia é que, desde 2024, está disponível uma vacina para gestantes e um anticorpo monoclonal para recém-nascidos, oferecendo proteção adicional contra o vírus.

Além das medidas de imunização, alguns cuidados básicos podem fazer toda a diferença na prevenção de doenças respiratórias: 

Manter ambientes arejados 

Ensinar o hábito de lavar as mãos com frequência

Evitar aglomerações em locais fechados

No menor sinal, não enviar as crianças doentes para a escola ou áreas de recreação

Para crianças com histórico de asma, o acompanhamento preventivo com medicações inalatórias prescritas pelo pediatra pode evitar crises graves. O pediatra reforça ainda a importância de manter o calendário vacinal atualizado, incluindo vacinas contra pneumococo e meningococo, que previnem não apenas doenças respiratórias, mas também meningites – condições que têm maior incidência durante o inverno e podem ter consequências graves se não tratadas adequadamente.

Novo Hospital Geral de Emergência de Belford Roxo avança e já tem 70% das obras concluídas

Foto: Jeovani Campos / PMBR

As obras de expansão do novo Hospital Geral de Emergência de Belford Roxo (Hospital Municipal) estão em ritmo acelerado, com 70% dos trabalhos já concluídos. A principal unidade de saúde do município está na fase final de acabamento e, em breve, será totalmente equipada e estará em pleno funcionamento para atender à população de Belford Roxo.

A expectativa é que os moradores passem a contar com uma unidade moderna e preparada para oferecer atendimento digno e de qualidade.

Nova Estrutura e Serviços

A nova estrutura terá quatro andares, incluindo um centro cirúrgico, sala amarela e sala vermelha. A unidade será equipada com três elevadores (dois sociais e um exclusivo para macas).

No segundo andar, funcionarão três salas cirúrgicas, um setor de isolamento, uma sala de Unidade de Terapia Intensiva (UTI) e a área de enfermagem. O terceiro pavimento abrigará cinco enfermarias, totalizando 23 leitos, além de uma sala de isolamento e um posto de prescrição.

O prefeito Márcio Canella (União Brasil) destacou a importância da ampliação. “O Hospital Municipal é muito importante para a cidade. A ampliação do município traz mais agilidade na capacidade de atendimento. Estamos providenciando aparelhos novos para equipar a unidade e oferecer serviços de qualidade para que o morador de Belford Roxo não precise buscar atendimento médico em outros municípios. Estamos governando com responsabilidade”, afirmou Canella, que também agradeceu o apoio do governador Cláudio Castro (PL), do presidente Nacional da União Brasil, Rueda, e do presidente da Alerj, Rodrigo Bacellar.

Meningite: atualização no esquema vacinal amplia proteção contra a doença

O Brasil já registrou mais de 4.400 casos de meningite em 2025, segundo dados do Ministério da Saúde. Diante do avanço da doença e da circulação dos diferentes sorogrupos da bactéria meningococo (Neisseria meningitidis), o Sistema Único de Saúde (SUS) incorporou, desde a última terça-feira, dia 1.º, a vacina meningocócica ACWY como dose de reforço para crianças de 12 meses. A atualização acompanha as diretrizes da Organização Mundial da Saúde, que busca o controle global das meningites meningocócicas até 2030.

A meningite é uma inflamação das meninges — membranas que envolvem o cérebro e a medula espinhal — e pode ser causada principalmente por vírus e bactérias. A infecção meningocócica, causada por bactérias, é uma das mais graves e de rápida progressão, principalmente em crianças menores de 5 anos. Por isso, o Pequeno Príncipe, que é o maior e mais completo hospital pediátrico do país, reforça a importância de manter o calendário vacinal atualizado como principal forma de prevenção contra a doença.

Sinais e sintomas

Os sinais clínicos da doença variam conforme sua apresentação. “Na meningite meningocócica, os sintomas mais comuns são febre, dor de cabeça intensa e vômito. Já na doença meningococcemia, a criança apresenta febre associada a sinais de choque, como manchas vermelhas ou roxas na pele, conhecidas como petéquias — que indicam pequenos sangramentos. Há ainda casos em que a criança desenvolve simultaneamente os dois quadros, o que agrava ainda mais o estado clínico”, explica o infectologista Victor Horácio de Souza, do Hospital Pequeno Príncipe.

Segundo o especialista, a doença pode causar complicações graves, como convulsões, insuficiência renal e lesões de pele com risco de infecção secundária. “É uma doença de alta mortalidade, por isso a vacinação é tão essencial”, reforça.

Novo esquema vacinal amplia cobertura contra a meningite

A vacina ACWY era aplicada pelo Sistema Único de Saúde apenas em adolescentes com idades entre 11 e 14 anos. Agora, crianças de 12 meses até 4 anos, 11 meses e 29 dias que ainda não tenham tomado o reforço ou que estejam com o calendário vacinal atrasado também vão receber. Com a nova diretriz do Ministério da Saúde, o esquema vacinal contra a meningite passa a ser:

primeira dose da vacina meningocócica C aos 3 meses;

segunda dose aos 5 meses;

reforço com a vacina meningocócica ACWY aos 12 meses.

“A inclusão da vacina ACWY no calendário nacional amplia significativamente a proteção das crianças. Antes, vacinávamos apenas contra o meningococo tipo C. Agora, passamos a proteger também contra os tipos A, W e Y. Também é importante destacar que a vacina é segura e bem tolerada”, destaca a pediatra Heloísa Giamberardino, do Centro de Vacinas Pequeno Príncipe.

A especialista também alerta para a gravidade e velocidade de evolução da doença. “A meningite meningocócica é uma infecção que evolui de forma muito rápida, levando a quadros de choque e necessidade de tratamento em UTI. Por isso, manter o calendário vacinal em dia é essencial, especialmente no outono e inverno, quando a circulação do meningococo é maior”, ressalta.

Os pais ou responsáveis devem procurar a unidade de saúde mais próxima para verificar a situação vacinal e garantir a proteção de meninos e meninas.

Duque de Caxias conclui reforma geral do Hospital Adão Pereira Nunes com a entrega de novos leitos de CTI

Em janeiro de 2022, o Hospital Adão Pereira Nunes deu início a um novo ciclo, quando foi oficialmente realizada a passagem da administração estadual para a administração municipal. Desde então, a Prefeitura de Duque de Caxias, em parceria com o Governo do Estado, deu início a uma transformação na unidade, incluindo obras de reforma geral, ampliação de leitos e serviços, compra de novos equipamentos e contratação de novos profissionais.

Nesta sexta-feira (27), o prefeito Netinho Reis, acompanhado de autoridades municipais, estaduais e federais, fez a entrega de mais 18 leitos de CTI Pediátrico e 10 leitos de CTI Adulto, finalizando a última fase da obra de reforma e ampliação na unidade. Dois grandes profissionais da saúde foram homenageados pela direção do HMAPN, dando seus nomes aos novos espaços: Dr. Carlos Alberto Chaves de Carvalho (CETIPE) e Enfermeira Jeisa Santos Ramos (CTI Adulto).

Nesses mais de três anos de sua municipalização, o Hospital Adão Pereira Nunes (HMAPN) se reafirmou como referência em urgência e emergência de média e alta complexidades, oferecendo especialidades e os serviços de clínica médica; ortopedia e traumatologia; neurocirurgia; cirurgias: geral, vascular, pediátrica, plástica, bariátrica, bucomaxilofacial e obstétrica, entre outras. Hoje, os pacientes têm acesso a diversos setores reformados e humanizados na unidade. Os números expressivos alcançados nesse período, reforçam a boa gestão municipal. São mais de 500 mil atendimentos e mais de 56.600 internações.

Após a municipalização, o hospital dobrou o número de pessoas atendidas, saindo da 8 mil para 16 mil pessoas ao mês. Essa evolução se reflete também no volume de cirurgias, passando de 700 para o recorde histórico, com mais de 2.600 ao mês. O serviço de Cirurgia Pediátrica, único especializado na Baixada, é outro orgulho do hospital.

Outra melhoria implantada foi a criação do serviço de ressonância magnética, que agilizou os diagnósticos. O Centro de Imagem também foi beneficiado com a aquisição de um tomógrafo computadorizado de 160 canais e Raio-X digital.

Há dois anos, o hospital passou a compor a linha de cuidado de sobrepeso e obesidade, com mais de 4.200 atendimentos e 894 cirurgias bariátricas realizadas até agora. O início do procedimento só foi possível graças aos investimentos feitos na unidade. O novo tomógrafo, com capacidade para pessoas de até 315 quilos, foi fundamental para a realização do serviço, bem como a ampliação da capacidade de realização de cirurgias, com o aumento de 9 para 12 salas (10 do Centro Cirúrgico e 2 do Centro Obstétrico).

O hospital também é referência na captação de órgãos para a doação, através do serviço de excelência realizado pela Comissão Intra-Hospitalar de Doação de Órgãos e Tecidos para Transplante (CIHDOTT), servindo de modelo para o país.

Com a reforma finalizada, o hospital passa a contar com um total de 104 leitos de CTI, entre pediátricos e adultos. Os leitos de Enfermaria também foram ampliados, passando de 307 para 429.

“Mesmo antes de ser prefeito eu já acompanhava a evolução do hospital Adão Pereira Nunes. A nossa capacidade de administração, aliada a grande parceria com o Governo do Estado e à dedicação da direção e de todos os profissionais do HMAPN, estamos entregando os melhores resultados e oferecendo saúde de qualidade à população”, declarou o prefeito Netinho Reis.

Médicos alertam que não se deve ficar mais de 10 minutos sentados no vaso sanitário

Ficar mais de dez minutos sentado no vaso sanitário pode parecer um hábito inofensivo, mas especialistas alertam que essa prática representa um risco real à saúde. O tempo prolongado no banheiro pode levar ao desenvolvimento de hemorroidas e ao enfraquecimento da musculatura do assoalho pélvico, problemas que podem impactar significativamente a qualidade de vida.

De acordo com profissionais de saúde, a posição sentada, combinada com a força da gravidade, compromete o fluxo sanguíneo e aumenta a pressão sobre as veias da região anal. Essa combinação cria um cenário propício para o surgimento e agravamento de condições como as hemorroidas, que causam dor, desconforto e sangramento.

Para evitar esses problemas, médicos recomendam reduzir drasticamente o tempo gasto no banheiro. Uma das principais orientações é abandonar as distrações, como o uso de telefones celulares, que muitas vezes contribuem para a permanência excessiva no vaso sanitário.

A prevenção, no entanto, vai além de simplesmente diminuir o tempo no banheiro. Hábitos saudáveis são fundamentais para manter o intestino funcionando adequadamente e, consequentemente, reduzir a necessidade de esforço e o tempo de permanência. Manter-se bem hidratado, ingerir fibras regularmente por meio de uma dieta equilibrada e praticar atividade física são medidas simples e eficazes.

"Se após 10 minutos nada acontecer, é melhor levantar e se movimentar um pouco", aconselha o especialista. Essa simples atitude pode fazer uma grande diferença na prevenção de complicações futuras e na manutenção da saúde intestinal.

Frio aumenta risco de AVCs e infartos em até 30% no inverno, alerta cardiologista

Com a chegada do inverno, aumentam também os riscos de eventos cardiovasculares graves como infartos e Acidentes Vasculares Cerebrais (AVCs). Segundo o Instituto Nacional de Cardiologia (INC), os casos de Infarto Agudo do Miocárdio (IAM) podem crescer até 30% nos meses mais frios, enquanto os casos de AVC aumentam em até 20%, principalmente em temperaturas abaixo de 14 °C.

De acordo com o cardiologista Dr. Daniel Marotta, chefe da equipe de cardiologia da unidade Santana da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, o principal motivo está no próprio funcionamento do corpo humano frente ao frio.

“Para manter a temperatura interna, o organismo promove a vasoconstrição, um estreitamento dos vasos sanguíneos. Essa reação ajuda a preservar o calor, mas aumenta a pressão arterial e exige mais do coração, o que pode precipitar infartos e AVCs, especialmente em pessoas com doenças cardiovasculares pré-existentes”, explica o especialista.

Por que o frio é perigoso para o coração?

O cardiologista alerta que o frio intenso pode desencadear uma série de efeitos no organismo:

- Aumento da pressão arterial: A vasoconstrição exige maior esforço do coração.

- Sangue mais viscoso: A menor ingestão de líquidos favorece a desidratação e aumenta a densidade do sangue, o que facilita a formação de coágulos.

- Mudança nos hábitos: A tendência ao sedentarismo e o aumento no consumo de alimentos mais gordurosos e calóricos também impactam negativamente o sistema cardiovascular.

Quem está mais em risco?

Segundo Marotta, os grupos mais vulneráveis incluem:

Idosos;

Hipertensos;

Diabéticos;

Pessoas com colesterol alto ou obesidade;

Fumantes;

Sedentários;

Pacientes com insuficiência cardíaca ou histórico de doenças cardiovasculares;

Como se proteger no inverno?

O especialista recomenda algumas medidas simples para reduzir os riscos:

- Mantenha-se aquecido, principalmente em ambientes abertos.

- Continue praticando atividades físicas, mesmo que adaptadas ao ambiente fechado.

- Evite excessos alimentares, priorizando refeições leves e nutritivas.

- Hidrate-se regularmente, mesmo sem sede – chás e sopas são boas opções.

- Acompanhe sua saúde cardiovascular com check-ups regulares, principalmente se fizer parte de algum grupo de risco.

“Dor no peito, falta de ar, tontura, dormência em um lado do corpo ou dificuldade para falar são sinais de alerta. Nessas situações, procure atendimento médico imediatamente”, reforça Marotta.

Centro de Cardiologia da Rede São Camilo amplia cuidados no inverno

A Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo inaugura no dia 3 de julho o novo Centro de Cardiologia da Unidade Santana, ampliando a capacidade de atendimento especializado na zona norte da capital. A unidade Pompeia da Rede já possui esse atendimento especializado para atender o público e cuidar da saúde cardiovascular da população neste inverno.

Quem tem problemas cardíacos pode fazer exercícios? Especialista explica

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no Brasil, sendo responsáveis por cerca de 400 mil óbitos anuais, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). A cada 90 segundos, uma pessoa morre por alguma complicação cardiovascular, o que equivale a 46 mortes por hora.

Além da alta mortalidade, essas doenças afetam bastante a qualidade de vida, limitando as atividades diárias e aumentando a necessidade de tratamentos contínuos.

Com essa situação, muitas pessoas com problemas cardíacos têm dúvidas sobre a prática de atividades físicas. Afinal, será que o exercício pode ser seguro para quem já tem uma condição cardiovascular?

Os exercícios podem ser benéficos, mas com cuidados

De acordo com o cardiologista Dr. Rafael Marchetti , a resposta para essa pergunta não é simples.

“Os exercícios físicos são fundamentais para a saúde do coração, mas, em pacientes com doenças cardiovasculares, precisam ser prescritos de forma individualizada”, explica.

" O exercício físico é fundamental para a saúde do coração e pode ser praticado por todos, desde que a intensidade seja ajustada à condição de cada pessoa. Mesmo após um infarto ou cirurgia cardíaca, a atividade deve começar ainda no hospital, na chamada Reabilitação Cardíaca Fase 1, e continuar com aumento progressivo da intensidade, sempre com acompanhamento profissional".

“A intensidade e o tipo de exercício devem ser definidos com base no histórico clínico de cada paciente de forma particular para cada profissional”, ressalta o especialista.

Avaliação médica é essencial

Antes de iniciar qualquer atividade física, pessoas com problemas cardíacos devem passar por uma avaliação médica completa.

"A avaliação clínica especializada é a etapa mais importante, ela que vai definir quais exames complementares são necessários para cada caso. Não existe uma lista de exames prontos que servem para todos" , afirma o Dr. Rafael .

Exercícios a serem evitados

Até mesmo exercícios intensos podem ser liberados, mas novamente, sendo realizados apenas sob supervisão, só o fato de uma pessoa ter tido um infarto ou que operou o coração que nunca mais vai poder voltar a correr longas distâncias.

O importante é estabelecer um programa de treinamento individualizado, iniciar com baixa intensidade, trabalhar todos os aspectos da despesa física (como força, condicionamento, flexibilidade e equilíbrio) e evoluir com o passar do tempo.

“Acompanho pessoas que têm melhor desempenho físico agora, após sofrerem infarto ou operarem o coração, do que estavam antes, essa é a magia da reabilitação cardíaca, que na fase 4 é feita com supervisão à distância, permitindo uma vida normal para o cardiopata”

“Lembrando que a prática de exercícios é um dos principais elementos do tratamento cardiovascular, superando muitas vezes o uso de medicamentos e/ou procedimentos no aumento da sobrevida e na melhora dos sintomas” , conclui Dr. Rafael .

Rotina de estudos: Jovem que passou em vários concursos dá dicas para estudar sem sobrecarga

A organização nos estudos é fundamental para alcançar resultados sem se sobrecarregar, de acordo com Caio Temponi , pesquisador, mentor e professor que, aos 12 anos, passou em primeiro lugar no vestibular da EPCAR. Aos 13, obteve cinco aprovações em diferentes cursos, incluindo Medicina e Direito na UFRRJ.

Caio , que se dedica ao desenvolvimento de jovens talentos nos estudos, compartilha algumas dicas para quem busca alcançar o sucesso nos estudos de forma equilibrada.

"Estudar não é sobre a quantidade de conteúdo que você acumula, mas sobre a qualidade com que o processo. A chave é encontrar um equilíbrio entre o aprendizado eficaz e a manutenção do bem-estar" , destaca Caio Temponi .

5 dicas para ter mais organização nos estudos:

1. Monte um cronograma realista

“Divida o conteúdo de forma que você consiga estudar de maneira profunda e não apenas revisar superficialmente, priorizando as disciplinas mais desafiadoras nos períodos de maior energia”;

2. Faça pausas estratégicas

“Evite estudar por longas horas sem descanso, sempre faça pausas a cada 50 minutos para manter a mente fresca e melhorar a retenção de informações”;

3. Organize o ambiente de estudo

“Escolha um lugar tranquilo e sem distrações, esteja em um ambiente organizado ajuda a manter o foco e a produtividade”;

4. Estudo de maneira ativa

"Em vez de apenas ler, faça anotações, resumos e ensine o conteúdo para outra pessoa. Isso ajuda a fixar o conhecimento com mais facilidade e ter materiais para consulta";

5. Cuidado da saúde mental e física

“Não negligenciar o sono e a alimentação, ter um corpo bem descansado e bem alimentado é essencial para uma mente produtiva”, destaca Caio .

Caio Temponi também enfatiza que, além da organização, o autocuidado é fundamental.

“Com essas dicas, é possível conciliar estudos intensivos com qualidade de vida, alcançando os objetivos sem sobrecarga, o que prejudica seus resultados”, afirma.

5 coisas que você não sabia que afetam suas articulações

As articulações são essenciais para a nossa mobilidade e qualidade de vida, mas nem sempre percebemos o que pode prejudicá-las, e fatores simples do nosso dia a dia podem ter um grande impacto nelas.

De acordo com o neuro-ortopedista Dr. Luiz Felipe Carvalho, além do envelhecimento e do impacto de atividades físicas intensas, há fatores menos óbvios que podem comprometer sua saúde.

“Muitas pessoas só percebem a importância das articulações quando sentem dor ou limitação de movimento, mas diversos hábitos diários podem impactá-las silenciosamente”, explica.

5 coisas que afetam a suas articulações (E você provavelmente não sabia):

1. Estresse

“O estresse libera hormônios inflamatórios que, com o tempo, agravam quadros de dor articular e rigidez”, alerta o Dr. Luiz Felipe Carvalho;

2. Alimentação

“O consumo frequente de alimentos ultraprocessados, ricos em açúcar e gorduras trans pode agravar quadros de artrite e dor articular, enquanto uma dieta rica em ômega-3, antioxidantes e colágeno pode fortalecer as articulações”, explica o especialista;

3. Beber água

“Pouca gente relaciona a ingestão de água à saúde articular, mas a hidratação é fundamental para manter o líquido sinovial, responsável pela lubrificação das articulações. A desidratação reduz essa lubrificação, aumentando o atrito entre os ossos e favorecendo o desgaste precoce”, afirma o Dr. Luiz Felipe;

4. Uso excessivo de celular e computador

“O uso excessivo de telas pode levar a tendinites e até artrose precoce em algumas articulações, como a dos polegares. Pausas durante o uso e ajustes ergonômicos minimizam o problema”, alerta.

5. Qualidade do sono

“O sono reparador é fundamental para a regeneração das articulações, distúrbios do sono podem piorar dores articulares e acelerar desgastes”, destaca.

O inverno chegou! Descubra quais vacinas não podem faltar na sua caderneta

 As baixas temperaturas favorecem o aumento de casos de gripes, sinusites, bronquites e outras doenças respiratórias. De acordo com o boletim InfoGripe da Fiocruz, divulgado no dia 05 de junho, 15 estados brasileiros e o Distrito Federal estão em situação de alerta, risco ou alto risco para casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG). Segundo o documento, os altos níveis registrados estão relacionados ao crescimento de hospitalizações por influenza A, vírus que transmite a gripe. 

O diretor médico e sócio-fundador da Saúde Livre Vacinas - rede de clínicas de vacinação -, Dr. Fábio Argenta, afirma que a atualização da caderneta de vacinação deve ser feita mesmo que o inverno já tenha começado. “Estima-se que este inverno seja mais rigoroso do que nos últimos anos e com temperaturas mais próximas da normalidade, o que reforça a importância da saúde preventiva, que continua sendo a forma mais eficaz — e simples — de evitar complicações”, alerta. 

O Dr. Fábio Argenta  listou as principais vacinas para se proteger no inverno. Confira: 

• Influenza A (Gripe) 

As campanhas de vacinação contra a gripe costumam começar ainda no outono, justamente para garantir que a proteção esteja ativa antes da chegada do inverno. “Vacinas contra a Influenza A são as principais dos dias mais frios, pois protege contra os vírus que mais circulam nessa época e ajudam a evitar casos graves da gripe”, explica o Dr.

• COVID-19

Esta é essencial, já que o vírus ainda circula e pode trazer complicações, especialmente para os grupos de risco. “Há novas variantes e vacinas contra o coronavírus atualizadas para combatê-las, mas poucas pessoas têm buscado se imunizar com as doses mais recentes — um número bem menor do que na época das primeiras campanhas. É fundamental completar o esquema vacinal e manter a proteção em dia”, ressalta Argenta. 

• Vírus Sincicial Respiratório (VSR)

O Vírus Sincicial Respiratório (VSR) é uma das principais causas de infecções respiratórias, especialmente em bebês, crianças pequenas, idosos e pessoas com condições crônicas de saúde. Para combatê-lo, existem diferentes vacinas disponíveis, tanto na rede pública quanto na privada. Entre elas, estão a Beyfortus, indicada para recém-nascidos e lactentes — inclusive prematuros — desde o nascimento até os 6 meses de idade (ou até 12 meses em casos de maior risco), e a Abrysvo, vacina inativada com proteína F do VSR, recomendada para gestantes entre 32 e 36 semanas, adultos com comorbidades a partir de 18 anos e idosos com 60 anos ou mais. Ambas estão disponíveis na rede pública de saúde. 

"Já nas clínicas privadas de vacinação, também é oferecida a Arexvy, uma vacina recombinante adjuvada, indicada para pessoas com 60 anos ou mais, como reforço na prevenção de formas graves da doença", completa o CEO. 

• Pneumocócica

Para prevenir a pneumonia e outras infecções pulmonares, especialmente entre idosos, crianças pequenas e pessoas com doenças crônicas, existem vacinas altamente eficazes disponíveis nas redes pública e privada de saúde, tais como: 

• Pneumocócica 10 valente: previne cerca de 70% das doenças causadas por dez tipos de bactérias pneumococos, responsáveis pela pneumonia, otite (infecção de ouvido) e meningite. É recomendada para crianças a partir de 2 meses e menores de 6 anos de idade;
• Pneumocócica conjugada 13-valente: está disponível nos Centros de Referência para Imunobiológicos Especiais (CRIEs) e na rede privada, e previne doenças causadas por 13 tipos de pneumococos. A vacina é indicada para crianças a partir de 2 meses, adultos do grupo de risco e adultos com mais de 50 anos de idade. 
• Pneumocócica polissacarídica 23-valente: é disponibilizada nas redes públicas de saúde para idosos com mais de 60 anos de idade e crianças, adolescentes e adultos de grupos de risco para doença pneumocócica. 

"Essas vacinas atuam diretamente contra os principais agentes causadores dessas infecções e são fundamentais para reduzir complicações e internações, principalmente durante o inverno", reforça o diretor médico. 

IBGE abre vagas de estágio no Rio de Janeiro com bolsas de até R$1,1 mil; veja como se inscrever

O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) está selecionando estagiários que estejam cursando a partir do 3º período de 26 cursos de ensino superior para atuarem em 26 Estados e no Distrito Federal. As inscrições para a seleção, que será organizada pelo Centro de Integração Empresa-Escola do Rio de Janeiro (CIEE Rio), abriram na semana passada (11/6) e vão até 1º de julho, ao meio-dia no portal do CIEE. http://pp.ciee.org.br/vitrine/13294/detalhe.

São ofertadas, ao todo, 351 vagas para estudantes regularmente matriculados e com frequência efetiva em 26 cursos de nível superior. No edital, também há reserva de vagas para pessoas pretas e pardas e pessoas com deficiência. Há vagas de estágio de 4 horas diárias (20 horas semanais) e de 6 horas diárias (30 horas semanais) e os valores das bolsas de estágio são, respectivamente, R$787,98 e R$1.125,69 mensais. O estagiário ainda terá direito a auxílio-transporte equivalente a R$10,00 por dia estagiando presencialmente. Mas não fará jus a outros benefícios, como auxílio-alimentação e auxílio-saúde.

O processo conta com duas fases: a primeira é a inscrição, que deverá ser realizada pelo portal do CIEE (http://pp.ciee.org.br/vitrine/13294/detalhe) até às 12h (horário de Brasília) do dia 1° de julho. E a segunda fase, que é a realização da prova on-line, também até às 12h (horário de Brasília) do dia 1° de julho. As vagas de estágio serão preenchidas de acordo com a necessidade do Instituto.

“O Programa de Estágio do IBGE é uma iniciativa muito importante que reafirma o nosso compromisso com a formação de novos profissionais e com o fortalecimento da nossa instituição. O estágio é uma via de mão dupla: ao mesmo tempo em que oferecemos aos estudantes a oportunidade de vivenciar na prática o dia a dia de uma instituição pública de referência e aprender sua profissão, também contamos com sua energia, criatividade e disposição para aprender e colaborar. Nossos estagiários são alunos em processo de formação, mas se tornam parte ativa do nosso trabalho, contribuindo com ideias, com dedicação e com um olhar renovado que tanto enriquece o IBGE”, pontuou o Coordenador de Recursos Humanos, Bruno Malheiros.

Após a inscrição, o candidato deverá realizar a prova objetiva online, composta de 20 perguntas, que devem ser respondidas em até 2 minutos cada, sendo 5 de Língua Portuguesa, 5 de Matemática e Raciocínio Lógico, 5 de Geografia e 5 de Conhecimentos Gerais e Atualidades, baseadas nos conteúdos programáticos descritos no edital. O resultado das provas está previsto para o dia 17 de julho.

Os estudantes aprovados na prova, serão convocados pelo IBGE para as entrevistas de perfil com o supervisor da respectiva vaga, de acordo com a ordem de classificação dos aprovados na prova objetiva, respeitando as reservas de vagas para pessoa com deficiência, cotista e ampla concorrência.

“No IBGE, trabalhamos com uma gama variada de conhecimentos, com muitas oportunidades de aprendizados para os estagiários. Estamos há bastante tempo ansiando por essa nova seleção”, ressaltou a gerente de Provimento e Acompanhamento de RH, Roberta Fadel.

Entre as vagas para os cursos oferecidos estão: Administração (Administração de Empresas, Gestão Pública, Conselho de Administração), Análise de Sistemas (Análise e Desenvolvimento de Sistemas), Arquivologia, Biblioteconomia, Biologia (Ciências Biológicas), Ciência da Computação, Ciências Contábeis, Ciências Sociais, Comunicação Social (Jornalismo, Publicidade e Propaganda, Rádio e TV, Audiovisual), Design (Design Gráfico, Desenho Industrial, Comunicação Visual), Direito, Economia, Engenharia da Computação/Informática (Sistemas de Informação), Engenharia de Produção, Engenharia de Software (Engenharia de Redes de Computadores), Estatística, Geociências (Cartográfica, Geografia, Geologia, Geoprocessamento), Gestão da Tecnologia da Informação, Gestão de Políticas Públicas, Gestão de Recursos Humanos / RH, História, Jogos Digitais, Letras, Pedagogia, Secretariado, e Relações Internacionais.

Mitos e verdades sobre o consumo de sorvete no frio

Quando as temperaturas caem, muita gente ainda acredita que é hora de esquecer o sorvete. Mas isso não passa de mito! A sobremesa gelada não causa doenças, não prejudica a saúde e, sim, pode (e deve!) ser apreciada o ano inteiro. Para desmistificar essas crenças populares, a Perfetto — referência nacional no mercado de sorvetes — reuniu os principais equívocos sobre o consumo da delícia nos dias frios. Confira:

1. Sorvete causa gripes e resfriados

Nada feito! Ao contrário do que se imagina, não há relação entre tomar sorvete no frio e ficar doente. Gripe e resfriado são causados por vírus, transmitidos por contato com pessoas infectadas ou superfícies contaminadas — não por alimentos gelados. A temperatura da sobremesa não tem influência nesse processo.

2. Sorvete piora a dor de garganta

Outro mito comum. Dores de garganta podem surgir por infecções, alergias, refluxo ou ressecamento do ar — e não por conta do sorvete. Inclusive, em casos de inflamações, o gelado pode proporcionar alívio, funcionando como uma compressa fria, com efeito anti-inflamatório e analgésico.

3. Sorvete no frio reduz a imunidade

A imunidade é resultado de um conjunto de fatores, como alimentação, sono, prática de atividades físicas e predisposição genética. Nenhum alimento isolado é capaz de derrubar (ou turbinar) o sistema imunológico. Ou seja, o sorvete não interfere negativamente na imunidade.

4. Sorvete não faz bem para a saúde

Mito! O sorvete, especialmente quando produzido com ingredientes de qualidade, pode fornecer nutrientes como cálcio, proteínas e vitaminas. Além disso, é uma fonte rápida de energia e um verdadeiro aliado do bem-estar — afinal, quem resiste à felicidade que só uma colherada de sorvete é capaz de proporcionar?

Bônus: o consumo de sorvete é até recomendado em alguns pós-operatórios, como na retirada de amígdalas, graças ao seu efeito analgésico e à capacidade de ajudar a controlar hemorragias. A verdade é que o sorvete não tem estação: ele é bem-vindo o ano inteiro — inclusive no frio.

Hospital da Baixada Fluminense se torna referência em atendimento especializado para vítimas de queimaduras

A Secretaria de Estado de Saúde registrou um aumento do número de atendimentos de queimaduras graves no Centro de Tratamento a Queimados (CTQ) do Hospital Estadual Vereador Melchiades Calazans - HTO Baixada, em Nilópolis, Baixada Fluminense. Segundo dados da unidade, de janeiro a maio de 2025, cerca de 40 pacientes com queimaduras graves foram atendidos no setor. No mesmo período, em 2024, 24 pacientes foram assistidos, o que representa um aumento de 66,7% dos casos.

Entre as principais causas das queimaduras graves estão as provocadas por choque elétrico, em consequência de ações sem apoio de equipamentos de segurança, por furto de cabos em via pública, acidentes domésticos com líquidos aquecidos, chama de álcool, abuso de bebidas alcoólicas e outras drogas, agressões e tentativas de autoextermínio, principalmente por questões relacionadas à saúde mental, como a depressão.

Os casos atendidos no HTO Baixada são de extrema complexidade, e chegam à unidade por meio da Central Estadual de Regulação. O tratamento desses pacientes graves exige um longo período de internação hospitalar, que pode durar meses.

Durante a fase de internação, o paciente é acompanhado diariamente por uma equipe multidisciplinar treinada para possíveis intercorrências, que são comuns aos grandes queimados. São profissionais de cirurgia plástica, anestesistas, enfermeiros, técnicos de enfermagem, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, fonoaudiólogos, psicólogos, e nutricionistas que estão presentes em todas as fases do tratamento, devido à complexidade dos casos.

O Centro recentemente reformado pelo Governo do Estado, conta com 9 leitos com todos os equipamentos necessários ao tratamento e segurança dos pacientes , uma sala de balneoterapia, onde são realizados banhos e trocas de curativos diários sob anestesia, para que se evitem as fortes dores.

O cirurgião plástico e coordenador médico do CTQ, José Estevam, alerta para o possível aumento de casos entre os meses de junho e julho, período das festas juninas e férias escolares. Para evitar queimaduras, o especialista recomenda tomar cuidado com fogos de artifício, bombinhas e outros artefatos utilizados pelas crianças, como os famosos ‘estalinhos’.

“Eles são considerados inofensivos, mas podem ferir os olhos e as mãos, principalmente, das pessoas que manipulam esses artefatos. É importante que as pessoas evitem acender fogueiras, churrasqueiras e estruturas do tipo, usando álcool líquido. Há pessoas que jogam o líquido no fogo para aumentar a chama, o que também pode causar queimaduras gravíssimas em quem está ao redor. Outro fator que contribui para acidentes nas festas juninas é a ingestão excessiva de bebida alcoólica, que pode provocar acidentes e queimaduras.

A atenção na cozinha também deve ser redobrada. Os óleos para fritura, caldos e líquidos quentes podem representar um perigo. Crianças devem ser mantidas longe do local e é importante evitar toalhas de mesa compridas, pois os pequenos podem puxá-las, derramando líquidos e caldos quentes.

“Em caso de queimadura, é importante que a pessoa não aplique remédios caseiros pois eles podem causar infecções no local dificultando o tratamento indicado", recomenda Estevam.

Caso aconteça uma que madura em casa, o local atingido deve ser lavado com água corrente. Além de limpar, a medida vai resfriar a área amenizando a dor. Uma queimadura de menor ou maior extensão exige sempre o cuidado profissional, por isso, o paciente deve procurar atendimento médico com rapidez.

Menino de 14 anos mata pais e irmão de 3 anos no RJ

Um crime chocou a cidade de Itaperuna, no interior do Rio de Janeiro, com a apreensão de um adolescente de 14 anos nesta quarta-feira (25). Ele confessou ter assassinado os pais e o irmão de apenas 3 anos, segundo a investigadora responsável pelo caso na Polícia Civil.

O Motivo e a Crueldade

O triplo homicídio ocorreu no último sábado (21). De acordo com a polícia, o adolescente agiu por vingança após seus pais o impedirem de viajar para outro estado, onde planejava encontrar uma suposta namorada virtual com quem se relacionava há seis anos. Revoltado, o jovem usou a arma do próprio pai para atirar nos três familiares enquanto dormiam. As vítimas foram identificadas como Inaila Teixeira, de 37 anos, e Antônio Carlos Teixeira, de 45 anos, pais do adolescente, e seu irmão caçula.

Garoto que matou mãe, pai e irmão de 3 anos no Rio pesquisou como sacar FGTS de mortos

Na terça-feira (24), o adolescente, acompanhado da avó paterna, compareceu à delegacia para registrar o suposto desaparecimento da família. Ele alegou que os pais teriam levado o irmão ao médico após o bebê engolir um pedaço de vidro, mas não retornaram para casa nem atenderam ligações. Contudo, nenhuma unidade de saúde registrou atendimento a casos com essa descrição.

A farsa começou a desmoronar quando a polícia, em buscas na residência da família, encontrou vestígios de sangue no colchão, roupas sujas, sinais de queimadura e uma mala contendo dois celulares. Um forte odor emanava do reservatório de água da casa, onde os corpos foram encontrados. Confrontado com as evidências, o adolescente confessou o crime aos investigadores.

Premeditação e Outras Suspeitas

Segundo o delegado Carlos Augusto Guimarães de Silva, o crime foi premeditado. Antes da apreensão, o adolescente apagou todas as mensagens trocadas com a suposta namorada virtual. A polícia agora investiga se ele teve ajuda para ocultar os corpos e se agiu também por interesse financeiro, já que pesquisas em seu histórico indicaram buscas por "como receber FGTS de falecido".

O caso será encaminhado ao Ministério Público até esta quinta-feira (27), onde serão tomadas as próximas medidas legais.

Por que os pés incham durante o frio? Entenda como aliviar os sintomas

Desde o fim de maio, o Brasil tem recebido as primeiras ondas de frio que já sinalizam a chegada do inverno, que tem início em 20 de junho. O período, que pode ser agradável para alguns, também é sinônimo de incômodo para outros, principalmente aqueles mais sensíveis a sintomas como inchaços nos membros inferiores ou sensação de mãos e pés gelados, mesmo com o uso de luvas e meias.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV), a sensação de inchaço ou até mesmo de membros gelados é causada pela vasoconstrição. Trata-se de um mecanismo natural do corpo, que visa preservar a temperatura quando estamos expostos a baixas temperaturas. Na busca por manter órgãos vitais como o coração e o cérebro aquecidos, o organismo contrai os vasos sanguíneos periféricos e reduz o sangue nas extremidades, como mãos, pés e pernas.

Mesmo que isso seja parte de uma reação natural, a SBAVC alerta que esse processo pode causar desconforto com o surgimento de inchaços nas extremidades do corpo, provocado pela circulação reduzida. Além disso, o retorno venoso - parte do fluxo sanguíneo que corre dos pés para o coração - pode ser prejudicado, o que favorece a retenção de líquidos e provoca o edema.

Outra possibilidade é o Fenômeno de Raynaud, que também pode ser desencadeado pelo frio. Neste quadro, é observada a redução da oxigenação dos tecidos e o surgimento de sintomas como dor e formigamento persistentes. Pessoas com diagnósticos de hipertensão, diabetes e obesidade são mais suscetíveis a esse tipo de problema. Na dúvida, sempre busque orientação médica.

O que fazer para prevenir os inchaços durante o frio:

Meias de compressão: as meias são utilizadas no tratamento de problemas de circulação, que causam inchaços, fadiga e conseguem aliviar vários sintomas causados pelo frio;

Hidratação: beber bastante água ajuda a manter a viscosidade do sangue adequada e melhora a circulação venosa;

Roupas confortáveis: vestimentas muito justas podem dificultar o fluxo sanguíneo e agravar problemas circulatórios;

Atividade física: movimentar-se regularmente, mesmo dentro de casa, ajuda a estimular a circulação e prevenir trombose venosa profunda;

Aquecimento: manter mãos e pés protegidos do frio reduz o risco de vasoconstrição excessiva e do Fenômeno de Raynaud;

Álcool e tabaco em excesso: essas substâncias podem comprometer a circulação e aumentar o risco de doenças vasculares.

Atenção: a alteração de cor na pele para um tom arroxeado ou a perda de sensibilidade nas regiões afetadas podem ser um alerta para um problema circulatório. Nesses casos, a orientação é ir ao médico.

Uso de meias de compressão

Com diversos modelos que podem ser utilizados diariamente e outros recomendados conforme avaliação de um especialista em saúde vascular, as meias de compressão são itens que colaboram para a circulação saudável, prevenção de doenças circulatórias e alívio dos sintomas causados pelos climas mais frios. Dentre as mais bem avaliadas do mercado estão as meias da SIGVARIS GROUP, empresa global com soluções inovadoras e de alta qualidade em terapia de compressão médica. Elas podem se adequar a qualquer necessidade da pessoa, desde viagens longas, a esportes e pós-cirúrgicos, com eficácia no tratamento de doenças venosas e linfáticas. A companhia possui um amplo portfólio, com produtos que podem ser usados pelos mais diversos perfis de pessoas.

Projeto em Belford Roxo leva educação alimentar aos equipamentos da assistência social

A Gestão de Segurança Alimentar e Nutricional da Secretaria Municipal de Assistência Social e Cidadania (Semasc) de Belford Roxo, na Baixada Fluminense, está implementando uma iniciativa de educação alimentar voltada aos usuários de seus principais equipamentos socioassistenciais. Os Centros de Referência de Assistência Social (CRAS) e Apoio à Pessoa Idosa (API) estão recebendo, neste mês, uma série de palestras e rodas de conversa educativas ministradas pela equipe do setor de segurança alimentar.

Prescrição de alimentação

As atividades fazem parte de um projeto de promoção da alimentação saudável no município, há que ajudar na prevenção de doenças, além de estimular o consumo consciente e valorizar práticas alimentares equilibradas.

O tema central das palestras de junho é a Teoria dos Núcleos na Alimentação, um conceito que associa os núcleos dos alimentos às suas vitaminas e benefícios específicos. A ideia é simples: quanto mais colorido o prato, mais diversificado é a ingestão de vitaminas e nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Núcleos dos alimentos

Alimentos vermelhos, como o tomate e o morango, por exemplo, são ricos em licopeno, um antioxidante que ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares. Os verdes, como espinafre e brócolis, são fontes de ferro, fibras e clorofila. Já os alimentos alaranjados, como cenoura e abóbora, são ricos em betacaroteno, importantes para a saúde da visão e da pele. " A ideia é mostrar de forma acessível como pequenas escolhas no dia a dia podem trazer grandes benefícios para a saúde. Usar as cores como referência é uma forma didática e eficiente de promover bons hábitos alimentares. É mais um cuidado importante que temos com a nossa população", explicou Diogo Bastos, secretário municipal de Assistência Social e Cidadania.

Caráter informativo

Os eventos têm caráter informativo, mas também interativo, especialmente nas rodas de conversa. Além de informar sobre nutrição, as ações promovem o fortalecimento de vínculos e a autonomia dos participantes.

Carreta da Saúde chega a Queimados com atendimentos e exames gratuitos a partir desta quarta

A população de Queimados vai contar com mais uma ação de saúde pública a partir desta quarta-feira, 25 de junho. A Carreta de Atendimento da Saúde estará no município oferecendo diversos exames e atendimentos odontológicos gratuitos aos cidadãos. O agendamento para marcação dos exames médicos será feito na sede da Regulação Municipal de Queimados, que fica na Rua Onze, s/nº – Vila Pacaembu. Para elucidar quaisquer dúvidas, a Secretaria Municipal de Saúde disponibilizou o número (21) 99205-1913, somente para mensagens por WhatsApp.

Entre os exames que serão realizados estão ultrassonografias mamária, transvaginal, tireoide, pélvica, obstétrica, abdominal e do aparelho urinário. Também será oferecido o exame de ecocardiograma nas modalidades: transtorácico, Doppler de carótidas e Doppler vertebral. Os exames serão realizados, neste primeiro momento, aos domingos, segundas, terças e sextas-feiras, das 8h30 às 16h.

Já os atendimentos odontológicos incluirão avaliação, restauração e extração. Para ser atendido na odontologia é necessário realizar a marcação e avaliação prévia no CEO – Centro de Especialidades Odontológicas, localizado na Avenida Vereador Marinho Hemetério de Oliveira, nº 1.170, também no bairro Vila Pacaembu. Os atendimentos acontecem de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 16h, e aos sábados das 8h30 às 12h.

O prefeito Glauco Kaizer incentivou a população a aproveitar a oportunidade: “A meta é fazer com que o queimadense que esteja esperando um destes exames possa fazer de forma imediata. Vamos ficar atentos e não deixar passar essa grande ação.” Já a secretária de Saúde, Betânia Pessoa, destacou a parceria e falou da importância de ações de saúde: “Estamos muito felizes, afinal, a Carreta vai oferecer exames importantes para a população de Queimados, desafogando, assim, a fila do Sistema Único de Saúde. Ação importante em parceria com o Governo Federal levando política pública de saúde para quem mais precisa”, enfatizou.

A ação, em parceria com o Governo Federal, através do Ministério dos Direitos Humanos e Cidadania, vai permanecer no estacionamento do CETHID (Centro Especializado no Tratamento de Hipertensão e Diabetes) por 30 dias, realizando dezenas de atendimentos diários e oferecendo cidadania para os queimadenses. O objetivo é acelerar a realização de exames de pacientes que estão nas filas do Sistema Único de Saúde (SUS) do município. É importante que o paciente tenha em mãos, na hora do atendimento, documento de identidade, Cartão do SUS e Comprovante de Residência.

Fluxograma exames:

O paciente tem o pedido para os exames oferecidos na Carreta da Saúde.

Este paciente vai à regulação de exames do município fazer a triagem.

Com a liberação, o paciente será direcionado à Carreta da Saúde.

Os resultados dos exames saem em até 30 minutos.

Importante: os exames serão realizados, neste primeiro momento, aos domingos, segundas, terças e sextas-feiras, das 8h30 às 16h.

Fluxograma odontologia:

O cidadão interessado em realizar avaliação e procedimentos de restauração e extração deve comparecer ao CEO (Centro de Especialidades Odontológicas).

Após passar pela regulação, será encaminhado à Carreta da Saúde.

Homem ataca e esfaqueia mulher no olho em Belford Roxo; vítima pode ficar cega

Uma mulher identificada como Mayara da Silva foi brutalmente atacada e esfaqueada no olho pelo próprio companheiro durante uma discussão na residência do casal, em Belford Roxo, na Baixada Fluminense. O agressor, com o nome Ângelo, foi preso em flagrante pela Polícia Militar.

De acordo com familiares da vítima, o incidente ocorreu após uma suposta crise de ciúmes do marido, que estaria embriagado. A briga escalou rapidamente, culminando na tentativa de feminicídio em que Mayara foi atingida no olho por uma facada. A filha mais nova do casal teria presenciado toda a cena de violência, um fator que agrava o impacto do ocorrido.

A vítima foi socorrida e encaminhada ao Hospital Municipal de Belford Roxo, onde permanece internada. Não há informações atualizadas sobre seu estado de saúde.

O agressor foi levado para a 54ª Delegacia de Polícia (Belford Roxo), onde foi autuado em flagrante pelo crime de lesão corporal provocada pelo emprego de arma branca.

Riscos invisíveis: Consumo exagerado de energéticos pode afetar seu coração e outros problemas de saúde

Em meio à rotina acelerada e à busca incessante por mais energia, as energias se tornaram companheiros frequentes dos jovens. Prometendo um impulso instantâneo para enfrentar o cansaço, essas bebidas carregadas de cafeína e outros estimulantes conquistaram um público vasto. No entanto, por trás da promessa de energia, os especialistas alertam para os impactos significativos que o consumo excessivo e regular de energia pode causar no corpo.

O consumo exagerado de energia pode trazer uma série de riscos à saúde, principalmente devido à alta concentração de cafeína. No sistema cardiovascular, o exagero da bebida pode levar ao aumento da frequência cardíaca e pressão arterial, arritmias e maior risco de complicações, especialmente em indivíduos predispostos.

A recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) sobre o consumo de cafeína é de 400mg/dia, equivalente a cerca de quatro latas por bebida. No entanto, no Brasil, de acordo com a Associação Brasileira das Indústrias de Refrigerantes e Bebidas Não Alcoólicas (ABIR), o consumo por habitante ao ano foi de 400ml para 870ml entre 2011 e 2021.

“No âmbito neurológico, o excesso pode causar insônia, ansiedade, tremores, dores de cabeça e, em casos extremos, convulsões e alucinações. Além disso, problemas gastrointestinais como náuseas e desconforto abdominal, e desidratação devido ao efeito diurético da cafeína, são preocupações relevantes”, explica Edson Issamu Yokoo, neurologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo.

Um estudo realizado pela Scanntech e publicado no Jornal da USP apontou que o volume de vendas de energias cresceu 15% entre janeiro e agosto de 2024 em comparação com o mesmo período do ano anterior.

Por que a energia é misturada com o sistema nervoso?

O motivo está relacionado aos ingredientes estimulantes presentes na fórmula dessas bebidas, especialmente a cafeína. Essa substância, quando consumida em grandes quantidades, age diretamente no sistema nervoso central, aumentando a liberação de neurotransmissores como adrenalina e dopamina.

"Esse efeito estimula uma resposta de alerta no corpo, o que pode ser benéfico em doses moderadas. Com o uso exagerado, o organismo entra em um estado de hiperatividade que interfere no equilíbrio natural do sistema nervoso, resultando nos sintomas mencionados. Essa superestimulação pode sobrecarregar o cérebro e o sistema cardiovascular, desencadeando reações extremas nos casos mais graves", ressalta o neurologista.

Segundo o especialista, além da alta dose de cafeína, muitas energias contêm outros estimulantes, como taurina e guaraná, que podem potencializar os efeitos da cafeína e prolongar seus efeitos no organismo. A transferência dessa substância pode levar a um estado de interrupção contínua, dificultando o relaxamento.

"As pessoas precisam estar conscientes dos riscos associados ao consumo de energia energético. Embora possam oferecer um alívio momentâneo para o cansaço, os efeitos de seu longo prazo no sistema nervoso podem ser prejudiciais. É sempre intenso buscar fontes de energia mais saudáveis, como uma alimentação equilibrada, são adequadas e a prática regular de atividades físicas", finaliza Yokoo.